喝茶后才了解的六大誤區(qū),你都知道嗎?
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喝茶后才了解的六大誤區(qū),你都知道嗎?

在沒有接觸茶以前,小堂所有關(guān)于茶葉的經(jīng)驗均來自于家中長輩,直到自己接觸到科學的茶葉知識,才知道從前的茶葉經(jīng)驗里有諸多誤區(qū)。

誤區(qū)一:泡茶用沸水

記憶中,每次家里來客人,家中長輩都會使喚小輩去燒壺熱水,準備泡茶待客。那時候看著熱騰騰的沸水注入茶杯里,聞著茶香的小堂以為泡茶都是用沸水。

直到學習茶葉分類課,才知道中國茶葉分六大類,每一類茶的茶青、制作工藝、口感特點不同,因此沖泡的水溫也不一樣。全發(fā)酵的茶,比如紅茶、普洱,適合用沸水來沖泡;而未經(jīng)發(fā)酵或者發(fā)酵程度低的茶,則不適合用沸水沖泡,因為會影響到茶湯口感。

誤區(qū)二:投茶量一樣

看長輩泡茶,不論泡什么茶都是用同樣大小的蓋碗,投茶量似乎也沒有變過,于是照葫蘆畫瓢的小堂以為所有茶的投茶量都是一樣的,直到學習如何泡不同的茶,才知道經(jīng)驗不一定是對的。

不管是泡什么茶,想要喝到好口感,投茶量很重要。投茶量過多,茶味過濃,口感可能會苦澀;投茶量過少,茶味寡淡,也就感受不到茶的醇厚了。

誤區(qū)三:頭道茶可以洗掉農(nóng)殘

把頭道茶倒掉是很多人的共識,一來大家覺得頭道茶可以洗去茶葉上的灰塵雜質(zhì),二來可以洗掉農(nóng)殘。其實這里兩個都是誤區(qū)。

從前因為制作環(huán)境、工藝技術(shù)條件不高,茶葉確實存在一些衛(wèi)生問題。如今茶葉制作技術(shù)成熟,市場要求規(guī)范,只要是按照標準制作生產(chǎn)的茶葉,凈度一般都是有保證的。

至于農(nóng)殘,有農(nóng)殘不等于農(nóng)殘超標,國家對茶葉的農(nóng)殘有嚴格的計量標準,只要在標準以內(nèi),都是相對安全衛(wèi)生的產(chǎn)品。而且很多茶葉的精華恰恰都在第一泡,倒掉實在是浪費。

如果不放心,可以選擇正規(guī)大茶企出品的有機茶葉,比如正山堂的紅茶就經(jīng)過日本、美國等多個國家和地區(qū)的權(quán)威機構(gòu)的有機認證,安全有保障,喝的也放心。

誤區(qū)四:茶葉發(fā)霉洗洗就能喝

老一輩的節(jié)儉是刻進了骨子里的,對于有霉味的茶的處理,總是洗洗泡泡繼續(xù)喝。少時不懂事覺得沒什么,現(xiàn)在回過頭來看只能感嘆當時的幸運。因為不管用熱水沖多少遍,都不能洗掉茶葉上面的有害霉菌。希望大家不要太節(jié)儉,發(fā)霉的茶葉該扔掉還是得扔掉。

不過有些茶葉本身有菌點存在,比如有些黑茶有黃色菌點,俗稱“金花”的冠突散囊菌,屬于益生菌,是可以喝的。如果你拿不準是金花還是有害霉菌,最好請專業(yè)人士幫你鑒定一下。

誤區(qū)五:只要喝茶就對身體有益

茶葉是公認的健康飲品,但是不是喝什么茶都對身體有益。從中醫(yī)理論來說,茶葉因為制作工藝的不同,茶性也各不相同。想要喝茶有益健康,要先明確自己的身體體質(zhì),再根據(jù)個人體質(zhì)選擇適合自己的茶,這樣才能帶來正面的作用。

誤區(qū)六:只要喝茶就會失眠

茶葉中含有的咖啡堿會刺激中樞神經(jīng),起到提神、抗疲的作用,故而有些人喝茶會失眠。但是不是每個人喝茶都會失眠,主要是看個人對咖啡堿的耐受程度。

想要喝茶不失眠,睡前三小時盡量不飲茶,如果飲茶,最好選擇發(fā)酵度高的茶葉,并且不飲濃茶。