喝老樅水仙對(duì)身體的好處
1、減肥
老樅水仙具有溶解脂肪的減肥效果。因?yàn)椴柚械闹鞒煞?mdash;—單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關(guān)系。老樅水仙可以降低血液中的膽固醇含量。用老樅水仙減肥，三餐前后都要喝一杯。最好喝熱茶，泡茶時(shí)不加糖，水溫要控制在80℃—90℃左右;泡好的茶要在30—60分鐘內(nèi)喝掉，否則茶里的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)被氧化。
2、美容
老樅水仙對(duì)血清中性脂肪及膽固醇有降低作用;老樅水仙能提高SOD酶活性，由此可推知，老樅水仙對(duì)皮膚具有一定的保健作用。如皮膚濕潤(rùn)、有彈性、張力，血行良好等等。
3、活化自律神經(jīng)，減輕壓力
老樅水仙能提升自律神經(jīng)、副交感神經(jīng)的活動(dòng)，能預(yù)防因壓力過大造成的暴飲暴食、以及因?yàn)橄胍种平乖甓疵詵|西的窘境。
4、提高能量代謝
老樅水仙是烏龍茶，據(jù)對(duì)水、綠茶、烏龍茶進(jìn)行提升基礎(chǔ)代謝功能的研究測(cè)試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)水并無特殊功效，綠茶則1小時(shí)能提高4卡的代謝，而烏龍茶最多，能提高9卡的代謝!且烏龍茶的功效可延續(xù)5個(gè)小時(shí)，所以1杯300cc。烏龍茶就能消耗40卡的熱量(相當(dāng)于快走15分鐘、上下樓梯10分鐘)。
5、改善聽力
中老年人經(jīng)常喝老樅水仙有助于保持聽力。對(duì)男性聽力的保護(hù)作用明顯大于女性。雖然喝老樅水仙對(duì)聽力有保健作用，但也不能飲之過量。一天喝茶的量以1~2杯為宜。
6、降血脂
老樅水仙有防止和減輕血中脂質(zhì)在主動(dòng)脈粥樣硬化作用。飲用老樅水仙還可以降低血液粘稠度，防止紅細(xì)胞集聚，改善血液高凝狀態(tài)，增加血液流動(dòng)性，改善微循環(huán)。體外血栓形成試驗(yàn)，也表明老樅水仙有抑制血栓形成的作用。
7、抗衰老
老樅水仙和維生素E一樣有抗衰老功效。在每日內(nèi)服足量維生素C情況下，飲用老樅水仙可以使血中維生素C含量持較高水平，尿中維生素C排出量減少，而維生素C具有抗衰老作用。因此，飲用老樅水仙可以從多方面增強(qiáng)人體抗衰老能力。另外，老樅水仙能改善皮膚過敏。
喝老樅水仙的功效作用
1、明目、提神：老樅水仙茶葉中富含維他命A和咖啡堿，而有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，維他命A是視覺增敏劑，有明目的作用。而咖啡堿具有興奮中樞神經(jīng)的作用，加上茶葉中散發(fā)出的清香，可以令人心曠神怡，故有提神的作用。
2、保護(hù)牙齒：氟是人體需要的微量元素之一，老樅水仙茶葉中含氟量比較高，有利于防止牙齒損傷，保護(hù)牙齒。
3、預(yù)防高血壓：老樅水仙茶葉中含有兒茶素，能增強(qiáng)人體積累維生素的能力，減少血液和肝臟中脂肪的積累，保持毛細(xì)血管的正常抵抗力，對(duì)于高血壓、冠心病、血脈硬化等疾病有顯著的療效。
4、防輻射：老樅水仙茶葉中所含有的兒茶素，對(duì)于環(huán)境輻射具有良好的輔助作用，能減少原子輻射和放射性元素的傷害，被稱為“原子時(shí)代的飲料”。
5、利尿：老樅水仙茶葉中的主要成分是咖啡因和茶堿，它們能加強(qiáng)腎臟功能，促使毒素排出體外，從而使小便暢通。
6、減肥：研究指出，茶葉中的維生素C可以幫助降低血液中的膽固醇、增強(qiáng)血管韌性，有利于幫助分解血液中的脂肪，起到減肥的作用。
本文內(nèi)容就介紹到這里。老樅水仙飲用后不僅對(duì)身體有好處，而且口感滋味也不錯(cuò)，具有品飲保健的價(jià)值。不過，老樅水仙也不能多喝，只能適量飲用，這樣喝老樅水仙對(duì)身體才真的有好處。
