泡茶的水溫度多少比較好喝

　　泡茶的水溫度多少比較好喝

　　綠茶、黃茶：沖泡水溫為85~90℃，不宜過高，避免悶黃茶湯。

　　紅茶：紅湯紅葉，水溫為95~100℃，更能凸現(xiàn)甜爽。

　　黑茶：經過發(fā)酵制成，物質穩(wěn)定，沖泡水溫宜100℃。

　　白茶：越陳越香，毫香、嫩香奇特，需使用100℃沸水沖泡。

　　烏龍茶：香氣、韻味獨特，高水溫更能激發(fā)茶味，泡茶水溫宜100℃。

　　茶葉泡幾次合適

　　茶葉一般泡30~5次，并沒有較為明確的規(guī)定，可以以個人的口味和茶葉類型而定。

　　茶葉的類型較多，一般有菊花茶和茉莉花茶以及金銀花茶，并且還包括峨眉茶和烏龍茶以及紅茶等等，適當喝一些茶葉，能夠起到醒神的作用，而如果個人口味比較重，一般茶葉泡30左右，但如果個人口味比較清淡，可以泡5次左右。而且茶葉泡的次數(shù)越多，味道就會淡些，所以口感也會變差，因此要根據個人的口味而定。

　　經常喝茶水的時候要注意適量，不宜喝得過多，而且在晚上的時候也不建議喝茶葉水，因為喝茶過多可能會導致失眠或者是睡眠質量受到影響。

　　日常適當喝一些茶葉有助于自身的健康，還能夠起到較好保健的作用，比如茶中含有氨基酸和蛋白質以及植物堿成分也含有茶多酚，含有多種微量元素，比如鈣和鎂及鈷，而茶水的口感與茶具和水溫以及沖調方式都有關系，所以可以適當學一些泡茶的程序以及流程，也要根據個人的喜好以及地區(qū)風俗，選擇泡茶方式，從而增加茶水的口感以及個人情調。