鐵觀音茶能隔夜喝嗎？
茶自身有必定的飲用最佳起，最好是沖泡后即時(shí)飲用。最好不要超過6個(gè)小時(shí)的時(shí)光。隔夜茶在保存的過程中和空氣接觸，會(huì)使鐵觀音內(nèi)含有的茶多酚、氨基酸、蛋白質(zhì)，鞣酸、咖啡堿成對(duì)人體有利的營養(yǎng)成分散失。
夏天還有可能茶湯變餿，不能飲用。鐵觀音茶湯內(nèi)含有的茶多酚、糖類成為，細(xì)菌和霉菌的養(yǎng)料，甚至鐵觀音茶葉內(nèi)的鞣酸成為刺激性很強(qiáng)的氧化無知，假如飲用會(huì)傷及脾胃。
對(duì)寄存一夜的茶，茶香產(chǎn)生了很大的變更，所以還是隨泡隨飲為好。隔夜的鐵觀音茶就最好不要喝了。
隔夜的鐵觀音茶葉固然至今未表明會(huì)發(fā)生致癌物資，然而還是不推舉飲用隔夜的鐵觀音。不外，并不是隔夜的鐵觀音茶葉就沒有了任何的價(jià)值。比方可以用隔夜的鐵觀音茶渣打消黑眼圈。早上起來用隔夜茶漱口能夠去除口臭，隔夜鐵觀音茶還有止血去腥的作用。另外，除了隔夜茶不能飲用外，切忌空腹飲用鐵觀音茶，很引起茶醉。
鐵觀音茶的功效
1、提神益思
在日常生活中我們都有聽說過，晚上喝茶的話容易讓人變得精神，會(huì)睡不著，換言之就是喝茶對(duì)于人體來說可以起到提神的作用。茶葉中含有咖啡堿的成分，而咖啡堿能夠刺激人體的神經(jīng)中樞，達(dá)到興奮的作用，同時(shí)可以增進(jìn)思維，達(dá)到益思效果。
2、減肥美容
引起肥胖的主要原因是人體的膽固醇和脂肪過高，堆積在人體中使人發(fā)胖，而茶葉中的維生素等成分可以加快人體膽固醇的排出，同時(shí)可以抑制人體中負(fù)責(zé)分解脂類的酶的活性，使得脂類物質(zhì)難以分解，從而沒有辦法被腸道吸收，從而達(dá)到減肥美容的效果。
3、清熱殺菌
我們知道茶葉時(shí)一種很好的天然飲料，喝茶讓我止渴生津。因?yàn)椴枞~中含有的多酚類等成分可以與人體口腔中的唾液發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使人體的口腔感到一定的舒適感。茶葉中含有的咖啡堿可以加快能量從人體中排出，在夏天飲用時(shí)可以讓人有涼爽的感覺。茶葉中的茶多酚在與由蛋白質(zhì)構(gòu)成的細(xì)菌相遇時(shí)可以將蛋白質(zhì)凝固從而使細(xì)菌因凝固而死亡，達(dá)到了殺死細(xì)菌的效果。
4、抵抗衰老
有研究治療表明，引起人體衰老的主要推手的自由基，其可使人體中的不飽和脂肪酸的過度氧化，因此為了延緩衰老速度，最好的辦法就是可以清楚自由基，使過氧化速度降低下來。而茶葉中的某些成分就可以達(dá)到清除自由基的作用，這樣就可以達(dá)到抵抗衰老的作用了。
總的來說，鐵觀音茶我們還是現(xiàn)泡現(xiàn)飲為好，這樣營養(yǎng)價(jià)值高，喝著也新鮮。鐵觀音茶的功效不錯(cuò)，合理飲用可以保健身體健康，是不錯(cuò)的養(yǎng)生茶飲。
