一江冬已去，一江春已來。春天是肝當(dāng)令的季節(jié)，肝屬木，最需要的是生長、通暢、朝氣蓬勃，最怕有壓抑它的東西。草長鶯飛的春日里來杯暖暖的茯茶，最是舒心愜意。

好處一：解春困

春風(fēng)復(fù)蘇，陽氣生發(fā)，給萬物帶來了生機，但這時人們卻普遍感到困倦乏力，表現(xiàn)為春困現(xiàn)象。多喝一些茯茶提神，能緩解春困帶來的不良影響。喝茯茶令人神清氣爽，可使“春困”自消。

好處二：去肝火養(yǎng)肝

春季人體新陳代謝旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易發(fā)火。因此，春季養(yǎng)生重在養(yǎng)肝。通過茶飲的調(diào)節(jié)也可以實現(xiàn)清肝、柔肝、疏肝、護肝的功效。

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好處三：正氣

春天正氣也是很好的時候，喝一些對脾胃好的茶，可以促進體內(nèi)氣行走，使體內(nèi)之氣流暢。特別建議喝一些茶氣重的茶，加上深呼吸調(diào)理，讓體內(nèi)之氣活躍起來。

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好處四：去寒氣

我們過了一個冬天，天氣寒冷，身體難免有積累寒氣，趁著春天來臨，萬物復(fù)蘇，多喝一些茯茶，來幫助你驅(qū)除身體上的寒氣。

總之，春天一定要多喝茯茶，早上喝茯茶清神解困、去肝火，下午喝茯茶可以排毒養(yǎng)顏，晚上喝茯茶可以促進腸胃蠕動，提高睡眠質(zhì)量。喝茯茶，好處多多！