大紅袍是我國的特種茶類，享有“茶中之王”的美譽，因為優(yōu)質(zhì)的大紅袍茶不僅口感好，當(dāng)然的，營養(yǎng)價值也是非常高的茶葉，當(dāng)然的，大紅袍茶要是飲用的方式不正確的話也是有一定副作用的，相關(guān)的介紹如下！
喝大紅袍茶的副作用
1、失眠及服用鎮(zhèn)定劑者
如果屬于是喝茶會睡不著者，最好不要喝茶或者是在下午以后喝茶；服用鎮(zhèn)定劑的時候不要飲茶，以免與藥性相抵觸。
2、婦女在以下幾種情況時最好別飲茶
（1）懷孕期間：咖啡因會增加準(zhǔn)媽媽們的心、腎負(fù)擔(dān)，同時也可能影響到胎兒的發(fā)育。
（2）哺乳期：哺乳期的婦女喝濃茶，會使得茶葉中的咖啡因可能會通過乳汁進入嬰兒的體內(nèi)，導(dǎo)致嬰兒過度亢奮或是煩躁。
?。?）月經(jīng)期：經(jīng)期的婦女飲茶過量的話會因為咖啡因?qū)ι窠?jīng)和心血管的刺激，導(dǎo)致經(jīng)期基礎(chǔ)代謝增高，引起經(jīng)痛、經(jīng)血過多而經(jīng)期過長等現(xiàn)象。
3、貧血一族
雖然茶葉中鐵質(zhì)的含量較多，但是不易于被人體吸收。而茶葉中的兒茶素，卻是會很容易與飲食中的鐵離子合成不可溶的化合物，從而阻礙人體對鐵離子的吸收。所以貧血的患者最好不要飲茶。
4、特殊疾病患者
有下列病患者，應(yīng)盡量避免喝茶。如果是真的喜歡喝茶，請事先詢問醫(yī)生。
?。?）低血糖患者：切忌不能空腹喝茶，低血糖患者也最好不要喝茶。原因在于茶葉能在很短的時間里面，迅速的降低人體的血糖。
?。?）胃潰瘍患者：有這類病患的人在喝茶后會因為茶葉的刺激而病情加重。
5、素食者
如果你是一位素食者，建議應(yīng)適量、少量的飲茶。因為素食者很容易缺乏維生素B群、鐵、鈣之類營養(yǎng)，而茶葉中的某些成分是對阻礙人體對這些維生素的吸收的。
6、營養(yǎng)不良者或蛋白質(zhì)缺乏者
茶葉有減脂功效，其實是因為茶葉中有的成分會阻礙人體對蛋白質(zhì)的吸收，所以太瘦的或是缺乏蛋白質(zhì)的人，飲茶一定注意要適量。
每天建議飲用大紅袍的量
大紅袍適量飲用有健胃消食、減肥瘦身、抗衰老、降血壓等作用，但過量飲用反而有害無益。建議大家喝大紅袍必須要適量，切忌貪多貪濃。正常人，特別是中老年人，每天4～5杯為宜。茶水以淡為好。喜歡喝濃茶的人，每天以喝1～2杯中等濃茶為佳。飲茶過多，體內(nèi)水分過多會增加心、腎負(fù)擔(dān)。濃茶會使大腦過分興奮，心跳加快，導(dǎo)致尿頻、失眠等。
喝大紅袍茶的好處
1、大紅袍茶葉中含有大量的咖啡堿，具有興奮中樞神經(jīng)、增進思維等功效，疲勞困乏的時候，喝上一杯大紅袍，有助于振奮人的精神，提高工作的效率。
2、大紅袍富含茶多酚類化合物，能夠降低血液中的膽固醇，經(jīng)常適量喝點大紅袍，不僅能夠舒張我們的血管，而且還有降低血脂的功效。
3、大紅袍茶葉中含有的多酚類、兒茶素化合物等，能防止過度氧化，從而達到延緩衰老的作用，是一種非常天然健康的保健茶飲。
4、常喝大紅袍有助于降低人體的膽固醇和甘油三酯，起到消脂、減肥的功效。同時還能調(diào)節(jié)人體新陳代謝，促進血液循環(huán)，有較好的美容作用。各位愛美的朋友，不妨經(jīng)常喝點大紅袍哦。
5、大紅袍中所含的咖啡堿和芳香物質(zhì)，有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸、過多的鹽分、有害物等，能提高腎臟的濾出率，增加尿量，對于腎炎造成的水腫有良好的治療作用。尿路不暢患者不妨喝點大紅袍。
6、大紅袍茶葉中也含有這種物質(zhì)，因此對于牙齒保健有著非常不錯保護作用；同時經(jīng)常用大紅袍茶水漱口，還能去除口臭哦。
大紅袍茶的歷史起源
據(jù)傳，在清末明初的時候武夷巖茶就十分的出名了。在1921年的時候，蔣叔南游記中就有記載著武夷山的多處地點可以看到有大紅袍的印記。不過，具體在武夷山的哪些地方，卻沒有詳細(xì)的介紹。
在隨后的五十至七十年代之間，人們有關(guān)大紅袍的記錄都是九龍窠大紅袍中的3株。在七十年代末八十年代初的時候，由陳德華主持開展了對于大紅袍的考察、整理等方面的工作?？疾旖M進村入戶，拜訪有關(guān)專家與有經(jīng)驗的前輩，了解武夷巖茶多款茶品的相關(guān)情況。
大紅袍生長在九龍窠懸崖峭壁的半山腰，從這次考察中并沒有發(fā)現(xiàn)其他地方有關(guān)于大紅袍的記錄，許多傳言也沒能夠證實除了九龍窠外其他地方還有大紅袍的存在。在對武夷巖茶的品評、鑒定中，眾人都首推大紅袍為其中的最佳茶品。最近今年經(jīng)過不斷的扦插種植繁育，大紅袍的樹種也在漸漸的增多。
綜上所得，大紅袍茶是一種非常好的茶葉，但是大紅袍茶要是飲用的方式不正確的話副作用也是很多的，因此作為消費者來說大家一定要根據(jù)自己的體質(zhì)合理飲茶喔！
