哪些人不能經(jīng)常喝茶

  茶葉含有豐富的茶多酚、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素,對(duì)于大多數(shù)人來說,適量飲用淡茶對(duì)改善身體機(jī)能、調(diào)節(jié)機(jī)體代謝有一定的輔助作用。但有些人喝茶過多會(huì)導(dǎo)致身體不舒服,甚至?xí)又夭∏?因此建議不喝茶。

  哪些人不能經(jīng)常喝茶

  1、過敏人群:有些人對(duì)茶葉中的茶多酚等成分過敏,飲用后會(huì)有發(fā)熱、皮膚紅疹、瘙癢等不適癥狀,因此不宜飲用;

  2、有失眠、神經(jīng)衰弱等神經(jīng)病患者,茶水中的咖啡因等成分可提高神經(jīng)興奮性,會(huì)加重失眠、神經(jīng)衰弱的癥狀,所以不推薦飲用;

  3、心腦血管疾病患者:茶葉中含有茶堿等升高血壓的成分,對(duì)患有高血壓、冠心病等疾病的患者,飲用后會(huì)出現(xiàn)不適癥狀,所以這類人不宜飲用;

  4、胃腸道疾病患者:茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)會(huì)刺激胃酸分泌,患上胃腸道潰瘍等胃腸疾病的患者,飲用后會(huì)加重他們的不適癥狀。此外,茶葉中含有鞣酸,容易減緩胃腸道蠕動(dòng),加重便秘等癥狀,因此不宜在有胃腸道疾病的人喝茶;

  5、血病病人:茶葉中的鞣酸會(huì)妨礙鐵的吸收、利用,從而加重貧血等血液疾病癥狀;

  6、患有肝腎功能異常的病人:茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)需要通過肝腎代謝,肝腎功能異常的人飲用會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),所以不推薦飲用;

  7、其它:如兒童、孕婦、哺乳期女性、結(jié)石病患者、正在服用鎮(zhèn)靜藥物、中藥等,也不推薦飲用茶葉,以免影響到胎兒、嬰兒發(fā)育、結(jié)石加重等。

  在平時(shí)需要根據(jù)自身的體質(zhì)特點(diǎn)來決定是否喝茶,應(yīng)該在什么時(shí)間喝茶,這樣才有利于預(yù)防疾病的發(fā)生,有利于身體的健康,大多數(shù)人對(duì)綠茶、紅茶都可以飲用。


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