肉桂茶被發(fā)現(xiàn)至今已有一百多年歷史。由于其品質(zhì)優(yōu)異，性狀穩(wěn)定。如今不僅成為武夷巖茶的最佳當(dāng)家品種，而且也被外地廣為引種。成為烏龍茶中的一支奇葩。在多次國(guó)家級(jí)名優(yōu)茶評(píng)比中，肉桂茶作為巖茶典型代表參評(píng)，均獲金獎(jiǎng)，是一種非常好的茶葉，那巖茶肉桂茶喝了會(huì)上火嗎？下面我們就一起來(lái)了解一下吧！
飲用武夷肉桂茶是否會(huì)上火其實(shí)主要取決于喝茶的量，以及茶本身的屬性
肉桂茶如果飲用過(guò)多的話，易導(dǎo)致肝火旺盛、心煩上火，口舌生瘡等癥狀的產(chǎn)生。這是由于肉桂為辛熱藥，性烈，故不宜多食，每一次的食用劑量也不宜過(guò)多。因此，為了避免上火的情況發(fā)生，喝肉桂茶的時(shí)候要注意適量。
喝巖茶肉桂茶減肥瘦身
減肥瘦身是巖茶肉桂的重要功效，因?yàn)檫@種茶中含有豐富的活性酶和大量的茶多酚，這些物質(zhì)被人體吸收后能加快人體內(nèi)脂肪燃燒和代謝，不能抑制人體對(duì)熱量的吸收，經(jīng)常用它泡水喝，能讓體重明顯減輕，它能預(yù)防身體肥胖也能減肥瘦身，如果能堅(jiān)持飲用會(huì)讓人們的身材變得越來(lái)越好。
巖茶肉桂茶提神醒腦
提神醒腦也是巖茶肉桂的重要作用，這種茶中含有的茶堿和咖啡堿等物質(zhì)在被人體吸收后能直接作用于人類的中樞神經(jīng)，而且能讓神經(jīng)保持興奮，同時(shí)它還能讓人類大腦保持清醒，人們?cè)诔霈F(xiàn)精神萎靡不振時(shí)，多喝些巖茶肉桂能精神狀態(tài)很快變好，也能讓大腦保持清醒會(huì)讓思維更活躍。
巖茶肉桂茶降低膽固醇
人們多喝巖茶肉桂還能凈化血液，它能清理血液中的甘油三酯和膽固醇，能降低血液粘稠度，促進(jìn)血液循環(huán)，另外人們多喝巖茶肉桂還能提高血管通透性也能增加血管的韌性與彈性，它能維持人類心血管健康也能預(yù)防動(dòng)脈硬化和冠心病發(fā)生。
肉桂茶適宜飲用人群
平素畏寒怕冷，四肢手腳發(fā)涼、胃寒冷痛、食欲不振、嘔吐清水、腹部隱痛喜暖、腸鳴泄瀉者食用；婦女產(chǎn)后腹痛、月經(jīng)期間小腹發(fā)涼冷痛以及寒性閉經(jīng)者；腰膝冷痛,風(fēng)寒濕性關(guān)節(jié)炎者；外科陰疽流注、慢性潰瘍久不收口者等可以飲用。
肉桂茶什么時(shí)候喝
由于肉桂茶性熱，因此并不是一年四季都可以喝的，其更適合天涼時(shí)節(jié)食用，夏季要忌食肉桂茶或添加了肉桂的食物。天氣寒冷的時(shí)候飲用肉桂茶的話，對(duì)人體健康十分有益。因?yàn)槿夤鸩栌醒a(bǔ)火助陽(yáng)、散寒止痛、溫經(jīng)通脈等功效。因此，若在寒冷的冬天，來(lái)一杯肉桂茶不僅可以整個(gè)身體暖起來(lái)，還能在飽餐后幫助消化。
巖茶肉桂的沖泡方法
巖茶肉桂的沖泡方法很簡(jiǎn)單，在沖泡的時(shí)候可以把茶喝水，按1:50的比例準(zhǔn)備好把它放入的干凈的茶杯中，再準(zhǔn)備95度左右的開(kāi)水直接沖入的茶杯中，第1次沖水時(shí)要先把茶葉溫潤(rùn)并讓它吸水軟化，然后再把茶湯倒掉，隨后再次向茶杯中沖水，這次沖水以后三十秒里面的茶湯就能泡好，可取出慢慢品飲，但取出茶湯以后要及時(shí)續(xù)水。
總之，喝武夷肉桂會(huì)不會(huì)上火需要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)看，并不是絕對(duì)的！
