鐵觀音是中國(guó)的傳統(tǒng)名茶，屬于青茶，是中國(guó)的十大名茶之一。鐵觀音是茶葉的種類，也是一種茶樹(shù)的品種。鐵觀音是介于綠茶和紅茶之間，是一種半發(fā)酵茶。具有養(yǎng)生保健、抗衰老、抗動(dòng)脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火和敵煙醒酒的功效。但并不是所有的人都能喝鐵觀音茶哦，一起來(lái)了解一下鐵觀音的禁忌人群吧！
鐵觀音的禁忌人群
1、失眠的人群
失眠的人群是不適合飲用鐵觀音的，否則會(huì)更影響睡眠。尤其是晚上喝濃茶，經(jīng)常失眠的人晚上喝鐵觀音肯定是一喝就失眠，很容易影響身體機(jī)能，失眠最容易影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，最后影響正常的生活。
2、腸胃疾病患者
腸胃疾病患者不適合飲用鐵觀音，否則會(huì)更加重腸胃的不適。因?yàn)殍F觀音屬于輕度發(fā)酵茶葉，茶葉中還有比較豐富的咖啡因等其他微量元素，咖啡因?qū)ξ赣斜容^強(qiáng)烈的刺激作用，而且會(huì)加速胃液的分解速度。如果是如果患有胃潰瘍的喝了鐵觀音會(huì)影響潰瘍的愈合。
3、營(yíng)養(yǎng)不良的人群
營(yíng)養(yǎng)不良的人群不適合飲用鐵觀音，否則會(huì)使身材更加削瘦。那么很多營(yíng)養(yǎng)不太正常的人，還在每天堅(jiān)持喝鐵觀音，這樣是很不好的，鐵觀音茶葉中的茶多酚元素比較多，茶多酚在人體內(nèi)會(huì)加速脂肪的分解。所以本來(lái)就營(yíng)養(yǎng)不良的，身材比較削瘦的人，如果再繼續(xù)喝茶去脂肪的話就更瘦了。
4、孕婦
孕婦本身是特殊人群，飲食需要尤其注意，她們是不適合飲用濃茶的，包括鐵觀音茶葉。孕婦喝茶很容易引起缺鐵性的貧血，這樣會(huì)影響小寶寶在媽媽肚子里的營(yíng)養(yǎng)，而且因?yàn)椴枞~中的咖啡因?qū)π穆视泻軓?qiáng)的刺激作用，如果孕婦長(zhǎng)期飲用濃茶，對(duì)于媽媽和小寶寶來(lái)說(shuō)都是影響很大，特別是會(huì)影響小寶寶的正常發(fā)育。
5、心臟有疾病的人群
心臟有疾病的人群不適合飲用鐵觀音，否則會(huì)容易加重病情。那么如果本身心臟有問(wèn)題的人是不太適宜喝鐵觀音茶葉的，因?yàn)楹葷獠钑?huì)增加心率速度，心跳加速會(huì)對(duì)有冠心病類的人起到一個(gè)負(fù)面的作用，很容易加重病情。
我們的生活中有很多的好茶，而且適量喝茶對(duì)我們的健康很有幫助。但是如果對(duì)于體質(zhì)不適合的朋友如果也要喝的話，那可能讓茶葉起不到一個(gè)養(yǎng)生的作用，反而起到了一個(gè)負(fù)面的作用了。所以大家一定要好好的記住以上幾種不能喝鐵觀音的體質(zhì)人群，對(duì)自己對(duì)朋友的身心健康負(fù)責(zé)。
