喝法
優(yōu)質(zhì)生活，根據(jù)體質(zhì)喝茶方案
眼睛疲勞，身體疲勞，記憶力下降，入睡困難，睡眠不深，頸椎、腰椎疼痛，便秘，背疼，皮膚瘙癢或皮癬，腸胃不適或惡心，氣短呼吸不暢，心律不齊......上述這些癥狀，似乎每一個人都多多少少出現(xiàn)過。如果你也是其中的一員，那請一定要引起重視。據(jù)數(shù)據(jù)顯示
這樣喝茶的人，注定跟養(yǎng)生無緣
喝茶是中國人的一種全民習(xí)慣，大多數(shù)中國人都有飲茶的習(xí)慣，或者說，都對茶并不排斥，更有養(yǎng)生人士對將喝茶當(dāng)做養(yǎng)生的一部分。喝茶的確可以養(yǎng)生，但是喝茶養(yǎng)生，并不是我們想的那么簡單，它有很多講究！喝茶有益健康，當(dāng)不是一喝茶就可以健康，是需要你長期堅持
冬日里，最宜喝這些茶！
不同的茶有不同的“性格”：紅茶甘溫可養(yǎng)人體陽氣、綠茶性寒可清熱、普洱熟茶養(yǎng)胃、烏龍茶潤喉生津、花茶養(yǎng)肝利膽。從傳統(tǒng)養(yǎng)生的理論上講，喝茶也有治病防病的功效，冬天喝茶還能預(yù)防疾病。但是不同的茶有不同的適應(yīng)癥，每個人應(yīng)該對癥選擇適合自己飲用的茶品，
飲茶溫度，這是喝茶人的健康殺手
茶人朋友一般都知道泡茶需要的合適水溫，并根據(jù)每個茶種來區(qū)別對待，以保證最佳的沖泡質(zhì)量。但很少會去關(guān)注飲茶的溫度，甚至覺得這個問題很可笑。飲茶溫度還需要什么講究，不就是端起來吹吹氣，可以入口了就喝唄，哪需要這么復(fù)雜的考量？但是如果您想做一位“細(xì)
老白茶燜茶喝法
寒冬，最適宜燜一壺濃香的老白茶。茶氣裊裊，啜一口熱乎的老白茶，寒氣便散了。今天，村長就來和大家分享“老白茶燜茶喝法”。燜茶與煮茶不同：燜茶是指將茶葉按一定的水比投入保溫壺中靜置一段時間后再出湯的喝法。燜茶的原料：30分鐘以內(nèi)選用任意年份的白茶
冬至大如年，如何喝茶養(yǎng)生？
冬至，又名“一陽生”，是一年中最重要的一天。南懷瑾老先生有“活子時”的說法，冬至一陽生就是“活子時”，它是指一種自然的、生命的春意，過了這個節(jié)，天地間陽氣就一點點生發(fā)了，春天萬物也會開始由秋冬的衰敗、轉(zhuǎn)為生長。不僅如此，自古人們便認(rèn)為冬至是陰
這樣喝茶，不止不養(yǎng)生還有害！
喝茶是中國人的一種全民習(xí)慣，大多數(shù)中國人都有飲茶的習(xí)慣，或者說，都對茶并不排斥，更有養(yǎng)生人士對將喝茶當(dāng)做養(yǎng)生的一部分。喝茶的確可以養(yǎng)生，但是喝茶養(yǎng)生，并不是我們想的那么簡單，它有很多講究！喝茶有益健康，當(dāng)不是一喝茶就可以健康，是需要你長期堅持
30而立，40不惑，50知天命。不同的年紀(jì)該怎么喝茶？
《論語·為政》：吾十有五，而志于學(xué)。三十而立。四十而不惑。五十而知天命。六十而耳順。七十而從心所欲，不逾矩。人的身體生長，遵循自然之道，而茶，正是從自然中來的“養(yǎng)生良師”。喝茶養(yǎng)生，講究的也是“天時、地利、人和”，在正確的時期喝合適的茶，事半
從清晨到日暮，茶怎么喝？
如今人們越來越注重自己的身體健康，就連“90后也已經(jīng)進入了“保溫杯里泡枸杞”的養(yǎng)生階段。養(yǎng)生的方式有很多種，對中國人來說，喝茶養(yǎng)生是流傳了上千年的傳統(tǒng)，通過現(xiàn)代科技我們了解到了茶葉很多對人體有益的元素，但通過喝茶養(yǎng)生講究就很多了，關(guān)鍵是要了解
推薦！10款養(yǎng)生茶，讓你的冬天不再寒冷
冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，寒氣襲人。在這個寒冷的冬季，我們要如何去養(yǎng)生呢？茶是一種很好的養(yǎng)生之道，暖暖的一杯香茶，不僅讓我們心情更加舒暢，更有益于身心健康。在寒冷的冬季，人體最易受寒患病，所以平時應(yīng)多喝一些具有解表驅(qū)寒功效的茶飲。本文為大家推
煮茶 | 茶別這樣煮，沒法喝
圍壺而坐，傾心而談，聽著茶水沸騰的聲音，享受煮茶的樂趣，是一件極為寫意的事情。但是許多人在煮茶上還存在著錯誤的做法，下面我們就來看看煮茶的一些誤區(qū)，別把好茶變壞茶了！誤區(qū)一：直接用鐵壺煮茶一般鐵壺的材質(zhì)中是有氣孔的，“會呼吸”。煮茶葉時，鐵單
優(yōu)質(zhì)生活，根據(jù)體質(zhì)喝茶方案
眼睛疲勞，身體疲勞，記憶力下降，入睡困難，睡眠不深，頸椎、腰椎疼痛，便秘，背疼，皮膚瘙癢或皮癬，腸胃不適或惡心，氣短呼吸不暢，心律不齊......上述這些癥狀，似乎每一個人都多多少少出現(xiàn)過。如果你也是其中的一員，那請一定要引起重視。據(jù)數(shù)據(jù)顯示
送你7個小技巧，喝茶也能睡得好！
昨晚睡前喝了杯茶，然后就失眠了。”我們經(jīng)常會聽到朋友這樣的抱怨?，F(xiàn)在天冷了，睡前若是能喝上一杯熱茶，祛除體內(nèi)寒氣，睡眠質(zhì)量也好了起來，但這些都只是老茶客的習(xí)慣。那么，為什么老茶客天天喝茶也沒見他們睡不著，而有的人睡前一杯茶就會很清醒、很興奮？
影響茶湯滋味因素：擇水
喝茶是一種享受，但泡茶可是一門技術(shù)，稍不留神，一款顏好質(zhì)美有內(nèi)涵的普洱茶沖出來后便可能與我們的心理預(yù)期天差地別。究竟如何才能沖泡出一盅香高味美的普洱茶呢？這得從影響茶湯口感的幾大因素著手。水質(zhì)“水為茶之母”，水的品質(zhì)對于茶湯的滋味起著至關(guān)重要
黑茶不要直接喝，多一個小動作，讓你的茶好喝百倍
茶，是使沉睡或塵封的茶葉通過與空氣、水分的接觸蘇醒過來，令葉片自然的呼吸，重新煥發(fā)出茶葉的本質(zhì)。要想品飲到一泡口感上佳的黑茶，沖泡前的“醒茶”是一個重要的處理環(huán)節(jié)。通常所說的黑茶醒茶包含兩個方面，一個是沖泡前的喚醒，稱為干醒黑茶；另一個是沖泡
《喝懂老白茶》第二講：醇厚
面對日漸挑剔的茶葉受眾，福鼎白茶的異軍突起，折射出人們怎樣的茶葉消費理念？一年茶、三年藥、七年寶。有人喜歡新白茶，也有人喜歡老白茶，各有所好，人之常理。做舊做倉、虛報年份、摻假偽劣、外來貼牌，隨著消費與收藏市場的興起，各類問題也隨之發(fā)生，讓人
黑茶不要直接喝，多一個小動作，讓你的茶好喝百倍
茶，是使沉睡或塵封的茶葉通過與空氣、水分的接觸蘇醒過來，令葉片自然的呼吸，重新煥發(fā)出茶葉的本質(zhì)。要想品飲到一泡口感上佳的黑茶，沖泡前的“醒茶”是一個重要的處理環(huán)節(jié)。通常所說的黑茶醒茶包含兩個方面，一個是沖泡前的喚醒，稱為干醒黑茶；另一個是沖泡
抵御寒冷，茶要這么喝
不同的茶有不同的“性格”：紅茶甘溫可養(yǎng)人體陽氣、綠茶性寒可清熱、普洱熟茶養(yǎng)胃、烏龍茶潤喉生津、花茶養(yǎng)肝利膽。從傳統(tǒng)養(yǎng)生的理論上講，喝茶也有治病防病的功效，冬天喝茶還能預(yù)防疾病。但是不同的茶有不同的適應(yīng)癥，每個人應(yīng)該對癥選擇適合自己飲用的茶品，
普洱茶的高逼格花式喝法,這個冬天,決定一試到底了!
中國人對于茶的飲用，一直都沒有停留在清飲上，相反，有許多與茶相得益彰的“佐料”，往往能成為調(diào)配口味、養(yǎng)身健體的好幫手，就算是“清飲界”的代表普洱茶，也是有許多“料”往里面加的。熟茶+蜂蜜將沖泡好的普洱熟茶稍微冷卻，加入蜂蜜就行了，茶湯嘗起來十
巖茶雖好，可不要貪杯
“花香，是腐敗氣息的前奏”--?？思{花開，花謝，化作泥土，歸于腐敗，這是植物學(xué)角度對花的審視，也是5天斗茶大賽審評160余款巖茶的總述。隨著決賽的畫上句號，我的嗓子也終于痊愈，好在合肥代表隊表現(xiàn)出色，評出的最佳肉桂、水仙竟出自同一制茶師之手，
