鳳凰單樅茶是廣東省潮州市潮安區(qū)特產(chǎn)，屬半發(fā)酵茶品，經(jīng)后天人為提香，再用炭火焙制去掉茶葉中的寒性，相對(duì)其它茶品，鳳凰單叢茶比較中性適合大部人飲用，但是鳳凰單樅也不是適合所有的人飲用，具體的禁忌人群如下！
鳳凰單從茶什么人不能喝
1、陽(yáng)虛體質(zhì)
既然你陽(yáng)虛，自然要忌寒涼的飲品，我們推薦多喝暖胃、暖身的茶，像炭焙?jiǎn)螛?，調(diào)飲茶方面也可以嘗試生姜紅茶、桂圓紅棗茶(紅茶)等，還有別再喝普洱生茶了，除非你拿到的是超級(jí)陳年好茶。
2、氣虛體質(zhì)
氣虛的人很容易感冒啊，由于抗病能力弱也難以很快痊愈，未發(fā)酵和輕發(fā)酵的茶就少喝或者不喝吧，紅茶中的祁紅、滇紅，焙火烏龍茶中的單樅，以及普洱熟茶都是不錯(cuò)的選擇。
3、氣郁體質(zhì)
如果你是個(gè)氣郁體質(zhì)的人兒，又喜歡喝茶，茉莉花茶和鳳凰單樅這兩種氣味芬芳的茶將是不錯(cuò)的選擇，此外，像枸杞茶、陳皮茶等有益順氣的花草茶，也是推薦飲用的哦。
4、平和體質(zhì)
夸張點(diǎn)來(lái)形容，所謂百無(wú)禁忌就是你們了，所以你們喝各類(lèi)茶飲皆可，到了春季喝綠茶，夏季喝白茶，秋季喝單樅茶，冬季普洱熟茶；想喝什么就喝什么，任性！
喝鳳凰單樅適宜人群
鳳凰單叢一般人群都可飲用，特殊禁忌者除外。尤其適合老年人喝。鳳凰單叢茶屬于半發(fā)酵烏龍茶，因?yàn)橛斜容^好的降血脂、降膽固醇、助消化功效，所以也適合體形肥胖的人。還有提神醒腦的作用，適合靜夜苦讀的學(xué)子或熬夜的加班達(dá)人。但是，不要空腹飲用鳳凰單叢茶，否則會(huì)頓覺(jué)饑腸轆轆，很容易“醉茶”，也不要睡前飲用，容易失眠。
喝鳳凰單叢茶副作用
即使鳳凰單樅茶本身無(wú)毒，且副作用也是非常少的，但現(xiàn)代科學(xué)告訴我們，長(zhǎng)期過(guò)量喝茶的話(huà)，那么必然是對(duì)身體健康不利的；在李時(shí)珍的《本草綱目》中明確記載：嗜茶成癖者，時(shí)時(shí)咀嚼不止，久而傷營(yíng)，傷精血，不華色，黃瘁痿弱，抱病不悔，大可嘆惋。也就是說(shuō)，長(zhǎng)期過(guò)量喝茶的情況下，那么必然會(huì)傷精血、冷脾胃、漸漸導(dǎo)致面黃肌瘦，還容易出現(xiàn)減食、嘔吐、腹瀉、心慌、心跳加速等現(xiàn)象發(fā)生；并且空腹喝茶，直入腎經(jīng)，對(duì)腎臟是不利的；經(jīng)常喝茶的話(huà)，那么對(duì)于渴癥（糖尿?。┦遣〔荒苋?。
喝單叢茶的禁忌
1、怕苦澀
最為常見(jiàn)的就是怕苦澀了，因?yàn)楹芏嗳嗽谏钪卸加泻炔璧牧?xí)慣，并且一拙茶葉一泡就是一整天，或是放入的茶葉非常的多。其實(shí)，每次沖泡淡叢叢茶的話(huà)，建議茶葉量是在10-12克左右的，放茶多了，浸泡時(shí)間長(zhǎng)了，那么口感滋味也會(huì)跟著變重，所以建議大家沖泡鳳凰單叢茶的時(shí)候，都是快進(jìn)快出，不要燜太長(zhǎng)時(shí)間，這樣的話(huà)口感是比較好的。
2、怕醉茶
鳳凰單叢茶，很多人都覺(jué)得它的刺激性是比較強(qiáng)的，口感上相當(dāng)會(huì)比較苦澀一些，有的人喝了2-3杯以后就出現(xiàn)了肚子餓、頭暈、腳輕的現(xiàn)象發(fā)現(xiàn)了，這是因?yàn)轼P凰單叢茶內(nèi)含的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)刺激我們的胃部，很容易出現(xiàn)這些現(xiàn)象發(fā)生，所以建議大家在喝鳳凰單叢茶的時(shí)候，最好是配備一些糕點(diǎn)食用。
3、怕聞香
鳳凰單叢茶的口感醇厚，回甘快，并且香型是非常迷人的，香型多樣化，濃郁豐富，甚至連當(dāng)?shù)厝硕己茈y去分辨出鳳凰單叢茶的香型，許多茶友們都怕聞到鳳凰單叢茶的芳香，怕情不自禁的愛(ài)上它，癡迷于它。
綜上所得，鳳凰單樅在很多人印象中都是刺激性強(qiáng)的茶，偏涼性茶，陽(yáng)虛者、氣虛者都是不適宜飲用的，同時(shí)，鳳凰單樅的咖啡堿含量約占所有成分的40%，被人體吸收以后能夠加快血液循環(huán)，活躍筋肉，解除疲勞，所以不適合孕婦飲用！
