喝茶好處多多，世人皆知，但有的情況下喝茶傷胃，茶小米打記事起就常聽老人言。哪些壞習(xí)慣喝茶會(huì)傷胃？茶小米盤點(diǎn)了六種嚴(yán)重傷胃的喝茶習(xí)慣，看看你中招了嗎？
新白茶的清熱下火功效確實(shí)強(qiáng)悍，于是很多茶友整天是茶杯不離手，茶不離口。但新白茶屬性寒涼，大量喝新茶容易對胃形成刺激。如果你胃寒，別放肆喝新茶，要適量，容易傷胃。
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習(xí)慣晚上喝濃茶傷胃指數(shù)★★★都知道喝茶可以提神，還有人認(rèn)為要想提神效果好，就要茶夠濃，可腸胃的感受卻很不舒服。因?yàn)椴枞~中的咖啡堿會(huì)使人產(chǎn)生興奮，還會(huì)促使身體分泌胰島素，從而可能出現(xiàn)低血糖，嚴(yán)重會(huì)減緩胃的收縮和腸道的蠕動(dòng)，因而影響到食物的消化和吸收，易引起大便干結(jié)甚至便秘。?
有人嗜茶如命，一天到晚把茶當(dāng)成水來喝，但物極必反，過量喝茶容易引起“茶醉”，各種四肢乏力、心悸頭暈，茶小米還是建議要適量，每天不要超過1500ML。
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習(xí)慣空腹喝茶傷胃指數(shù)★★★空腹喝茶，也是傷胃的習(xí)慣?？崭沟臅r(shí)候，茶葉中的部分活性物質(zhì)會(huì)與胃中的蛋白結(jié)合，特別新茶更明顯，對胃形成刺激，很容易傷胃。如果是胃消化能力本來就弱的朋友，茶小米建議不要空腹喝茶了，如果想喝可以喝一些老白茶。
一般人總以為喝酒后再喝些新白茶能夠解酒，事實(shí)上新白茶和酒一起飲用會(huì)傷身體，嚴(yán)重的還有可能患上胃潰瘍。因?yàn)樾掳撞璧目Х葔A含量比較高，咖啡堿和酒精相互作用會(huì)刺激胃黏膜，雙重?fù)p傷，后果可想而知了。如果酒后需要喝茶的話，建議飲用老白茶醒酒。
有潰瘍病的人是絕對不適宜喝濃茶的，因?yàn)椴枞~中的咖啡因會(huì)促進(jìn)胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發(fā)潰瘍甚至穿孔，這樣的后果非常嚴(yán)重，不僅不養(yǎng)生，還絕對是一大傷害。如果胃不好可以選擇喝老白茶，經(jīng)過后發(fā)酵與長時(shí)間轉(zhuǎn)化后，茶性溫和，不但養(yǎng)胃護(hù)胃而且不傷胃，不會(huì)對胃部產(chǎn)生刺激。
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愛護(hù)身體，是一件大事情。喝茶需謹(jǐn)慎，尤其是胃不好的茶友，不良喝茶的習(xí)慣，得改，且宜早不宜遲。
喝茶好處多多，世人皆知，但有的情況下喝茶傷胃，茶小米打記事起就常聽老人言。哪些壞習(xí)慣喝茶會(huì)傷胃？八味草木盤點(diǎn)了六種嚴(yán)重傷胃的喝茶習(xí)慣，看看你中招了嗎？
新白茶的清熱下火功效確實(shí)強(qiáng)悍，于是很多茶友整天是茶杯不離手，茶不離口。但新白茶屬性寒涼，大量喝新茶容易對胃形成刺激。如果你胃寒，別放肆喝新茶，要適量，容易傷胃。
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習(xí)慣晚上喝濃茶傷胃指數(shù)都知道喝茶可以提神，還有人認(rèn)為要想提神效果好，就要茶夠濃，可腸胃的感受卻很不舒服。因?yàn)椴枞~中的咖啡堿會(huì)使人產(chǎn)生興奮，還會(huì)促使身體分泌胰島素，從而可能出現(xiàn)低血糖，嚴(yán)重會(huì)減緩胃的收縮和腸道的蠕動(dòng)，因而影響到食物的消化和吸收，易引起大便干結(jié)甚至便秘。?
有人嗜茶如命，一天到晚把茶當(dāng)成水來喝，但物極必反，過量喝茶容易引起“茶醉”，各種四肢乏力、心悸頭暈，茶小米還是建議要適量，每天不要超過1500ML。
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空腹喝茶，也是傷胃的習(xí)慣?？崭沟臅r(shí)候，茶葉中的部分活性物質(zhì)會(huì)與胃中的蛋白結(jié)合，特別新茶更明顯，對胃形成刺激，很容易傷胃。如果是胃消化能力本來就弱的朋友，建議不要空腹喝茶了，如果想喝可以喝一些老白茶。
一般人總以為喝酒后再喝些新白茶能夠解酒，事實(shí)上新白茶和酒一起飲用會(huì)傷身體，嚴(yán)重的還有可能患上胃潰瘍。因?yàn)樾掳撞璧目Х葔A含量比較高，咖啡堿和酒精相互作用會(huì)刺激胃黏膜，雙重?fù)p傷，后果可想而知了。如果酒后需要喝茶的話，建議飲用老白茶醒酒。
有潰瘍病的人是絕對不適宜喝濃茶的，因?yàn)椴枞~中的咖啡因會(huì)促進(jìn)胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發(fā)潰瘍甚至穿孔，這樣的后果非常嚴(yán)重，不僅不養(yǎng)生，還絕對是一大傷害。如果胃不好可以選擇喝老白茶，經(jīng)過后發(fā)酵與長時(shí)間轉(zhuǎn)化后，茶性溫和，不但養(yǎng)胃護(hù)胃而且不傷胃，不會(huì)對胃部產(chǎn)生刺激。
愛護(hù)身體，是一件大事情。喝茶需謹(jǐn)慎，尤其是胃不好的茶友，不良喝茶的習(xí)慣，得改，且宜早不宜遲。
煮茶季節(jié)到了，請用心為家人準(zhǔn)備一份老白茶吧，讓溫暖和甜蜜每天都陪在他們身邊，愿他們每天身體健康，平安快樂！
四月的春天
品上一杯春鮮才算完整
杯中的茶魂
無與倫比的鮮爽
唯有綠茶才能如此醉人
但據(jù)小編了解，市面上關(guān)于綠茶還存在諸多誤解的聲音……
比如：綠茶只能春夏季節(jié)喝，過了這個(gè)季節(jié)就不要喝了；綠茶屬于未發(fā)酵型茶葉，喝多了會(huì)傷胃。
好茶葉不傷胃，放之四季皆可飲
有人認(rèn)為綠茶雖好，但不發(fā)酵，刺激性較強(qiáng)傷腸胃，其實(shí)好茶葉是不會(huì)傷胃的，有些人覺得喝綠茶胃不舒服，可能是胃本身有問題，而非茶葉的原因，綠茶對部分人來說可四季飲用。
科學(xué)角度揭秘，“傷胃主謀”是誰？
當(dāng)然是茶葉咖啡堿。紅茶的咖啡堿是被其他成分包裹在里面的，所以在沖泡的時(shí)候，咖啡堿浸出是比較緩慢的。而在綠茶中，咖啡堿一沖泡就馬上出來，你能明顯感覺到它的苦，這也是綠茶苦澀味的成因。
不是茶葉傷了胃，是你的胃傷了茶的名聲
喝綠茶的人如果胃不好，比如說胃酸分泌過多、消化能力不足就會(huì)刺激胃。但如果胃是健康的是完全不會(huì)傷胃的。工藝好的綠茶，也可以規(guī)避傷胃情況，比如說烘焙到位，咖啡堿控制在合理范圍內(nèi)。
心焦氣躁不可取，耐心方能候好茶
剛制作完成的綠茶，并不建議馬上沖泡飲用，不妨放置個(gè)十天半個(gè)月再嘗鮮！這是因?yàn)?/span>新茶火氣較大，一段時(shí)間的“陳化”可使茶葉中留存的刺激性充分氧化，口感和香氣會(huì)更佳，但這絕不是說茶葉是陳茶！
一杯明前綠茶
嫩香清甜、鮮香爽口
有著提神清心、生津止渴等多種功效
只要選對適合自己的飲茶方式
才不至于錯(cuò)過春天的這杯“極致美好”
