茶葉為什么不能混著喝呢？

　　茶葉為什么不能混著喝呢？

　　1.無法體會(huì)品茶的真正趣味

　　因?yàn)椴枞~品種和制作工藝的不同，導(dǎo)致茶葉口味有所不一樣，每種茶都會(huì)有它們共同的香氣與口感。把不一樣的茶葉混在一同喝，會(huì)影響茶葉本身的觀感與口感，使品茶失去趣味。

　　2.混茶喝可能會(huì)導(dǎo)致身體不適

　　不一樣的茶葉混著泡會(huì)使茶湯渾濁，產(chǎn)生沉淀。這樣一來，不僅味道不純，并且可能會(huì)造成消化不良，導(dǎo)致腸胃不適。

　　3.混茶喝容易導(dǎo)致“茶醉”

　　一次性喝多種茶，會(huì)因?yàn)檫^量喝茶導(dǎo)致血糖偏低，使人感到頭暈?zāi)垦?。出現(xiàn)了這種生理反應(yīng)的話，很有可能就是“醉茶”了。

　　茶也能喝醉?沒錯(cuò)，當(dāng)你混著喝不一樣的茶的時(shí)候，就很有可能會(huì)過度飲茶，這時(shí)你就很容易醉了。假如發(fā)生“茶醉”現(xiàn)象時(shí)，可以馬上吃些糖果類的東西，喝溫開水或吃些菜肴等來舒解。“茶醉”嚴(yán)重者可發(fā)生肌肉哆嗦，心率失調(diào)，甚至驚厥、抽搐，這是中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)出的危險(xiǎn)信號(hào)，應(yīng)當(dāng)立即送醫(yī)院救治，以免發(fā)生意外。

　　因而，通常來說，不建議我們把茶混著喝的。對(duì)茶本身來說是一種極不尊重的方式。品茶就是要品出每道茶的精髓，要是茶都混了，味道也就不純正了，那么也就品不出茶本身的韻味了。

　　茶葉是一種以茶樹新梢上的嫩葉或者嫩芽為原料進(jìn)行加工制作而成的飲品，包括紅茶、綠茶、青茶、黃茶、黑茶、白茶等多個(gè)種類。茶葉本身不含有特殊有害物質(zhì)，且含有蛋白質(zhì)、兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等多種營養(yǎng)成分。由于每種茶葉所含有的成分相似，混在一起沖泡，其中的有效成分通常不會(huì)發(fā)生相互作用，也不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。所以多種茶葉可以混在一起喝，適量喝可以為人體補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體健康有一定的好處。

　　茶葉中通常含有茶多酚成分，會(huì)對(duì)中樞神經(jīng)產(chǎn)生一定的刺激性，適量喝具有提神醒腦的功效。若過量飲用茶葉，可能會(huì)使中樞神經(jīng)持續(xù)興奮，從而影響睡眠。日常生活不建議空腹喝茶，否則可能會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，出現(xiàn)腹痛的癥狀?；加形秆?、胃潰瘍等胃部疾病，以及長期失眠的人群，應(yīng)避免喝茶，以免病情進(jìn)一步加重。