炎熱的時(shí)節(jié)每天都離不開(kāi)冰鎮(zhèn)可樂(lè)、雪碧、果汁、奶昔等消暑飲品。如果長(zhǎng)期飲用這些高熱量的飲料，勢(shì)必會(huì)影響到大家的身體健康。下面教大家用烏龍茶自制飲品！
烏龍茶自制飲品
1、蜂蜜烏龍茶
材料：蜂蜜、熱開(kāi)水、烏龍茶。
做法：1.將熱開(kāi)水倒進(jìn)鍋里，加入蜂蜜煮，煮到蜂蜜完全溶解后即可；2.建議事先泡好烏龍茶，等到蜂蜜煮好后加入烏龍茶一起，根據(jù)自己口味來(lái)定量哦；3.煮上一兩分鐘后關(guān)火，直接倒在容器里晾涼后就可以喝啦！
蜂蜜烏龍茶可熱飲也可冷飲，夏天的話建議晾涼后加入冰塊哦，清涼可口，蜂蜜還有提高人體抵抗力的功能，能夠使人精力充沛，調(diào)整脾胃功能。
2、烏龍奶茶
材料：葡萄干，牛奶，烏龍茶，淡奶油，糖。
做法：1.用奶鍋先煮好牛奶；2.加茶葉、葡萄干，蓋蓋子，燜5分鐘；3.根據(jù)自己喜好放入糖，倒入杯中完成。
牛奶有著豐富的營(yíng)養(yǎng)，還有和胃護(hù)胃的功效，搭配烏龍茶能提升口感，冬天來(lái)一杯暖暖的烏龍奶茶暖身驅(qū)寒，非常不錯(cuò)哦。
3、烏龍茶百香果奶蓋
材料：牛奶、百香果、烏龍茶、熱水、糖、淡奶油。
做法：1.事先泡好烏龍茶水，裝入杯子；2.加入一個(gè)百香果果肉，攪拌均勻后放涼或者溫水（太熱會(huì)燙化了奶油）；3.等待茶水冷卻的同時(shí)打發(fā)奶油，干凈的碗里放100克淡奶油、10克糖和20克牛奶，打發(fā)至有紋路又可以稍微流動(dòng)就OK啦。4.最后用勺子將奶油鋪在烏龍茶水上，大功告成！
烏龍茶百香果奶蓋是夏日必備的清涼止渴飲料，不錯(cuò)的選擇哦~
4、蜜桃烏龍茶
材料：桃子1個(gè)、白砂糖3勺、開(kāi)水3勺、烏龍茶、冰塊。
做法：1.將桃子去皮，放在鍋中蒸；2.加入白砂糖和白開(kāi)水，煮至水變成粉紅色拿出。3.桃肉切小塊，杯中依次倒入冰塊、粉色桃醬、桃肉、烏龍茶，搞定！
蜜桃烏龍茶好喝不膩，有桃子的香甜和烏龍茶回味無(wú)窮的口感，很適合夏天。烏龍茶清爽解膩，還有解熱防暑、減肥健美的作用！
以上4款烏龍茶飲料是比較適合自己在家中制作的，在家中制作美味又健康，趕快分享給朋友吧！
