茶葉的妙用清單,這些你都知道嗎?

茶葉對(duì)人體的好處太多了,茶葉的抗氧化作用對(duì)人體健康就有多重作用,比如美容養(yǎng)顏、抗衰老、抵御疾病等。所以,養(yǎng)成喝茶的習(xí)慣吧,為身體筑起一座健康的堡壘。


不同的茶葉有不同的功能成分


1.?綠茶:抗氧化功效,在茶類中排名第一;

2.?黃茶:含天然物質(zhì)85%以上>其他茶,防癌、抗癌、殺菌、消炎其他茶葉所不及;

3.?青茶:每天1公升可以改變皮膚過(guò)敏狀況;

4.?紅茶:多酚含量最多,紅茶17.4>綠茶12.0>紅葡萄酒9.6>鮮桔子汁0.8;

5.?黑茶:填補(bǔ)膠原蛋白;

6.?白茶:黃酮含量最高。黃酮具有極強(qiáng)的抗氧化效果,白茶在加工過(guò)程黃酮含量提高16.2倍,是其他茶類工藝的14.2-21.4倍。


茶葉的抗氧化能力


一杯綠茶,300毫升,它的抗氧化功能相當(dāng)于:

一瓶半的紅葡萄酒,相當(dāng)于12瓶的白葡萄酒,相當(dāng)于12杯的啤酒,相當(dāng)于4個(gè)蘋果,相當(dāng)于5只洋蔥,相當(dāng)于7杯的鮮橙汁,相當(dāng)于18倍-50倍維生素E,相當(dāng)于1000g的莓果櫻桃還有葡萄。


茶葉在不同領(lǐng)域的應(yīng)用


1.?卸妝:含有綠茶萃取物的卸妝產(chǎn)品,能夠幫助預(yù)防黑色素,有效清除有害自由基,祛除暗沉,深層清潔的同時(shí)讓肌膚重拾明亮,無(wú)“卸”可擊;

2.?防曬:夏天選擇含有綠茶成分的防曬霜,清爽不油膩,可以幫助舒緩和調(diào)理肌膚,植物分子質(zhì)地輕盈,綠色又親膚;

3.?化妝水:選取綠茶水保濕滋潤(rùn):自然榨取的綠茶水和綠茶籽油,為皮膚注入營(yíng)養(yǎng)保濕能量,有效鎖住肌膚深層水分;

4.?面霜面膜:綠茶白茶紅茶等等,提取不同的成分應(yīng)對(duì)不同皮膚需求,功效很強(qiáng)大;

5.?減肥:茶中的主成分單寧酸,證實(shí)與脂肪的代謝有密切關(guān)系,以降低血液中的膽固醇含量,是不可多得的減肥茶。茶中富含的維生素B1,能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能,提高身體的代謝率;

6.?洗發(fā)水:古代用茶籽餅,現(xiàn)代人聰明多了直接提取茶多酚,讓頭發(fā)更加營(yíng)養(yǎng)柔順易梳理;

7.?牙膏:綠茶的消炎功力不簡(jiǎn)單,放在牙膏里不僅清潔牙齒,又可以拯救腫痛的牙齦;

8.?香水:綠茶味的香氛,避免了花香的濃艷,舍棄了果香的甜膩,卻無(wú)比悠然無(wú)比愜意,廣受文藝小清新mm的喜愛(ài);

9.?沐浴乳:清潔皮膚污垢平衡油脂分泌,令肌膚保持清爽潔凈。

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