水仙茶有保護(hù)牙齒的功效作用，有助于口腔的健康。有促進(jìn)消化的功效作用，有助于調(diào)理腸胃。有提高腎功能的功效作用，有助于腎臟的健康。有預(yù)防高血脂的功效作用，能夠有效避免相關(guān)疾病。
水仙茶的價(jià)值功效
水仙茶氟是人體所需微量元素之一，缺氟就會(huì)影響骨脂和牙齒的健康，而茶葉是含氟較多的天然飲料。茶葉含適量的咖啡堿，故有興奮中樞神經(jīng)的作用。
咖啡因與茶堿是茶葉中成份之一，它們能抑制腎小管的再吸收。所以是一種很好的利尿利，既能暢通小便，加強(qiáng)腎臟功能，使腎臟內(nèi)毒素，及廢物盡快排出體外，又可防腎病及結(jié)石。茶葉含生物堿，是一種天然堿性飲料，能中和酸性食物，保持人體體液的正常酸堿度（略顯堿性）。加上茶葉中的鞣質(zhì)具有抑制細(xì)菌的作用，咖啡堿又能增強(qiáng)胃液分泌，芳香油還能溶解脂肪，幫助消化，故飲茶有改善腸胄功能的作用。
水仙茶茶葉中的兒茶精有中和放射元素鍶扣減少原子輻射傷害的作用。可對(duì)抗城市輻射污染，故被譽(yù)為“原子時(shí)代的飲料”。
茶葉含豐富兒茶精，尤以綠茶含量較多，兒茶精且有高度的維生素P的活性，能增強(qiáng)人體積累維生素的能力，減少血液和肝臟中脂肪的積累，保持毛細(xì)血管的正常抵抗力，故常飲茶對(duì)防治高血壓、動(dòng)脈硬化和冠心病都有效益。
茶葉中的維生素C對(duì)降低血中膽固醇、增強(qiáng)血管韌性、彈性都有利，而且法國(guó)及日本醫(yī)學(xué)界研究證實(shí)，飲茶確有降膽固醇及減肥作用。
茶葉含維生素B1、B2、葉酸、煙酸、維生素C等維生素。各種維生素含量不一定都很多，但經(jīng)常飲茶，對(duì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也是很有價(jià)值的。
喝水仙茶的好處
1、保護(hù)牙齒
喝水仙茶有保護(hù)牙齒的好處，從而有助于口腔的健康。因?yàn)樗刹柚泻胸S富的微量元素氟，這種物質(zhì)是人體牙齒遇故知發(fā)育時(shí)必需的營(yíng)養(yǎng)成分，如果身體內(nèi)微量元素氟的含量過(guò)少，人們的牙齒就會(huì)松動(dòng)或者脫落，平時(shí)多喝水仙茶就能吸收充足的氟也就能減少這些不良癥狀的發(fā)生。
2、促進(jìn)消化
喝水仙茶有促進(jìn)消化的好處，從而有助于調(diào)理腸胃。因?yàn)樯飰A也是水仙茶中含有的一種重要營(yíng)養(yǎng)成分，這種物質(zhì)能維持人體體液的正常酸堿度，也能促進(jìn)胃液分泌，平時(shí)人們重泡飲用水仙茶以后，可以提高腸胃的消化能力，能讓人類多種消化不良的癥狀很快減輕。
3、提高腎功能
喝水仙茶有提高腎功能的好處，從而有助于腎臟的健康。因?yàn)樗刹柙跊_泡飲用以后，可以抑制人體腎小管的再吸收，也能提高人類腎臟的功能，清理人體腎臟內(nèi)積存的毒素與廢物，更能減少腎炎以及腎結(jié)石等常見腎病的發(fā)生，它對(duì)人類因腎炎引起的身體水腫以及小便不利等常見不良癥狀也有一定的緩解作用。
4、預(yù)防高血脂
喝水仙茶有預(yù)防高血脂的好處，從而能夠有效避免相關(guān)疾病。因?yàn)樗刹柚羞€含有豐富的維生素C，這種物質(zhì)能清理人體血液中的膽固醇，減少膽固醇在人體內(nèi)積存，同時(shí)它還能增強(qiáng)人體血管的韌性，促進(jìn)血液循環(huán)，能加快人體內(nèi)多余脂肪的分解與代謝，平時(shí)飲用以后可以預(yù)防高血脂，也能軟化血管，減少血栓與動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
水仙茶適宜人群
1、適合肥胖的人
水仙茶茶中含有單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關(guān)系，具有溶解脂肪的減肥效果。
2、適合壓力大的人
水仙茶能提升自律神經(jīng)、副交感神經(jīng)的活動(dòng)，能預(yù)防因壓力過(guò)大造成的暴躁焦慮。
3、適合聽力不好的人
中老年人經(jīng)常喝水仙茶有助于保持聽力。對(duì)男性聽力的保護(hù)作用明顯大于女性。雖然喝水仙茶對(duì)聽力有保健作用，一天喝茶的量以1~2杯為宜。
4、適合高血脂的人
水仙茶有防止和減輕血中脂質(zhì)在主動(dòng)脈粥樣硬化作用。飲用水仙茶還可以降低血液粘稠度，防止紅細(xì)胞集聚，改善血液高凝狀態(tài)，增加血液流動(dòng)性，改善微循環(huán)。
5、適合愛美的人
水仙茶具有調(diào)節(jié)皮脂含量平衡的作用。此外烏龍茶含有豐富的維生素C，維生素C具有抗氧化的作用，能延緩衰老。
水仙茶是我國(guó)的傳統(tǒng)歷史名茶，也是福建茶中的優(yōu)質(zhì)茶品，屬于烏龍茶類的一種，其不僅滋味香氣濃郁，甘甜爽口，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，因此深受不少茶友的喜愛，常飲對(duì)身體有很好的保健作用。
