喝法
喝對茶才養(yǎng)生，這張“參照表”你收藏了嗎？
飲茶始于中國，幾千年來國人喝茶的習(xí)慣也經(jīng)歷著不少變化，一項關(guān)于現(xiàn)代人飲茶習(xí)慣的調(diào)查顯示，有六成人都表示自己愛喝茶。有一半的人是在工作后養(yǎng)成了喝茶的習(xí)慣，還有一部分人是在父母的影響下愛上了喝茶。在喝茶的目的上，55%的人表示喝茶為了健康；30%
喝茶有益身體健康？沾上這4個習(xí)慣可就不好
喝茶和喝咖啡一樣，有助于提神。這主要是因為茶葉中也含有咖啡因的緣故，能幫助機(jī)體消除疲勞，振奮精神。同時，茶葉含有的茶多酚還能有助于消除自由基，抗衰老。對于學(xué)習(xí)和工作人士，喝茶還能使大腦達(dá)到興奮的狀態(tài)，促進(jìn)思維活躍，有助于思考和記憶。因此，喝茶
夏天肝熱喝什么茶? 推薦11款降火茶
來源：茶文化與茶健康貴在分享，版權(quán)歸原作者所有。導(dǎo)語：夏天很容易出現(xiàn)肝熱的癥狀，多喝茶可以幫你降火去肝熱。那么肝熱喝什么茶呢？小編為您介紹11款養(yǎng)生茶，常喝這些茶就能遠(yuǎn)離肝熱、保護(hù)肝臟健康。肝熱喝什么茶？肝氣相對旺盛，一些本身性格急躁、肝火旺
谷雨，如何喝茶養(yǎng)生，喝什么茶好？
“谷雨”，即取谷得雨而生也之意，所謂“雨生百谷”。此時柳絮飛落，杜鵑夜啼，牡丹吐蕊，櫻桃紅熟，時至暮春，初夏將臨。谷雨，是二十四節(jié)氣之一，每年4月19日～21日時，太陽到達(dá)黃經(jīng)30°時為谷雨，春日的最后一個節(jié)氣。俗話說："清明斷雪，谷雨斷霜”
晚上喝六堡茶不但能安神，還能隔夜喝
是一種成熟茶.（俗稱粗茶），營養(yǎng)元素含量相比較綠茶、紅茶更高。由于六堡茶知識的普及程度低，雖然歷史悠久，但大部分人對六堡茶的認(rèn)識基本是沿用綠茶、紅茶的認(rèn)知。近代科學(xué)家對六堡茶的研究，讓這一瑰寶得以煥發(fā)新的青春。飲用六堡茶不影響睡眠飲茶使人興奮
喝對茶才養(yǎng)生，這張“參照表”你收藏了嗎？
飲茶始于中國，幾千年來國人喝茶的習(xí)慣也經(jīng)歷著不少變化，一項關(guān)于現(xiàn)代人飲茶習(xí)慣的調(diào)查顯示，有六成人都表示自己愛喝茶。有一半的人是在工作后養(yǎng)成了喝茶的習(xí)慣，還有一部分人是在父母的影響下愛上了喝茶。在喝茶的目的上，55%的人表示喝茶為了健康；30%
喝茶講究“三異”，你知道是什么嗎？
喝茶有益健康，尤其是長期堅持喝茶，但這是建立在“合理飲茶”的基礎(chǔ)之上的。好好喝茶、喝好茶，也是有講究的，要因人、因時、因場合而異。01喝茶，要因人而異茶不在貴，適合就好。有的人喝了烏龍茶睡不著，有的人不喝茶睡不著，有的人喝綠茶胃就受不了，而有
生茶放置多長時間喝比較好？
經(jīng)常被問到一個問題，生茶存幾年比較好喝呢？茶友不妨以5年為一個階梯，新制生茶喝一點，掌握味道，自己也存一些，然后從陳期5年的生茶開始喝，漸次上升，逐步感受。雖然幾年之內(nèi)的生茶口感距離醇和還有距離，但可以用熟茶彌補陳化生茶的斷檔，基本上就有好喝
白茶泡枸杞而已，花樣還能這么多？
枸杞老白茶大家都知道茶和枸杞可以一起泡那么老白茶和枸杞應(yīng)該怎么泡呢一起來看看吧老白茶+枸杞枸杞白茶方一水溫100度，取5克老白茶，悶4-8秒出湯，放入3克枸杞，可以根據(jù)湯色和口感進(jìn)行泡茶時間上的調(diào)整。枸杞白茶方二3克老白茶，3-5克枸杞、3-
喝老熟茶都有哪些注意事項
文｜天火圖片來源于網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)在買老熟茶，喝老熟茶的人越來越多。比起新出廠的熟茶，完全沒有渥堆味的老熟茶更容易被人接受。但是在沖泡的方法上，老熟茶又與新熟茶有些許不同。只有掌握了這些技巧，才能沖泡出來老茶的真味。首先老茶是需要醒茶的，而且醒茶的時間
為什么熟茶發(fā)酵后，最好放幾年再喝？
聽某些資深茶人說熟茶發(fā)酵后，最好放幾年才喝，原因是什么呢？熟茶渥堆發(fā)酵的實質(zhì)就是酶和微生物的氧化還原作用。發(fā)酵過程中渥堆的普洱茶溫度一般處在50℃~65℃之間，普洱茶毛茶在這樣的溫度條件下，其中的酶和微生物交替作用，對茶葉中內(nèi)含物質(zhì)進(jìn)行一系列
女性喝什么茶養(yǎng)生效果最好？
1、經(jīng)常接觸電腦的女性適合喝的茶有：菊花茶、綠茶。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，在菊花茶中，白菊具有很好去毒作用，對體內(nèi)積存的暑氣、有害的化學(xué)物質(zhì)和放射性物質(zhì)都有抵抗、排除的療效。同時，菊花對治療眼睛疲勞和視力模糊也具有很好的效果，茶中的維生素有助于恢復(fù)視力
古道茶城 |什么年紀(jì)喝什么茶，千萬別喝錯了
隨著茶文化的不斷滲透，喝茶，成為了越來越多人的一種生活方式和習(xí)慣。平時喝茶，我們經(jīng)常會看到什么季節(jié)喝什么茶，什么體質(zhì)喝什么茶，卻很少有人說什么年齡喝什么茶。但是，喝茶，確實也是看年紀(jì)的。6-12周歲茶葉中含有酚類衍生物、維生素、氨基酸、糖類等
喝茶會導(dǎo)致貧血嗎？貧血到底能不能喝茶？
茶是中國人的傳統(tǒng)飲品，但民間一直流傳說“貧血的人不能喝茶”，甚至“喝茶太多容易貧血”。真相究竟如何？從目前的人群調(diào)查來看喝茶并不會影響鐵吸收之所以會有這種說法，一個常見的理由是茶中含有大量的單寧，這種物質(zhì)會與食物中的鐵元素結(jié)合形成一種不溶性物
茶科普｜寵愛自己 茗正言順~女性特殊時期如何飲茶
氣溫回暖，春茶已經(jīng)陸續(xù)開始采摘啦，在女神節(jié)到來之際剛好和大家聊聊關(guān)于女性特殊時期飲茶的注意事項。眾所周知，飲茶有利于健康，但茶的保健作用也不是絕對的，在某些情況下，不恰當(dāng)?shù)娘嫴璺炊鴷p害健康。那在女神們的特殊時期（經(jīng)期、孕期、哺乳期，俗稱“三
喝茶——根據(jù)體質(zhì)來選茶
中醫(yī)認(rèn)為人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別，而茶葉經(jīng)過不同制作工藝也有涼性和溫性之分，所以飲茶也要看體質(zhì)，這樣才能使茶療養(yǎng)生事半功倍。（1）寒性體質(zhì)。寒性體質(zhì)的人主要表現(xiàn)為經(jīng)常覺得精神虛弱且易疲勞，臉色發(fā)白，唇色淡，舌頭呈淡紅色，怕冷怕風(fēng)，喜歡喝熱飲、
紅茶什么時間喝最好？
紅茶屬于溫性茶葉，滋味醇厚甘甜，有著非常多的好處，但是也需要講究一下喝紅茶的時間，這樣才能達(dá)到更好的保健養(yǎng)生效果，下面來給大家說說紅茶適合什么季節(jié)喝，什么時候喝紅茶最好。喝紅茶的時間講究紅茶是經(jīng)過發(fā)酵制作而成的茶，以一天中的時間來說，飯前或者
什么時候喝紅茶最好？
紅茶屬于溫性茶葉，滋味醇厚甘甜，有著非常多的好處，但是也需要講究一下喝紅茶的時間，這樣才能達(dá)到更好的保健養(yǎng)生效果，下面來給大家說說紅茶適合什么季節(jié)喝，什么時候喝紅茶最好。喝紅茶的時間講究紅茶是經(jīng)過發(fā)酵制作而成的茶，以一天中的時間來說，飯前或者
喝普洱茶的三重境界
“嫩綠邀春焙，余甘浹齒牙。神清非澡雪，普洱譽仙家。”被譽為可以喝的古董，普洱茶一直以來都具有很高的品飲價值?，F(xiàn)如今，越來越多的茶友加入了普洱茶品飲大軍之中，那么這品鑒普洱茶的三重境界，您到了哪一重呢？第一重：喝健康普洱普洱茶制作工藝獨特，有生
什么年紀(jì)喝什么茶，千萬別喝錯了
做生態(tài)健康的尋覓者創(chuàng)造新健康生活方式平時喝茶，我們經(jīng)常會看到什么季節(jié)喝什么茶，什么體質(zhì)喝什么茶，卻很少有人說什么年齡喝什么茶。但是，喝茶，確實也是看年紀(jì)的。6-12周歲茶葉中含有酚類衍生物、維生素、氨基酸、糖類等營養(yǎng)物質(zhì)，以及錳、氟、銅、鋅等
