有什么茶(或者類茶也可以)喝了之后不會(huì)影響睡眠嗎?
熟普,首先是好的熟普
還有深度烘焙的茶葉,基本咖啡因都比較少
熟普小茶磚 驚喜開喝?
其實(shí),多喝,喝多了以后,喝啥茶,都不影響睡眠!不喝,反而睡不好!哈哈
當(dāng)然,前提是喝茶年齡夠長(zhǎng)!