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晚上能喝花茶嗎

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長(zhǎng)期喝花茶好嗎?

  花茶主要以紅茶、綠茶或者烏龍茶作為茶坯,配以能夠吐香的鮮花作為原料,采用窨制工藝制作而成。其香味濃郁,茶湯色深,具有美容養(yǎng)顏、促進(jìn)消化等功效。當(dāng)然,喝茶不當(dāng)也會(huì)對(duì)身體造成傷害,因此,正確健康飲茶。

  長(zhǎng)期喝花茶的好處

  1.明目降火

  多喝黃山貢菊、野菊花、杭白菊等菊花類的花茶,對(duì)上火造成的頭暈?zāi)垦S泻芎玫木徑庾饔谩?

  2.養(yǎng)胃護(hù)肝

  金盞花、桂花、苦丁、茉莉、玫瑰茄等花制成的花茶有清肝、養(yǎng)肝、健胃、養(yǎng)胃的作用。

  3.降血壓血脂

  飲用銀杏、三七花、人參花等花茶能軟化血管壁,疏通血液,起到控制血壓、調(diào)理血脂的作用。

  4.清肺潤(rùn)肺

  飲用紫羅蘭、百合等花制成的花茶有祛痰潤(rùn)肺、保養(yǎng)上呼吸道的作用。

  5.寧神

  用合歡花、迷迭香等花制成的花茶有緩解郁結(jié)胸悶,緩解腦部疲勞的作用,對(duì)舒緩精神緊張有奇效。

  長(zhǎng)期喝花茶的危害

  正常人群長(zhǎng)期適量喝花茶能為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還有助于提神醒目、緩解疲勞、愉悅性情,對(duì)人體健康有一定的益處。但如果長(zhǎng)期過量喝花茶,則有可能會(huì)影響脾胃運(yùn)化,以及導(dǎo)致氣血不調(diào)等,尤其是胃腸道較弱者,或本身身體不適者,不建議長(zhǎng)期喝。

  1、影響脾胃運(yùn)化:部分花茶性涼,茶性寒冷,長(zhǎng)期喝可能影響脾胃運(yùn)化,刺激胃腸道,增強(qiáng)胃腸道運(yùn)動(dòng),易發(fā)生腹瀉、消化或吸收不良等情況。長(zhǎng)期大量喝花茶會(huì)使人體逐漸虛弱,不利于人體健康,應(yīng)適量規(guī)律喝花茶;

  2、導(dǎo)致氣血不調(diào):部分花茶具有行氣活血的功效,如玫瑰花茶、茉莉花茶等,長(zhǎng)期過量喝可能傷及人體氣血,導(dǎo)致氣血不調(diào),是某些疾病發(fā)生的潛在因素,如氣血不足、月經(jīng)不調(diào)等。

  花茶的種類很多,如玫瑰花茶、茉莉花茶、菊花茶等,不但有食用養(yǎng)生價(jià)值,同時(shí)還有一定的藥用功效,適量規(guī)律喝對(duì)調(diào)理身體有一定益處,但應(yīng)避免長(zhǎng)期過量喝。另外,對(duì)胃腸道較弱者或出現(xiàn)腹瀉等不適癥狀者,應(yīng)少喝以免加重不適癥狀,損害身體健康。

  花茶可以天天喝嗎

  一般情況下,健康人群可以天天喝花茶?;ú栉兜蓝鄶?shù)清香可口,且富含人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),每天適量飲用對(duì)人體有著促進(jìn)排泄、養(yǎng)生保健的作用。

  1、促進(jìn)排泄:花茶味道香甜、口感豐富,每日適量飲用可以幫助人體補(bǔ)充水分,促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),進(jìn)而促進(jìn)排泄,對(duì)人體的新陳代謝有一定幫助;

  2、養(yǎng)生保健:花茶含有維生素、葉綠素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素,能在一定程度上為人體提供部分營(yíng)養(yǎng),有益于養(yǎng)生保健、調(diào)節(jié)體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)均衡。

  適量喝花茶對(duì)人體雖然具有一定好處,但對(duì)花茶過敏的人群、月經(jīng)期女性、孕婦、神經(jīng)衰弱者、體寒者以及患有貧血的人不要喝花茶,否則容易加重體寒,引發(fā)腹痛、腹瀉等情況,也不利于部分疾病的痊愈。

  長(zhǎng)期喝花茶的禁忌

  1、忌隨意搭配

  花茶經(jīng)常搭配喝以發(fā)揮更好的養(yǎng)生保健效果,但是如果是不注意花茶的功效、性質(zhì)等,依個(gè)人喜好隨意搭配很容易對(duì)身體造成不良影響。一般說來,花茶混搭最好不要超過3種,且各種花茶中性質(zhì)不能相沖。

  2、忌隨意飲用花茶

  花茶在飲用的時(shí)候不可隨意喝?;ú璺N類較多,功效作用也各不同,一定要在飲用之前對(duì)花茶的功效做了解,再依據(jù)自身的需要選擇合適的花茶飲用。

  3、忌過度喝花茶

  花茶所用的植物的花瓣、枝葉等等都有著自己的性味、藥效,配合自己的體質(zhì)一定飲用能夠幫助養(yǎng)生保健。但是并不意味著可以長(zhǎng)期過度喝花茶。一段時(shí)間飲用過后要依據(jù)自身的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整,過度飲用很容易適得其反。

  4、忌空腹喝花茶

  早上起床時(shí),忌空腹喝花茶。這個(gè)時(shí)候喝花茶很容易沖淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨礙消化,并影響對(duì)蛋白的吸收,易引起胃黏膜炎癥。一定要吃完早餐之后再飲用。

  5、忌睡前喝花茶

  睡覺之前不要再喝花茶,一般我們建議睡前2小時(shí)之后就不要再喝花茶,如果是有緩解失眠效果的花茶也應(yīng)該避免睡前1小時(shí)飲用。這是因?yàn)樗昂炔枭眢w會(huì)攝入大量的水分,晚上睡覺頻繁上廁所影響睡眠。


千滾水、隔夜水不能泡茶?錯(cuò),真正不能喝的水是它

初春天氣干燥,

大家要多喝茶!


可就燒水這么一件普普通通的事

都會(huì)產(chǎn)生很多爭(zhēng)議,比如:

千滾水致??!

隔夜水有毒!

陰陽水有害!

純凈水缺少礦物質(zhì)!


然而事實(shí)上

真正對(duì)身體有害的水并不是這幾種

而是很多人每天都喝的...

今天茶姐就給大家說清楚

到底哪種水能泡茶?

哪種水不能泡?


千滾水能泡茶嗎?

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這個(gè)的真相大家可能想不到。

答案是放心泡!

千滾水,即反復(fù)沸騰、燒開多次的水。有一種說法,燒開過的水就不能再燒開喝了。


其實(shí),自來水中確實(shí)含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,反復(fù)燒開后,也確實(shí)會(huì)導(dǎo)致部分硝酸鹽轉(zhuǎn)化成亞硝酸鹽。


由于亞硝酸鹽有可能轉(zhuǎn)化為亞硝胺,所以很多人非常擔(dān)心??墒?,脫離劑量談毒性,都是耍流氓!



國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),生活飲用水中亞硝酸鹽的含量應(yīng):≤ 1mg/L;

開水反復(fù)燒開20次后的亞硝酸鹽含量是:0.038 mg/L。

因此,對(duì)于生活中那些燒過好幾次的水可以放心泡茶。


隔夜水燒開不能泡茶嗎?

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能!如果早上燒的水晚上能喝,那晚上燒的水,第二天早上為什么不能喝呢?和千滾水相似,傳言也把罪過指給了亞硝酸鹽。


并且,有實(shí)驗(yàn)證明:隔夜,甚至隔了好幾夜的開水,水中亞硝酸鹽的含量也遠(yuǎn)低于國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)限量。


所以,隔夜水燒開后能用來泡茶,不過隔夜的水要用蓋子蓋住,免得落入灰塵。


注意

燒開的水,最多能加蓋放置3天

超過這個(gè)時(shí)間,就別喝了


陰陽茶不能喝?

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陰陽茶,就是冷熱茶兌著喝,兌的是置涼的茶、純凈水、礦泉水,對(duì)健康并無害。


開水燙嘴,不兌點(diǎn)兒冷水,難道非得等到自然放涼了才喝不成?


如果兌的是自來水、井水等,這就真不能喝,因?yàn)樗镉懈鞣N微生物,生喝有可能引起腹瀉等不適。


所以

冷熱茶是可以兌著喝

但不能兌自來水、井水等

純凈水泡茶對(duì)身體不好?

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想太多!純凈水里確實(shí)沒什么礦物質(zhì),但也不至于對(duì)身體不好。喝水的目的只有一個(gè)——補(bǔ)充水分。只要水質(zhì)合格,能滿足身體對(duì)水的需求,不管是喝純凈水、喝白開水,還是喝礦泉水,都沒什么區(qū)別。


人體要補(bǔ)充礦物質(zhì),主要靠的是每天吃的食物,每天喝的水中含有的礦物質(zhì)其實(shí)微乎其微。


人體隨時(shí)都在進(jìn)行新陳代謝,排出代謝物,吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而這些物質(zhì)就包括“礦物質(zhì)”。不管你喝的是純凈水還是礦泉水,身體內(nèi)礦物質(zhì)的吸收與代謝都在持續(xù)進(jìn)行中。所以,與其每天糾結(jié)喝什么水健康,不如多花點(diǎn)心思在一日三餐上。


即使是含礦物質(zhì)的礦泉水,鈣含量約含4 mg / L,每天喝2L礦泉水,也只能補(bǔ)充8mg鈣。

僅僅占了每日鈣推薦攝入量(800 mg)的1%,還不如你喝一口牛奶中的鈣多。

所以

想靠喝水來補(bǔ)充礦物質(zhì)

真心意義不大

真正不好的是:熱茶!

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準(zhǔn)確來說

是65℃以上的熱茶

世界衛(wèi)生組織也將高于65℃的熱飲

列為2A級(jí)致病物

其原因在于溫度,而不在于飲品本身


為啥這個(gè)溫度要卡在65℃呢?

因?yàn)槲覀兊目谇火つず褪彻莛つ?/span>

對(duì)溫度很敏感:

適宜的進(jìn)食溫度在10℃~40℃

能耐受的高溫也在50℃~60℃

超過65℃便能燙傷黏膜



偶爾的燙傷

我們口腔、食道可以進(jìn)行自我修復(fù)

但如果長(zhǎng)期喝熱水、趁熱吃

可能就會(huì)成為口腔潰瘍、食道潰瘍的寵兒

還會(huì)埋下食道癌的隱患


所以

別再對(duì)人說

“多喝熱茶”“趁熱吃”這種話了

好心辦壞事啊~

至于那些吃慣了燙食,喝慣了熱飲的人

勸你也早點(diǎn)改掉這個(gè)壞習(xí)慣

那么,如何判斷超過65℃?

火鍋湯高達(dá)120℃

剛沏的茶水溫度在80~90℃

剛出鍋的餃子、面條溫度約70℃~80℃

65℃的水只能抿一口


茶是上天賜予人類的萬能藥:

想減肥排毒,有人勸你要多喝茶

降三高,朋友會(huì)勸你多喝茶

……

但喝多了喝急了,也未必是個(gè)好事

關(guān)于喝茶,你可能還需要知道,這幾件事:


喝茶,還要記住4個(gè)“不要”


1

不要等渴了再喝茶


如果感覺到渴了

說明身體已經(jīng)處于缺水狀態(tài)了

排尿、出汗、呼吸……

人幾乎隨時(shí)隨地都在散發(fā)水分

所以,也應(yīng)該時(shí)常喝茶,不能只出不進(jìn)

每次喝水150~200毫升左右

間隔時(shí)間約為半小時(shí)

2

不要局限于8杯茶


按照中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)膳食指南的推薦

每天要喝夠1500毫升左右的水

這差不多是“8杯水”的量

但這只是一個(gè)建議

不同情況需要區(qū)別對(duì)待

比如:

劇烈運(yùn)動(dòng)大量出汗

水分流失多,就需要增加飲水量


有心臟病、腎病的人

不能和大家一樣“多喝茶”

喝茶量最好遵醫(yī)囑

以免加重心臟或腎臟負(fù)擔(dān)

3

不要用茶飲料代替茶水


很多人喜歡喝冰紅茶、青梅綠茶等飲料來解渴

殊不知,飲料喝起來過癮

但很大程度上不能起到解渴的作用

含糖量多的飲料

以及含有豐富維生素和無機(jī)鹽的果汁

不僅不易為人體細(xì)胞吸收

而且這些成分在體內(nèi)氧化分解時(shí)

還要消耗一些水分,導(dǎo)致飲后更加口渴

喝多了對(duì)身體也不好

4

不要忘了清洗煮水壺


大部分茶友用的是桶裝水

只要質(zhì)量合格,都是安全衛(wèi)生的


比起水,更需要留意的是注水壺

壺在使用過程中,可能滋生細(xì)菌

如果長(zhǎng)期不清理,就有安全風(fēng)險(xiǎn)

建議每隔1~2個(gè)月要清理煮水壺


“多喝茶”不如“會(huì)喝茶”


喝茶雖然是極其簡(jiǎn)單的事

但還是有很多講究


1

早餐后喝杯紅茶


人在晨起時(shí)

會(huì)處于生理性缺水狀態(tài)

起床后喝一杯溫和的紅茶,只需要20秒

水分就能進(jìn)入血液中,使血液迅速稀釋

改善夜間脫水情況

同時(shí)幫助肝腎代謝,排出廢物


2

吃太飽,喝點(diǎn)綠茶或熟普



吃的太飽了

或者油炸等高脂食物吃多了

可以喝些綠茶或熟普

解油膩,促消化


3

吃咸了,喝花茶


飯菜吃咸了

最好喝茉莉花茶

還可以喝其他花草茶

有利于促進(jìn)鈉的排出


4

心情煩躁、壓力大時(shí)要喝茶


當(dāng)一個(gè)人心情煩躁、壓力大時(shí)

腎上腺素就會(huì)飆升

此時(shí)不妨喝一杯茶

腎上腺素會(huì)隨著水分排出體外

心情或許會(huì)輕松許多


很多人都認(rèn)為喝茶沒有什么好講究的。但其實(shí)喝茶也是要講究正確的時(shí)間和方式的。


喝茶不在于多,而在于會(huì)不會(huì)喝。所以為了您的身體健康,學(xué)會(huì)科學(xué)的喝茶方法很重要。

這幾種茶千萬別喝,不養(yǎng)生還易致病

茶葉是最受中國(guó)人歡迎的飲品之一,幾乎家家戶戶都有它的身影。茶館、茶葉店、隨手拿著的茶杯……無不彰顯著這種天然營(yíng)養(yǎng)飲料在老百姓中的受歡迎程度。

你只知道茶有養(yǎng)生功效,卻不一定知道喝茶也要分體質(zhì)。所以喝茶也要因人而異,否則只會(huì)給養(yǎng)生“幫倒忙”。

喝茶的6大誤區(qū)

不分體質(zhì)喝茶

茶葉種類繁多,大致可分為不發(fā)酵茶、半發(fā)酵茶和發(fā)酵茶。各類茶葉都有不同的適宜人群。

不分體質(zhì)喝茶,有可能帶來一些不適表現(xiàn):

綠茶:富含茶多酚和咖啡堿,對(duì)胃有一定的刺激性,腸胃較弱的人應(yīng)少喝綠茶,特別不要空腹喝,否則可能出現(xiàn)“醉茶”現(xiàn)象。這類人可選擇暖胃的紅茶,或在茶湯中加入牛奶、紅糖。

花茶:適宜女性飲用,特別是處于經(jīng)期前后或更年期的女性,飲用花茶可減輕煩躁。

鐵觀音、武夷巖茶等烏龍茶:有較好的降血脂、助消化功效,還可在熬夜時(shí)飲用,能提神、解乏。

四季喝同一種茶

如果想以茶養(yǎng)生,那就不應(yīng)全年只喝一種茶,而要根據(jù)季節(jié)選擇茶葉。

秋季:較適宜喝烏龍茶,因其茶性適中,不寒不熱,有助于消除體內(nèi)的余熱,還有潤(rùn)膚、潤(rùn)喉、生津、清除體內(nèi)積熱等解秋燥的作用。

冬季:宜喝性溫的紅茶,茶性甘溫,可養(yǎng)陽氣,還含有豐富的蛋白質(zhì)和糖,能增強(qiáng)抗寒能力,還可助消化。

春季:適宜喝花茶(如茉莉花茶),花茶甘涼,有芳香辛散之氣,不僅有利于散發(fā)體內(nèi)的寒氣,而且可以促進(jìn)陽氣升發(fā),令人神清氣爽。

夏季:適宜飲綠茶。因?yàn)榫G茶性寒,最能去火,有生津止渴,消食化痰等作用。

一把茶葉泡一天

一方面,茶葉沖的次數(shù)多了就品嘗不到香味了;

另一方面,長(zhǎng)時(shí)間浸泡在溫度較高的水中,會(huì)使得茶葉中的維生素、茶多酚、黃酮等營(yíng)養(yǎng)成分氧化降解,保健功效大大降低。

建議:用小茶壺或帶濾網(wǎng)的茶杯沖泡茶葉,做到水茶分離。茶葉一般沖4~5次或沒有味道時(shí)換掉。

陳茶不洗

茶或?yàn)觚埐柰躁惒杈佣?,尤其是普洱茶餅,越是陳年香氣越濃?/p>

這類茶通常要先用沸水快速(10~20秒)洗一下,再把頭泡茶水倒掉,既能起到洗茶作用,去除表面雜質(zhì),又能給茶加溫,利于茶香揮發(fā)。

有些人舍不得倒掉第一泡,味道卻并不好,這種做法得不償失。

茶垢不清

茶垢是茶葉中的茶多酚與茶銹中的金屬元素發(fā)生氧化所形成的,是一種金屬螯合物。

盡管還沒有相關(guān)研究證實(shí)茶垢對(duì)健康有確切危害,但從衛(wèi)生角度講還是建議及時(shí)洗去茶垢,用牙膏或鹽水可以輕松洗掉茶垢。

茶要用沸水沖泡 趁熱喝

并非每種茶葉都要用沸水沖泡:

黑茶、紅茶、烏龍茶最好用剛煮沸的水,茶香會(huì)更濃郁。

沖泡綠茶適宜用80℃~85℃的水,時(shí)間為2~3分鐘,最好現(xiàn)泡現(xiàn)飲。綠茶比較細(xì)嫩,如果用沸水泡,其中的多酚類物質(zhì)就會(huì)被破壞,茶湯不但會(huì)變黃,芳香物質(zhì)也會(huì)散失。

提醒:不建議趁熱喝茶,容易灼傷胃黏膜以及口腔,茶泡好后稍微放一會(huì)再喝。

八種茶最好別喝

并不是只要喝茶就對(duì)健康有益,有些茶或喝法不對(duì)甚至?xí)p害健康,盡量不要喝。

1. 濃茶

濃茶中含有大量的咖啡因、茶堿等,對(duì)腸胃的刺激性很強(qiáng),飲用后可引起失眠、頭痛等不適,有的人還會(huì)產(chǎn)生嘔吐感。

喝濃茶久了,還會(huì)傷骨。美國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),每天飲5杯濃茶的人,髖骨(骨盆處)骨折的危險(xiǎn)較不飲濃茶者高70%;每天飲濃茶超過7杯者,其相對(duì)危險(xiǎn)性達(dá)80%以上。

2. 霉變茶

茶葉發(fā)霉是因?yàn)槭芰饲嗝?、曲霉等微生物的污染,霉變茶泡出的茶湯已?jīng)沒有了茶香,喝了對(duì)人體會(huì)有一定的損害,如導(dǎo)致頭暈、腹瀉,甚至引起重要器官壞死。

受潮發(fā)霉的茶,一般可以在表面看到白色的霉斑,深嗅多有潮濕陰霉的氣味,尤其沖泡時(shí)這種氣味更為明顯。茶葉應(yīng)該放在干燥處保存,以防霉變。

3. 串味茶

茶葉含萜類物質(zhì),結(jié)構(gòu)多孔,極易吸收異味,和其他有味道的東西放在一起一段時(shí)間后,很容易變味。有的味道含有毒素,如油漆味、樟腦味等,會(huì)對(duì)人體造成傷害。

茶葉存放時(shí)要盡量隔絕有異味的食物,防止串味。特別注意的是,不同等級(jí)、不同品種的茶葉,也應(yīng)分類存放。

4. 久泡茶

沖泡時(shí)間過長(zhǎng),不僅茶湯色暗、味差,失去品嘗價(jià)值,而且由于茶葉中的維生素、氨基酸等因氧化而減少,使茶湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大大降低。另外,茶湯擱置時(shí)間太久,容易受到周圍環(huán)境的污染,茶湯中的微生物數(shù)量較多,很不衛(wèi)生。

5. 生茶

生茶是指殺青后不經(jīng)揉捻而直接烘干的烘青綠茶。這種茶所含的成分與鮮葉所含的基本相同,帶有嚴(yán)重的生青氣。

老年人飲了這種茶,對(duì)胃黏膜的刺激性很強(qiáng),容易產(chǎn)生胃痛;青年人飲后也可能會(huì)覺得胃部不適,即通常所說的“刮胃”。

這種生茶,最好不要直接泡飲,可放在無油的鐵鍋中,用文火慢慢地炒,烤去生青氣,待產(chǎn)生輕度栗香后即可飲用。

6. 過燙茶

茶一般都是用沸水沖泡的,但是不能在過燙時(shí)飲用。否則會(huì)燙傷口腔和食道黏膜,造成潰瘍,久而久之可能誘發(fā)口腔癌、食道癌。

《國(guó)際癌癥雜志(International Journal of Cancer)》發(fā)布的一項(xiàng)新研究指出:與那些幾乎不喝茶或喜歡喝涼茶的人相比,每天喝兩杯以上、溫度為60攝氏度茶水的人,患上食道癌的幾率高出90%。

7. 焦味茶

茶葉在制作過程中烘烤過度就會(huì)產(chǎn)生焦味,這種茶葉的有效營(yíng)養(yǎng)成分和決定茶葉滋味的某些成分受破壞較多,并且還可能含有一定的致癌物。因此,無論從營(yíng)養(yǎng)角度還是食品安全角度考慮,焦味茶是不宜飲用的。

8. 隔夜茶

隔夜茶因放置時(shí)間過久,其中微量的氨基酸、糖類等物質(zhì)會(huì)成為細(xì)菌、霉菌滋生的養(yǎng)分,不僅如此,茶水中所含的茶多酚、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)因放置時(shí)間過久發(fā)生氧化反應(yīng),導(dǎo)致茶水中所含的抗氧化成分下降,令其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健功效大打折扣。

這3類人少喝茶

喝茶雖好,但也不是每個(gè)人都適用,以下3類人最好少喝茶。

1. 胃潰瘍患者

患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍或慢性萎縮性胃炎的人,最好不喝茶,尤其是不宜喝濃茶或空腹飲茶。

茶葉含有的咖啡因和鞣酸會(huì)刺激胃黏膜,促進(jìn)胃酸分泌,加重潰瘍創(chuàng)傷。如果常飲濃茶,還有可能導(dǎo)致病情惡化。

平時(shí)胃酸分泌過多的人,更不適合飲用普洱茶和紅茶,這兩種茶葉的咖啡因含量比較高。

2. 失眠或神經(jīng)衰弱者

咖啡因有興奮神經(jīng)中樞的作用。

如果平時(shí)就有失眠或神經(jīng)衰弱等癥狀,對(duì)咖啡因比較敏感,最好在下午3點(diǎn)后就停止飲茶或咖啡,以免影響晚上的睡眠。

3. 心律失常者

咖啡因會(huì)使人的心跳加快,造成心動(dòng)過速等,甚至心悸,對(duì)心腦血管疾病患者來說,是一種潛在的威脅。

如果有些人平時(shí)就有心律失常的現(xiàn)象,或者對(duì)茶、咖啡特別敏感,空腹喝茶,可能會(huì)引發(fā)頭暈、心悸等不適癥狀,增加心臟負(fù)擔(dān),使病情更加嚴(yán)重。

茶葉品種多種多樣 ,目前市場(chǎng)上出來一種零農(nóng)殘的茶葉,零農(nóng)殘的茶葉真的沒有農(nóng)殘嗎?

茶葉的品質(zhì)首先是茶葉的品種,好的產(chǎn)區(qū)產(chǎn)出好的茶葉,第二點(diǎn)在環(huán)境方面,第三點(diǎn)是采收時(shí)間,第四點(diǎn)是炒制工藝或者說加工工藝,農(nóng)藥殘留它對(duì)于品質(zhì)的影響來說只能占到茶葉消費(fèi)中最多到3%到5%。

零農(nóng)殘可能也是商家炒作的一個(gè)過程。目前農(nóng)業(yè)農(nóng)村部對(duì)農(nóng)藥的使用,尤其在茶葉上使用,都是一些低毒低殘留或生物農(nóng)藥,更推薦的是用物理的方法與生物農(nóng)藥的方法,聯(lián)合防治茶葉上的病蟲害,減少農(nóng)藥對(duì)茶葉的影響。

洗茶這道環(huán)節(jié)能否有助于清洗掉農(nóng)殘呢?

最開始洗一道茶,洗掉灰,去掉的雜物還是可以的,但是要指望通過洗茶來把農(nóng)殘洗掉,這個(gè)是不切實(shí)際的。

好的安全的茶葉不是洗出來的,不是泡出來的,還是種出來的。

小貼士

零農(nóng)殘茶葉其實(shí)只是商家的一種宣傳方式而已,沒有貼這個(gè)標(biāo)簽的普通茶葉,只要通過了國(guó)家正規(guī)機(jī)構(gòu)的檢測(cè),它的農(nóng)殘指標(biāo)也是完全合格的。所以大家可以根據(jù)自己的口味和喜好放心進(jìn)行選擇。

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