橘紅科普橘紅是什么?| 橘紅有哪些功效?
大健康時(shí)代，隨著生活水平的提高，人們愈發(fā)開始注重健康與養(yǎng)生。近期二陽(yáng)爆發(fā)(二陽(yáng)癥狀以咽喉發(fā)炎、咳嗽為主)，有著止咳化痰神效的橘紅一時(shí)間被推到了人們的視線內(nèi)。就這么小小的一片東西，看起來像塊木頭切片，居然有這么大的來頭?
橘紅是什么?為什么說橘紅是止咳寶?小小的一片，看起來像塊木頭切片的東西，居然有這么多的用處?
跟隨文章，我們一起來探索關(guān)于橘紅的“前世今生”。
什么是橘紅
橘及其栽培變種的干燥外層果皮，每年秋末冬初果實(shí)成熟后，人們便把其采摘下來，用刀削下外果皮，去除橘絡(luò)，曬干或陰干。
李時(shí)珍引《湯液本草》云“橘皮以色紅日久者為佳，去白者曰橘紅也?！?/p>
橘在長(zhǎng)江以南雖多有栽培，但加工橘紅主要有四川、重慶、江津、瀘州等地的“大紅袍”(稱“川蕓皮”)、江西樟樹、新余等地的朱橘(稱“樟紅皮”)、浙江黃巖、衢州等地的衢橘，溫州蜜柑(稱“溫橘紅”)、福建漳州、閔侯等地的福橘(稱“建橘紅”)。
橘紅的形狀特點(diǎn)
橘紅最早其記載于《本草綱目》：“橘紅佳品，其瓤?jī)?nèi)有紅白之分，利氣、化痰、止咳功倍于它藥”。
形狀特點(diǎn)
橘紅：呈長(zhǎng)條形或不規(guī)則薄片狀，邊緣皺縮向內(nèi)卷曲。外表面黃棕色或橙紅色，存放后呈棕褐色，密布黃白色突起或凹下的油室。內(nèi)表面黃白色，密布凹下透光小圓點(diǎn)。質(zhì)脆易碎。氣芳香，味微苦、麻。傳統(tǒng)認(rèn)為以橙紅色，條長(zhǎng)，氣香濃者為佳。
橘紅與化橘紅的關(guān)系
中藥材的橘紅概念是指橘及其栽培變種的干燥外層果皮?；偌t則是指化州柚的未成熟或近成熟的干燥外層果皮。
目前市場(chǎng)上橘紅與化橘紅大多是混用，從廣義范圍區(qū)分，橘紅可分為橘紅可分為橘類橘紅、柚類橘紅兩大類;但按照產(chǎn)區(qū)，柚類橘紅又可分為化州橘紅和其它產(chǎn)地柚類橘紅，只有化州(即廣東茂名化州)，才是公認(rèn)的化橘紅道地產(chǎn)區(qū)。化州柚主產(chǎn)于廣東茂名地區(qū)的化州、電白，以化州為主，尤以賴家囤產(chǎn)品最為著名。
PART 04
橘紅的功效
橘紅、味苦、辛，性溫。歸肺、脾經(jīng);具有理氣寬中、燥濕化痰功效，用于咳嗽痰多(寒痰或濕痰)，食積傷酒，嘔惡痞悶。
關(guān)于橘紅的功效古代典籍中均有記錄?！侗静菥V目》中提到橘紅能下氣消痰?！侗窘?jīng)逢原》記載：橘紅專主肺寒咳嗽多痰，虛損方多用之，然久嗽氣泄，又非所宜?！端幤坊x》對(duì)橘紅的描述如下：橘紅，辛能橫行散結(jié)，苦能直行下降，為利氣要藥。
01
理氣調(diào)中
橘紅味辛，香氣竄而行氣寬中，味苦下行而降濁，調(diào)和脾胃升降、通暢氣機(jī)、能理氣健脾、調(diào)中快膈、和胃止嘔，常用于食積氣逆、胃氣不和、脘腹脹滿、食少吐瀉、消化不良等癥。
02
止咳化痰
橘紅性偏溫燥，燥濕化痰之力較勝，寒痰、濕痰所致的咳喘、痰多，胸膈脹悶，用之尤宜;無論寒咳或干咳，服用橘紅均可見效。
03
健胃消食
橘紅有健胃消食的作用，用于食積、腹脹嘔逆等，經(jīng)常飯局應(yīng)酬喝酒人士服用橘紅，可緩解胃中消化壓力，減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，還能夠減少酒精對(duì)人體器官的損害。
PART 05
橘紅的食用
橘紅屬于藥食同源，既是食物又是一種中藥材，可單獨(dú)泡水服用，亦可搭配其他藥材、食材服用。
01
泡水
取1-2片，沸水沖泡，泡至橙黃即可品飲，飯后半小時(shí)再品飲，適當(dāng)品飲不要當(dāng)水一樣長(zhǎng)期每天大量品飲。
02
調(diào)配
加陳皮(祛濕化痰);加石斛(潤(rùn)肺滋陰);加黃芪(補(bǔ)氣)、加菊花/羅漢果/金銀花(易上火人群)、和熟茶一起喝(消食化痰)等。如潤(rùn)元昌近期推出的老陳皮橘紅，采用2016年老陳皮切絲搭配2018年橘紅片，滋味甜潤(rùn)，既能感受到老陳皮的甜潤(rùn)，又能品飲到橘紅獨(dú)特的芳香與滋味，是健康道地的潤(rùn)養(yǎng)佳品。
03
入膳
橘紅還可入膳搭配各種食材食用，是絕佳的潤(rùn)養(yǎng)品，可用于煮粥：橘紅花粳米粥(下氣定喘，健脾消食)、杏仁化橘紅豬肺粥(宣肺降氣，化痰止咳);燉湯：橘紅老母雞湯、橘紅排骨湯、橘紅瘦肉湯等。
(注：文中部分配圖源于網(wǎng)絡(luò)，侵聯(lián)刪~)
