眾所周知，武夷肉桂茶，是經(jīng)過碳火烘焙而成的烏龍茶，其性質(zhì)溫和，是營養(yǎng)價(jià)值非常好的保健飲品，適當(dāng)飲用，且每天保持良好的喝茶習(xí)慣的話，那么對身體健康多方面都是非常有益處的，其中就可以包括降血糖！具體如下！
武夷肉桂茶降血糖
肉桂不僅是一種健康食品，它可以降低血糖。美國農(nóng)業(yè)部的研究人員c利·布羅德赫斯特(c．leighbroadhurst)博士的研究小組在肉桂中發(fā)現(xiàn)了新的植物化學(xué)物質(zhì)，他們把它叫做查耳酮多聚體，這種物質(zhì)可將細(xì)胞中的葡萄糖代謝加速20倍以上。并且毫無副作用。
關(guān)于武夷肉桂茶降血糖的研究
農(nóng)業(yè)部的研究人員測試了49種草藥、香料和植物藥材對血糖代謝的作用，發(fā)現(xiàn)肉桂是最耀眼的明星。它的活性成分——甲羥基查耳酮多聚體，簡寫成mhcp——似乎可以模仿胰島素，增加細(xì)胞接受的糖的量，并且通知某些細(xì)胞將葡萄糖(普通血糖形式)轉(zhuǎn)化成糖原(糖的儲(chǔ)藏形式)。
巴基斯坦西北邊境省農(nóng)業(yè)大學(xué)人類營養(yǎng)學(xué)院的研究者跟美國馬里蘭州貝茨威爾人類營養(yǎng)研究中心的理查德·安德森博士一起，研究了肉桂對2型糖尿病人的作用，著重觀察其對血液葡萄糖、甘油三酸酯和膽固醇等的影響。他們發(fā)現(xiàn)每天1克肉桂可以降低血糖(18％～29％)、甘油三酸酯(23％～30％)、低密度脂蛋白(7％～27％)和總膽固醇(12％～26％)。作為一種便宜常見的香料來說，肉桂能有這樣的神奇效果已經(jīng)很不容易了。
武夷肉桂茶的功效
經(jīng)常飲用武夷肉桂茶，那么可以起到防癌、抗輻射、延緩衰老、提高免疫力、殺菌消炎的作用；在寒冷的冬季飲用肉桂茶，還可以起到溫腎、暖脾胃、散寒、通血脈的作用；因此這款肉桂茶被號(hào)稱為是“健康佳飲”。
肉桂茶一年四季都適合飲用，在餐后飲用可以助消化；秋季飲用可以潤肺潤燥，夏季飲用的話，那么還可以增加身體抵抗力；冬季飲用，可以散寒，有助于預(yù)防感冒的發(fā)生。
武夷肉桂茶的飲用禁忌
1、茶醉千萬要避免
肉桂茶不能與酒同喝，也不能空腹的時(shí)候喝，否則感到饑腸轆轆，頭暈欲吐，人們稱為“茶醉”，對身體是非常不好的。
2、睡前不能喝
肉桂茶還有豐富的茶多酚等元素，如果睡前飲用它，很容易導(dǎo)致我們產(chǎn)生足夠的興奮情緒，將很難在正常的作息時(shí)間內(nèi)得到入眠和休息。
3、冷的肉桂茶不能飲
肉桂茶冷后的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物，冷茶入體內(nèi)，體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，對胃不利，還可能引發(fā)冷感冒，或加劇有患貧血疾病的患者病情惡化。
4、身體不好不要喝
生病中，例假中，或者老人和小孩子最好不要過量飲用。因?yàn)?，肉桂茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，孕婦飲用會(huì)對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，哺乳期飲濃茶，會(huì)間接令小孩產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。
肉桂茶什么時(shí)候喝好
肉桂茶是一種比較名貴的茶葉，最便宜的也要差不多300塊一斤。即使它是一款名貴的茶葉，即使它有那么多的功效與作用，但是肉桂茶并不是任何時(shí)候都能喝的。那么肉桂茶什么時(shí)候喝好呢？
由于肉桂茶性熱，因此并不是一年四季都可以喝的，其更適合天涼時(shí)節(jié)食用，夏季要忌食肉桂茶或添加了肉桂的食物。因?yàn)槿夤鸩栌醒a(bǔ)火助陽、散寒止痛、溫經(jīng)通脈等功效。若在寒冷的冬天，來一杯肉桂茶可以整個(gè)身體暖起來，飽餐后也可幫助消化。
綜上所得，肉桂茶具有防癌、防輻射、抗衰老、抗變異、提高免覆力、散寒止痛、補(bǔ)火助陽、暖脾胃、通血脈、殺蟲止痢等功效，但是想要通過飲用肉桂茶在自身發(fā)揮最好的保健作用，自然是要注意適量才可以的！
