鄭道溪有感于安溪鐵觀音的悠久歷史，在文中把第香茗茶鐵觀音稱為中國茶家庭的“老字號”。他論述其品用價值的第一項，便是“可解毒消食去油”。文中說，茶被公認為人類最好的保健飲料，早在西漢《神農本草經》中，就有“日遇七十二毒，得茶而解之”記載。進入20世紀，科學家又發(fā)現(xiàn)茶葉中有一種叫黃酮的混合物，具殺菌解毒作用，那喝鐵觀音是不是會睡不著呢？下面小編就給大家簡單的介紹一下吧！
喝鐵觀音茶會影響睡眠
1、晚上水喝多了，第二天會眼腫，影響形象；直接影響第二天的整個狀態(tài)。
2、茶有提神，興奮的作用，如果喝得多了，會不停的思考，想這個想哪個，直接就難以進入睡眠了。
鐵觀音的功效
鐵觀音含有大量的兒茶素、咖啡因、礦物質、維生素、茶堿等，具有提神益思、抑制心血管疾病、抗癌、抗衰老、美容、減肥等功效。
鐵觀音的歷史發(fā)展
1725-1735年間，福建安溪的勞動人民發(fā)明了烏龍茶，首先傳入閩北后傳入臺灣省。鐵觀音茶因品質優(yōu)異，香味獨特，各地相互仿制，先后傳遍閩南、閩北、廣東、臺灣等烏龍茶區(qū)。
鐵觀音的產地
鐵觀音，產于福建安溪縣。福建安溪縣是世界名茶的故鄉(xiāng)，也是名茶烏龍茶的發(fā)源地。安溪產茶歷史悠久，自然條件得天獨厚，產出的茶葉品質優(yōu)良。
鐵觀音品種分類
按照發(fā)酵程度和制作工藝，鐵觀音茶一般分為三大類型：清香型、濃香型、陳香型。清香型鐵觀音口感比較清淡，濃香型鐵觀音口味比較醇厚，而陳香型鐵觀音具有厚、醇、潤、軟等特點，由清香型或濃香型鐵觀音經過長時間儲存，并反復加工制作而成。
總之，鐵觀音茶屬于烏龍茶，是一種溫和的茶葉，但因為鐵觀音茶也是一種茶葉，因此這樣的茶葉要是飲用的方式不正確的話肯定是會影響睡眠的，因此建議大家一定要正確飲茶喔！
