重如鐵，美如觀音，獨特的地理環(huán)境造就安溪鐵觀音，深山老林，云霧環(huán)繞。離海邊直徑幾十公里，既是高山氣候，又可以享受到海洋氣候。加之純正的品種，紅芯歪尾桃，在生長過程中，茶葉由于獨特的環(huán)境與充足的營養(yǎng)，茶面會突起，美如觀音，那喝鐵觀音減肥效果好嗎？下面我們就一起來了解一下吧！
喝鐵觀音減肥效果好
鐵觀音的功效很好，中就包括了減肥美容、延緩衰老等作用。曾有一位醫(yī)學專家就用鐵觀音來減肥做了這么一個實驗。讓一百六十多人有肥胖癥的患者每天飲用鐵觀音十二到十四克，在經(jīng)過了一個月的觀察得出：肥胖癥患者的血脂及膽固醇和甘油三酯均有著明顯的減少，體重明顯的降低。減肥成功率達到了百分之七十以上。結(jié)論證明用鐵觀音來減肥效果還是不錯的。
鐵觀音的功效
1、抗衰老
安溪鐵觀音中多酚類化合物能防止過度氧化，可間接起到清除自由基的作用，從而起到延緩衰老的功效。
2、抗癌
安溪鐵觀音中的維生素c和維生素e能阻斷致癌物質(zhì)“亞硝胺”的合成，另外鐵觀音茶葉中的茶多酚能防止癌變，對防止癌癥有較大的功效。
3、清熱降火
茶葉是清熱降火的好飲料，安溪鐵觀音也不例外，在現(xiàn)在這種微涼的天氣喝上一杯熱的安溪鐵觀音茶，通過人體的皮膚毛孔出汗散發(fā)的熱量，能使人感到?jīng)鏊祷稹?/div>
4、醒酒敵煙
安溪鐵觀音不僅能醒酒，還能敵煙，由于鐵觀音中的咖啡堿能提高肝臟對藥物的代謝能力，促進血液循環(huán)，能夠減輕和消除尼古丁帶來的副作用。
安溪鐵觀音夏茶采摘時間
現(xiàn)在是夏季，而安溪鐵觀音的夏茶采制比較適宜在夏至到小暑期間進行，而且最好是采摘成芽茶葉，采摘的過程中要小心不要折斷葉片，以影響茶葉制作出來的成效。
安溪鐵觀音的制作需要及時
把安溪鐵觀音采摘回來之后，需要盡快進行茶葉的制作工藝，避免鮮葉的質(zhì)量發(fā)生改變。
安溪鐵觀音的制作工藝介紹
制作安溪鐵觀音一定不能缺少的過程是涼青、曬青、搖青、炒青等，每一步都需要嚴格精密，確保鐵觀音在質(zhì)量上的保證。
安溪鐵觀音的鑒賞
當然，鑒賞安溪鐵觀音可以從其高雅撲鼻的香味以及富有光澤的色彩來看，優(yōu)質(zhì)的安溪鐵觀音外表是比較緊實的，相信不會很難分辨。
綜上所述，鐵觀音茶葉中含有大量的茶多酚類物質(zhì)，不僅可以加速脂肪分解，還可以促進組織的中性脂肪酶的代謝活動。因此飲用鐵觀音茶葉能夠減肥瘦身，特別是對于皮下脂肪和腹部脂肪有著愈加顯著的效果。
責編：
liuzhiyan
