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大紅袍常被誤解為是紅茶，其實(shí)大紅袍屬于烏龍茶，大家常常被大紅袍名稱誤導(dǎo)。大紅袍茶多酚、茶多糖、茶氨酸三種有益成分高，具有抗癌、降血脂、增強(qiáng)記憶力，降血壓等良好的作用。
秋冬之際天氣寒涼，皮膚容易干燥，常喝大紅袍能保持肌膚的水潤(rùn)，還可以幫助身體蓄積陽(yáng)氣，御寒暖胃，增強(qiáng)人體對(duì)寒冷的抗御能力，是非常適合秋冬飲用的佳品。
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秋冬季節(jié)天氣寒冷，而大紅袍屬于溫性茶，在這兩個(gè)季節(jié)飲用對(duì)身體很有好處，能夠幫助身體蓄積陽(yáng)氣，御寒暖胃，增強(qiáng)人體對(duì)寒冷的抗御能力。
而且大紅袍富含茶多酚、茶多糖、茶氨酸等多種人體必需的微量元素，能迅速補(bǔ)充人的水分，在寒冷干燥的冬季，常喝大紅袍能保持肌膚水潤(rùn)不干燥，讓每一個(gè)愛(ài)美的你即使在冬季也能水潤(rùn)動(dòng)人。
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像很多茶葉講究越新越好喝，但大紅袍并不如此，大紅袍新茶要在放置半個(gè)月以上才能飲用。大紅袍新茶存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類(lèi)、醛類(lèi)及醇類(lèi)等物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)健康人群并沒(méi)有多少影響，但對(duì)胃腸功能差，尤其本身就有慢性胃腸道炎癥的病人來(lái)說(shuō)，這些物質(zhì)就會(huì)刺激胃腸黏膜，原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病。所以6、7月份買(mǎi)回來(lái)的大紅袍新茶，存放一兩個(gè)月，秋冬季節(jié)拿出來(lái)飲用最好!
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大紅袍適量飲用有健胃消食、減肥瘦身、抗衰老、降血壓等作用，但過(guò)量飲用反而有害無(wú)益。小編建議大家喝大紅袍必須要適量，切忌貪多貪濃。正常人，特別是中老年人，每天4～5杯為宜。茶水以淡為好。
喜歡喝濃茶的人，每天以喝1～2杯中等濃茶為佳。飲茶過(guò)多，體內(nèi)水分過(guò)多會(huì)增加心、腎負(fù)擔(dān)。濃茶會(huì)使大腦過(guò)分興奮，心跳加快，導(dǎo)致尿頻、失眠等。
來(lái)源：茶聽(tīng)
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