茶三生系列

夏至丨清涼一夏,速來飲茶。

一到夏天,人的精神易疲憊,時常昏昏欲睡,非常倦怠。紅茶中富含的咖啡堿可以刺激神經中樞,加快血液循環(huán),促進新陳代謝,從而可以提神醒腦、消除疲勞。夏天,我們總是喜歡吃一些冰凍食品亦或是冷飲為自己“降溫”。易傷及脾胃,而紅茶屬于溫性,具有暖胃護胃的功效。