鐵觀音之所以如此出名，在于它獨具“觀音韻”，清香雅韻，沖泡后，有天然的蘭花香，滋味純濃，香氣馥郁持久，有“七泡有余香”之譽。除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效，那喝鐵觀音對腎有好處是嗎？相關(guān)的介紹如下！
喝茶對腎好處多多
從茶的藥理性來講，喝茶對腎是有利的，不管是哪種類型的茶，鞣酸、茶多芬、維生素對調(diào)節(jié)血脂、尿酸都有特別大的功效，每天飲量控制在5-10克，對有腎結(jié)石患者有排石作用。
喝鐵觀音茶的好處
1、喝茶使人精神振奮，增強思維和記憶力。
2、喝茶能消除疲勞，促進新陳代謝。
3、喝茶能延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊的形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓的發(fā)生。
4、飲茶有良好的減肥和美容效果。
5、喝茶能維持血液的正常酸堿平衡，茶葉的堿性物質(zhì)、黃嘌呤等生物堿，能在體內(nèi)迅速被吸收和氧化，產(chǎn)生濃度較高的堿性代謝產(chǎn)物，從而能及時中和血液中的酸性代謝產(chǎn)物。
6、喝茶有防輻射作用，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，并能保護視力。
鐵觀音的生活妙用
1、藥膏妙用
平常如果不小心燒傷或者燙傷，可以拿一些鐵觀音茶葉放少量水整理出一些濃汁，等待濃汁冷卻后涂在患處皮膚表面，或者把患處浸泡在鐵觀音濃汁里。這樣的方法一天使用五次左右，能為你的皮膚緩解不少哦。
2、防蛀牙消炎
兒童因為愛吃零食以及不注意刷牙等，容易造成蛀牙的發(fā)生。作為家長的你平?？蛇m當(dāng)給寶寶喝一些鐵觀音，這樣能起到防止蛀牙的好處哦~另外對于一些嬰兒皮膚太嫩容易紅腫或者發(fā)紅，可采用鐵觀音茶葉來熬一些水，等到溫度適中后給嬰兒外洗能起到緩解作用。
3、防止牙齦出血
有些朋友容易牙齦出血每次刷牙或吃東西都會出血，這樣的情況下不妨可以多喝鐵觀音，能起到緩解牙齦出血的作用哦。另外還能使牙齦堅固鐵觀音茶還能治療口臭哦。
4、減肥解膩
鐵觀音還有著很好的排毒作用，對于瘦身減肥還是有很大幫助的，想要減肥的你平常多喝鐵觀音茶吧~鐵觀音還有著解膩的作用，平常如果吃了太油膩的東西感覺惡心，可以喝上一杯鐵觀音熱茶，能起到緩解作用。
5、解酒防暈車
一些容易暈車的朋友坐車確實太痛苦了，容易暈車的你坐車前可沖泡一杯溫鐵觀音茶水，搭配上一點醬油喝下去，這樣能起到很大的輔助作用，另外這樣的喝法還能解酒哦。
6、提神降火
對于平常工作太拼的朋友們，或者早上起來上班感覺很是疲憊的朋友們，這時候鐵觀音茶一定能幫助到你。鐵觀音有著提神的作用，能幫助你快速消除疲勞恢復(fù)精力哦。鐵觀音茶對于上火的朋友也是有幫助的，喝一杯鐵觀音能起到降火作用。
7、降血壓
鐵觀音對高血壓也有著輔助作用，適當(dāng)喝一些鐵觀音茶能穩(wěn)定您的血壓。另外鐵觀音還能降低膽固醇，最好每天喝一杯鐵觀音，能起到保護心血管的作用哦。
鐵觀音茶的特征
1、外形
主要從鐵觀音音茶葉的條索、嫩度、色澤、凈度幾方面鑒別。
2、條索
條形茶的外形叫條索。經(jīng)緊細、勻齊、重實為好；
3、嫩度
鐵觀音茶葉的嫩度主要看芽頭多少、葉質(zhì)老嫩和條索的光潤度。此外，還要看峰苗（用嫩葉制成的細而有尖峰的條索）的比例。一般紅茶以芽頭多、有峰苗、葉質(zhì)細嫩為好；綠茶的炒青以峰苗多、葉質(zhì)細嫩、重實為好；烘青則以芽毫多、葉質(zhì)細嫩為好。
4、色澤
看鐵觀音茶葉的顏色和光澤。紅茶的色澤有烏潤、褐潤和灰枯的不同；綠茶的色澤有嫩綠或翠綠、洋綠、青綠、青黃，以及光潤和干枯的不同。紅茶以烏潤為好，綠茶以嫩綠、光潤為好。
5、凈度
主要看鐵觀音茶葉中是否含梗、末或者其鐵觀音它非茶類的雜質(zhì)，以無梗、末和雜質(zhì)的為好。此外，還可以嗅嗅鐵觀音茶葉的香氣是否正常，有無煙、焦、霉、餿、酸味或其它不正常的氣味。
6、香氣
用嗅覺來審評香氣是否純正和持久?？煞磸?fù)多嗅幾次，以辨別香氣的高低，強弱和持久度，以及是否有煙、焦、霉味或其它異味。
7、湯色
鐵觀音茶葉內(nèi)含物被開水沖泡出的鐵觀音汁液所呈現(xiàn)的色澤叫湯色。湯色有深淺、亮暗、清濁之分。以湯色明亮、純凈透明、無混雜的為好；湯色灰暗、混濁者為差。紅茶以紅艷明亮為優(yōu)，綠茶以嫩綠色為上品。
8、滋味
鐵觀音茶葉經(jīng)沸水沖泡后，大部分可溶性有效成分都進入茶湯，形成一定的滋味，滋味在茶湯溫度降至50℃左右時為最好。品嘗時，含少量茶湯，用舌頭細細品味，從而辨別出滋味的濃淡、強弱、鮮爽、醇和或苦澀等。
9、葉底
觀察杯中經(jīng)沖泡后的鐵觀音茶葉的嫩度、色澤和勻度。還可以用手指去按壓，去判斷它的軟硬、厚薄和老嫩程度。
注意：
鐵觀音同其他茶葉一樣，飯后是不能馬上食用的，因為鐵觀音中含有大量鞣酸，能與蛋白質(zhì)合成具有吸斂性的靶酸蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)能使腸道蠕動減慢，輕易造成便秘，增加有毒物質(zhì)對肝臟的毒害作用，從而引起脂肪肝，因此一般是飯后一個小時適當(dāng)喝些鐵觀音是最好的。
