春天，又一季的輪回，萬物生發(fā)，宜養(yǎng)陽，宜護肝正是“春生”、祛陳發(fā)新的時節(jié)，此時喝茶好處特別多，那鐵觀音適合春天喝嗎？
鐵觀音適合春天喝嗎？
冬藏春發(fā)，意思是春季陽氣生發(fā)，由冬天的寒冷轉(zhuǎn)換到春季的溫暖，人體也會發(fā)生一定的變化，出現(xiàn)疲乏、困倦等反應，這就是人們常說的春困。再加上春季肝主時令，潛藏一冬的陽氣生發(fā)，所以人們在春季更加容易出現(xiàn)上火的癥狀。對抗人體陽氣上亢出現(xiàn)的上火癥狀，最好的茶應該是鐵觀音。
1、殺菌消炎
茶葉有殺菌消炎的作用，上火，體內(nèi)炎癥不嚴重時，都可以飲茶來緩解，經(jīng)常喝茶對于殺滅口腔細菌也有幫助，減少蛀牙、齲齒。
茶葉中含有醇類、醛類、酯類、酚類等為有機化合物，均有殺菌作用，但殺菌的作用機理不完全相同，有些干擾細菌代謝，有些則使細菌體內(nèi)蛋白質(zhì)變性。
此外，茶葉的硫、碘、氯和氯化物等有機化合物，也具有殺菌消炎作用。這些物質(zhì)多為水溶性，能浸泡到茶湯中，故飲茶有殺菌之功能。
2、防皺抗衰
茶多酚是水溶性物質(zhì)，用茶水洗臉能清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化的作用，緩解春天因天氣干燥帶來的面部皮膚不適。
茶多酚是水溶性物質(zhì)，用茶水洗臉能清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化的作用，緩解春天因天氣干燥帶來的面部皮膚不適。
3、抵抗紫外線
茶多酚是水溶性物質(zhì)，用茶水洗臉能清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化的作用，緩解春天因天氣干燥帶來的面部皮膚不適。
4、去肝火養(yǎng)肝
春季人體新陳代謝旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易發(fā)火。
因此，春季養(yǎng)生重在養(yǎng)肝。通過各種茶飲的調(diào)節(jié)也可以實現(xiàn)清肝、柔肝、疏肝、護肝的功效。
5、改善記憶力
華佗《食論》：“苦茶久食益意思。”茶有助于大腦進行局部調(diào)節(jié)，改善記憶力，提高學習效率。
國外研究證實，喝茶可以預防和治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病，尤其是老年認知障礙癥。
6、助陽氣生發(fā)
春二三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬物以榮，是啟陳發(fā)新的季節(jié)，此時人要順應天地，讓體內(nèi)的陽氣順應春天的氣息生發(fā)出來。
重點在疏通肝木之氣，肝亦屬木，是春的臟象，肝木的性質(zhì)就是要疏達，不能郁結(jié)。
春天鐵觀音茶好處多多，春日來臨，不妨喝上一杯鐵觀音！
