趕黃草和枸杞一起泡水喝的功效是什么

枸杞全身都是寶，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經(jīng)常飲用，便可強身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。枸杞果皮中富含的有效成分之一——枸杞多糖(LBP)對骨髓造血功能和各項細胞免疫指標有明顯的增強作用，能明顯提高機體血液、肝和肌組織的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量，從而有利于活性氧的清除，延緩衰老和抗疲勞;增加抗體形成細胞的數(shù)量，提高抗體效果。

趕黃草的名稱有好幾種，其學名叫“扯根菜”，四川一般叫“趕黃草”，貴州叫“水澤蘭”，它主要分布于海拔1000米左右的烏蒙山區(qū)。而古藺縣剛好地處川、滇、黔三省交界，由于其獨特的地理環(huán)境、自然氣候，為趕黃草生長繁育的極佳環(huán)境。

當?shù)卮迕袼赜蟹N植藥材的傳統(tǒng)。人們大多把趕黃草當成了生活中必不可少的“保健品”。暑熱上火，活血化瘀，取幾片趕黃草泡水喝都能化解?，F(xiàn)代醫(yī)藥研究證實，趕黃草具有清熱、利濕、解毒活血、平肝、健脾等作用。中醫(yī)在臨床上廣泛用于治療各型肝炎、膽囊炎、脂肪肝等。趕黃草可以和枸杞一起泡水喝，枸杞不要太多。黃草葉和黃草莖一樣的都是泡水喝的。

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