全發(fā)酵茶指的是紅茶,全發(fā)酵茶適宜女性、中老年、青少年人群飲用,對于疲憊困倦、口渴人群、怕冷人群亦適合飲用,其次電腦工作者、戶外工作者、銷售人員、講師等人群也適合長期飲用全發(fā)酵的紅茶,不僅解渴,也能起到溫潤之目的。
我們平時所喝的茶分為三類,分別是沒有發(fā)酵的茶(如綠茶)、半發(fā)酵的茶(如烏龍茶、鐵觀音)、全發(fā)酵的茶(如黑茶、普洱茶、紅茶),不同的茶其性質(zhì)亦不相同,喝哪種茶應根據(jù)個體選擇。
無發(fā)酵茶:綠茶不傷胃脾,但對運化不好,脾虛者喝多會消瘦、面色差、缺乏食欲、腹瀉。但對于胃卻大有裨益,飲用后可促排泄令大便順暢。所以喝綠茶能解毒甚至治腫瘤。
半發(fā)酵茶:對于脾虛消化不好者應喝紅茶、普洱茶,脾的運化就會得到改善。柑普茶里是普洱茶,很多人食用月餅、豬皮、燕窩后,會感覺發(fā)膩,喝柑普茶就是最好的。
全發(fā)酵茶:一般人如果對茶不太敏感,可喝全發(fā)酵茶的柑普茶,寒熱體質(zhì)都適合。
發(fā)酵與無發(fā)酵茶適合哪些人群?相信你看了文章之后已經(jīng)得出了一個答案。喝茶是非常好養(yǎng)生的,但不同的人要按體質(zhì)喝茶才能得到想要的效果。