常喝茶，牙齒會變黃嗎？

牙齒之所以會變黃，與牙齒本身的原因和外界因素這兩方面都有關(guān)。首先，牙齒本身就會隨著年齡的增長而自然地慢慢變黃；另外，食用或接觸易染色物質(zhì)也會造成牙齒變色，比如在牙齒發(fā)育期服用某些藥物，以及長期抽煙等。

??? 理論上來說，喝茶后牙齒變黃的可能性是存在的。茶葉中的多酚類氧化物雖然不是我們上面說的“易染色物質(zhì)”，但會附著于牙齒表面，如果長期不清洗，表面就會積上一層“茶銹”，特別是在不易清潔的隱蔽部位，如牙齒的舌顎側(cè)面（牙齒的光滑面不易著色）。

??? 很多牙醫(yī)專家認(rèn)為，有些喝茶的人牙齒不好，是因?yàn)樵诤炔璧耐瑫r，還有其他傷牙的不良習(xí)慣，比如邊喝茶邊吸煙（很常見）、刷牙刷不干凈（其實(shí)你未必真的會刷牙）、長期有牙石也不清洗（大部分人都有牙不疼都不會看牙醫(yī)的習(xí)慣）等。

??但是，到現(xiàn)在也都還沒有任何權(quán)威依據(jù)說喝茶會致牙齒變黃、變黑。這是因?yàn)橐霈F(xiàn)因喝茶而導(dǎo)致牙齒變黃的情況，并不容易——除非是常喝茶的茶友經(jīng)常不刷牙。一般來說，只要保持正常的刷牙習(xí)慣，那么，因擔(dān)心牙齒變黃而顧忌喝茶，就大可不必了。