為什么越來越多的人在喝白茶?白茶究竟哪里好?
福鼎白茶素有“一年茶，三年藥，七年寶”之說，本身的收藏、品飲、保健作用就頗受大眾關(guān)注，隨著疫情時代的到來，人們健康意識的加深，白茶更是成為很多人的選擇。
白茶制作工藝自然天成，未經(jīng)高溫破壞茶葉活性，保留了很多對身體有益的成分，具有獨(dú)特的保健功效。
那白茶的功效體現(xiàn)在哪里，小伙伴們接著往下看......
白茶具有解酒醒酒、清熱潤肺、平肝益血、消炎解毒、降壓減脂、消除疲勞等功效，尤其針對煙酒過度，油膩過多和肝火過旺引起的身體不適，具有獨(dú)特的保健作用。
治麻疹
白茶自古以來就是閩人家家戶戶必備的茶品與藥品，功能退燒清熱，尤其是陳年的白茶，更可用作患麻疹的幼兒的退燒藥。
故清代名人周亮工在《閩小記》中載：“白毫銀針，產(chǎn)太姥山鴻雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之圣藥?！弊阋娖湫в蒙钊肴诵?。
促進(jìn)血糖平衡
白茶中除了含有其他茶葉固有的營養(yǎng)成分外，獨(dú)特的工藝，使茶葉留存了含有人體所必需的活性酶。
長期飲用白茶可以顯著提高體內(nèi)脂酶活性，促進(jìn)脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，延緩葡萄粉的腸吸收，分解體內(nèi)血液多余的糖分，促進(jìn)血糖平衡。
明目
白茶存放時間越長，其藥用價值、收藏價值、品飲價值也與日倍增。
白茶中有豐富的維生素A，對視力有保護(hù)作用。
而且白茶中是維生素A原，這也意味著被人體吸收后就能馬上轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素 A 是合成視紫紅質(zhì)的重要原料，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，預(yù)防夜盲癥和干眼。
同時白茶還有防輻射物質(zhì)，對人體的造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用，能減少電視、電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品的輻射危害。
尤其是現(xiàn)在夏季炎熱，白茶性微涼，有著退熱祛暑功效。
保肝護(hù)肝
在老白茶當(dāng)中，富含一種被稱作二氫楊梅素的黃酮類天然物質(zhì)，這種物質(zhì)有解酒的功效。
大量的臨床試驗證明，這種天然物質(zhì)可以保護(hù)肝臟，可以加速乙醇代謝產(chǎn)物乙醛迅速分解，變成無毒物質(zhì)，降低對肝細(xì)胞的損害。
而另一方面，二氫楊梅素能夠改善肝細(xì)胞損傷引起的血清乳酸脫氫酶活力增加，抑制肝性M細(xì)胞膠原纖維的形成，預(yù)防肝臟纖維化。
從而起到保肝護(hù)肝的作用，因此，它可以大幅度降低乙醇對肝臟的損傷，使肝臟正常狀態(tài)迅速得到恢復(fù)。
因此常飲酒的職場人員，在平時閑暇休息時，可以多飲一些白茶，養(yǎng)肝護(hù)肝，雖是為生活不得不多喝酒，但也得為家人多喝茶。
利尿解毒
白茶中的生物堿主要成分是咖啡堿，約占3%-5%左右，還含有少量的可可堿和茶堿，具有苦味和刺激性，是茶湯特有的風(fēng)味，咖啡堿具有提神、利尿、解毒、擴(kuò)張血管等作用。
保護(hù)心血管系統(tǒng)
白茶中富含的茶多酚對紅細(xì)胞的變形能力具有保護(hù)和修復(fù)的作用。
紅細(xì)胞恢復(fù)變形能力之后能更好的通過血管，不易堵塞血管形成血栓。
還能夠與凝血酶形成復(fù)合物，阻止纖維蛋白原變成纖維蛋白，從而降低血栓的形成率。
增強(qiáng)免疫力
白茶中的茶氨酸在人體肝臟內(nèi)分解為乙胺，能使人體血液免疫細(xì)胞的干擾素分泌量增加5倍，長飲白茶能提高人體的抗病能增強(qiáng)免疫力。
白茶中的咖啡堿和黃烷醇類可促進(jìn)大腦垂體活動，能加強(qiáng)肌肉收縮，消除疲勞，使人頭腦清醒提神，有助于思維活動。
福鼎白茶功效這么多!還等什么，端起您的茶杯，多喝福鼎白茶，喝出健康體魄。多喝福鼎白茶，對大家的健康生活更有保障。
來源：茶情報
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