大紅袍，產(chǎn)于福建武夷巖，是茶中品質(zhì)最優(yōu)異者。作為“茶中之王”，大紅袍早在唐宋時(shí)期（公元618—1279年）就盛名遠(yuǎn)播，生長(zhǎng)在武夷山東北部天心巖下永樂禪寺西面九龍窠的大紅袍母樹，距今已有350多年歷史，且是一種功效很多的茶葉，那大紅袍喝了對(duì)肝臟好嗎？下面我們就一起來了解一下吧！
適當(dāng)喝茶對(duì)肝臟有好處
茶水中含有豐富的茶多酚，咖啡堿，維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有促消化，防衰老，消脂減肥，健胃消食等好處，適量喝茶可以達(dá)到養(yǎng)肝目的，但喝茶必須適量，過量喝茶容易對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān)。
喝茶對(duì)肝臟有什么好處
茶水中的膳食纖維，茶多酚含量豐富，能有效促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，減少脂肪肝的形成，還能提高肝組織中肝脂酶的活性。喝茶能明目，利小便，去邪熱，還能起到抗凝，防止血小板黏附凝聚等活血化瘀作用，對(duì)肝硬化伴隨五心煩熱，口干口苦，牙齦紅腫出血的血淤血熱癥狀有輔助治療作用。
每天建議飲用大紅袍的量
大紅袍適量飲用有健胃消食、減肥瘦身、抗衰老、降血壓等作用，但過量飲用反而有害無(wú)益。小編建議大家喝大紅袍必須要適量，切忌貪多貪濃。正常人，特別是中老年人，每天4～5杯為宜。茶水以淡為好。
大紅袍不適宜在什么時(shí)候喝
1、空腹
大紅袍在空腹的時(shí)候不適宜飲用，容易引起身體各種不適反應(yīng)，如頭暈、惡心等“茶醉”癥狀，而且空腹喝茶會(huì)對(duì)胃腸造成負(fù)擔(dān)，容易造成胃腸炎的發(fā)生。喝茶有助于消化，本來就沒有進(jìn)食，喝茶會(huì)更加容易餓。
2、睡前
睡前一般不建議飲茶，容易引起失眠，大紅袍也是如此。大紅袍中所含的茶素（咖啡堿）能興奮神經(jīng)中樞，從而使精神亢奮，難以入睡。而失眠癥患者與神經(jīng)衰弱者往往夜晚睡不著覺，所以在晚上最好就不要飲用大紅袍了。
3、經(jīng)期、孕期、哺乳期
女性在日常飲用大紅袍能夠幫助瘦身養(yǎng)顏，但在經(jīng)期、孕期、哺乳期這三個(gè)時(shí)候要注意避免飲用大紅袍。女性在月經(jīng)期喝大紅袍會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期基礎(chǔ)代謝增高，引起經(jīng)痛、經(jīng)血過多而經(jīng)期過長(zhǎng)等現(xiàn)象；在懷孕期間飲用，茶葉中所含的咖啡因會(huì)增加準(zhǔn)媽媽們的心和腎額負(fù)擔(dān)，同時(shí)也可能影響到胎兒的發(fā)育；而哺乳期的婦女飲用，茶葉中的咖啡因可能會(huì)通過乳汁進(jìn)入嬰兒的體內(nèi)，導(dǎo)致嬰兒過度亢奮或是煩躁。
注意：
喜歡喝濃茶的人，每天以喝1～2杯中等濃茶為佳。飲茶過多，體內(nèi)水分過多會(huì)增加心、腎負(fù)擔(dān)。濃茶會(huì)使大腦過分興奮，心跳加快，導(dǎo)致尿頻、失眠等。
