常喝鐵觀音

  鐵觀音獨具“觀音韻”,清香雅韻,沖泡后有天然的蘭花香,滋味純濃,香氣馥郁持久,有“七泡有余香之譽(yù)”。人們常喝鐵觀音因為其口感很好,但也可能是因為其功效好。具體如下:
常喝鐵觀音
  鐵觀音的口感等特點
 
  鐵觀音成品依發(fā)酵程度和制作工藝,大致可以分清香型、濃香型、陳香型等三大類型。
 
  清香型鐵觀音:清香型口感比較清淡、舌尖略帶微甜,偏向現(xiàn)代工藝制法,在市場上的占有量最多。清香型鐵觀音顏色翠綠,湯水清澈,香氣馥郁,花香明顯,口味醇正。由于新茶性寒,不可過多飲用,否則會有一定程度的傷胃、失眠。
 
  濃香型鐵觀音:濃香型口味醇厚、香氣高長、比較重回甘,是傳統(tǒng)工藝炒制的茶葉經(jīng)烘焙再加工而成產(chǎn)品。濃香型鐵觀音具有“香、濃、醇、甘”等特點,色澤烏亮,湯色金黃,香氣純正、滋味厚重,相對清香型而言,濃香型鐵觀音性溫,有止渴生津、健脾暖胃等功效。
 
  陳香型鐵觀音:陳香型又稱老茶或熟茶,由濃香型或清香型鐵觀音經(jīng)長時間儲存,并反復(fù)再加工而成,亦屬半發(fā)酵茶葉。陳香型鐵觀音具有“厚、醇、潤、軟”等特點,表現(xiàn)為色澤烏黑,湯水濃郁,綿甜甘醇,沉香凝韻。其特質(zhì)和口味接近普洱茶及紅茶、黑茶,且有沉重的歷史與文化沉淀。
常喝鐵觀音
  常喝鐵觀音的好處
 
  鐵觀音不僅香高味醇,是天然可口佳飲,而且養(yǎng)生保健功能在茶葉中也屬佼佼者?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,鐵觀音除具有一般茶葉的保健功能外,還具有抗衰老、抗癌癥、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火,敵煙醒酒等功效。
 
  抗衰老作用:據(jù)日本奧田拓勇試驗結(jié)果,證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強(qiáng)18倍。
 
  抗癌癥作用:兒茶素(EGCG)具有很強(qiáng)的抗癌變活性。
 
  抗動脈硬化作用:茶多酚,尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素等,有助于使斑狀增生受到抑制,使形成血凝黏度增強(qiáng)的纖維蛋白原降低,凝血變清,從而抑制動脈粥樣硬化。
 
  防治糖尿病作用:經(jīng)常飲茶可以及時補(bǔ)充人體中維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯和多酚類,能防止糖尿病的發(fā)生。
 
  減肥健美作用:飲用鐵觀音能改善肥胖者的體型,有效減少肥胖者的皮下脂肪和腰圍,從而減輕其體重。
 
  防治齲齒作用:鐵觀音中的氟化物約有40%~80%溶解于開水,極易與牙齒中的鈣質(zhì)相結(jié)合,在牙齒表面形成一層氟化鈣,起到防酸抗齲的作用。
 
  殺菌止痢作用:我國古代醫(yī)學(xué)書籍中有不少利用茶葉來治療細(xì)菌性痢疾、赤痢、白痢、急性腸炎、急性胃炎的記載。
 
  清熱降火作用:茶湯中含有茶多酚類、糖類、氨基酸、果膠、維生素等與口腔中的唾液起了化學(xué)反應(yīng),滋潤口腔,所以能起到生津止渴的作用。
 
  提神益思作用:飲茶后能破睡、提神、去煩、解除疲倦、清醒頭腦、增進(jìn)思維,能顯著地提高口頭答辯能力及數(shù)學(xué)思維的反應(yīng)。
 
  醒酒敵煙作用:鐵觀音不僅能醒酒,而且能敵煙。
常喝鐵觀音
  常喝鐵觀音的壞處
 
  鐵觀音是烏龍茶中的極品,烏龍茶的壞處表現(xiàn)在三個方面,一是一部分人群不能喝,二是一部分人喝茶的方式不恰當(dāng),三是烏龍茶與一些食物是相克的。
 
  1、什么人不能喝烏龍茶
 
  處在生理期的女性最好少喝烏龍茶。嚴(yán)重貧血者先把貧血治好了再喝吧。由于烏龍茶性溫,最好不要涼喝。腸胃不適者最好不喝,因為烏龍茶有對腸胃有刺激作用。身體瘦弱者不適合喝,因為烏龍茶有減肥降脂的功效。烏龍茶不要飯后立刻喝,隔1小時左右比擬妥當(dāng)。孕婦不適宜喝,因為茶中含帶的咖啡堿會增加孕婦的尿量和心跳次數(shù)與頻次,以及加重孕婦的心與腎的負(fù)荷量。
 
  2、烏龍茶有三忌
 
  一是空腹不飲,否則感到饑腸轆轆,頭暈欲吐,人們稱是“茶醉”;二是睡前不飲,否則難以入睡;三是冷茶不飲,冷后性寒,對胃不利。
 
  3、烏龍茶這些東西是相克的
 
  吃狗肉后忌喝茶;茶和白糖、雞蛋、羊肉、藥、酒、水果等是不能一起食用的。
常喝鐵觀音
  綜上,鐵觀音不但口感好,功效與作用也很多,但常喝鐵觀音也是有壞處的,大家要注意科學(xué)的飲茶。
責(zé)編: zhoucuixian
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