現(xiàn)代的年輕人工作忙碌、環(huán)境污染又缺乏良好的飲食習(xí)慣，普遍都有著各種上火的癥狀（青春痘、口腔潰瘍、舌苔厚白、目赤、小便黃等等）。
每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，都可以來(lái)一杯甘甜宜人的胎菊來(lái)犒勞自己的眼睛，順便清清肝火。雖然說(shuō)菊花茶的品種有很多，如杭白菊、黃山貢菊等，但是我覺(jué)得胎菊喝起來(lái)口感是最佳的，因?yàn)槟悴挥眉痈什蓁坭街?lèi)的它自身就帶有一點(diǎn)點(diǎn)甜味了，喝起來(lái)爽甜舒服。
胎菊，初聽(tīng)到這個(gè)名字很多人可能都會(huì)納悶，這是什么呢？胎菊泡水喝有哪些功效呢？下面小編就來(lái)為您講解一下關(guān)于胎菊的知識(shí)，不清楚的朋友可以了解一下哦！
胎菊是什么
胎菊又稱(chēng)甘菊，亦名小胎皇、小白菊，古時(shí)曾作貢品。胎菊，性微寒；味辛甘苦，能疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒。
胎菊是杭白菊中最上品的一種。是在杭白菊花朵未完全張開(kāi)的時(shí)候摘收下來(lái)的為胎菊，經(jīng)干燥加工制成。
特級(jí)花選用的是頭采花蕾初開(kāi)的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成，具有獨(dú)特的味道.以它的稀少而頗為珍貴。另外，比胎菊再小一些，完全沒(méi)有開(kāi)放的菊花花蕾加工后稱(chēng)為菊米。
杭白菊未開(kāi)放的花蕾叫做胎菊(也稱(chēng)蕾菊)，10月末第一批采摘質(zhì)量最好的是名符其實(shí)的胎菊。真品干花形態(tài)整齊、花瓣內(nèi)斂蜷曲、色澤金黃、花蜜味香甜濃郁、手指輕捏立刻化為粉末。
花蕾全部開(kāi)放后采摘下來(lái)的就是杭白菊，飲用功效相差不大，胎菊因?yàn)榛ǘ錄](méi)有全部張開(kāi)就采摘，所以更干凈些，花瓣更完整些，菊甙物質(zhì)的抗氧化作用更能滿(mǎn)足人們美容和延緩衰老的需求。
胎菊是杭白菊中的上品，是一種上好的菊花茶，味道純正備受大家的喜愛(ài)。用胎菊泡的菊花茶,味純正，濃冽，色澤金黃，含有花蜜的清香，而且泡久了也不會(huì)散開(kāi)。
胎菊能有效減輕電腦輻射對(duì)人體的傷害，特別是對(duì)眼睛的傷害，放入適量枸杞子、桑葉等混合泡飲，就是中醫(yī)經(jīng)典清火明目的組方茶——菊啟茶，清爽潤(rùn)口。
胎菊泡水喝有什么功效
01
對(duì)心血管的作用
浙江醫(yī)科大學(xué)的相關(guān)研究得出，胎菊的制劑能夠明顯的增加離體的兔子心臟的冠狀動(dòng)脈血流量，改善心電圖中經(jīng)過(guò)腦中樞刺激后出現(xiàn)的缺血性的ST段的壓低情況，從而顯示提高了動(dòng)物對(duì)缺氧的耐受的能力。根據(jù)杭白菊擴(kuò)張心臟冠狀動(dòng)脈，增加動(dòng)脈血流量，提高心肌細(xì)胞對(duì)缺氧的耐受能力，臨床可用作降壓藥物。
02
?提神醒腦?
胎菊本來(lái)就帶有一種特殊的香氣，像是花蜜的氣味，這種味道人們?cè)陲嬘弥竽軌蛱岬教嵘裥涯X、舒緩神經(jīng)的作用，一般在工作勞累的時(shí)候，泡上一杯胎菊，不僅能夠緩解疲勞，還能夠緩解眼睛干澀的情況，使精神能夠放松。
03
?清肝明目?
胎菊是我國(guó)中醫(yī)藥上傳統(tǒng)的一種名貴中藥材，在古書(shū)中都具有詳細(xì)的記載。胎菊味苦性寒，服用之后具有散熱以及清肝明目的作用，同時(shí)消炎解毒的作用也非常的不錯(cuò)。平時(shí)生活中如果身體出現(xiàn)了口感、眼睛干澀以及體內(nèi)火旺的情況，都可以將胎菊泡水喝來(lái)起到致病的作用。
04
?治療熱風(fēng)所導(dǎo)致的感冒?
感冒分為風(fēng)熱和風(fēng)寒感冒，一般風(fēng)熱所引起的感冒，利用胎菊泡水喝，可以有效的治療風(fēng)熱感冒引起的頭痛、頭暈的毛病，并且，服用胎菊能夠有效的治療頭暈、耳鳴、耳聾等癥狀。
05
?抗衰老的作用?
胎菊的這種作用主要體現(xiàn)在菊花的某些成分可以明顯的提高腦細(xì)胞的活性，防止腦血管的意外或病變，延緩腦功能減退，能夠保護(hù)細(xì)胞生物膜超氧陰離子自由基，達(dá)到抗衰老目的，此外，還能幫助擴(kuò)張腦部血管，增加腦部的血流供應(yīng)，對(duì)大腦起到良好的保護(hù)作用。
胎菊的功效有很多，在平時(shí)的生活中大家可以適當(dāng)服用一點(diǎn)，能夠讓身體越來(lái)越好。但是由于市面上的胎菊價(jià)格較高，往往會(huì)買(mǎi)到假貨，建議大家去正規(guī)的茶葉品牌店購(gòu)買(mǎi)，經(jīng)常坐辦公室，并且長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的人，應(yīng)該多飲用胎菊。
智能手機(jī)的迅速普及，確實(shí)給我們工作生活帶來(lái)了便利。但所有事情都會(huì)“過(guò)猶不及”，長(zhǎng)時(shí)間無(wú)節(jié)制的使用手機(jī)對(duì)視力、健康的危害十分巨大。
今天小編就教你幾招簡(jiǎn)單、易操作的護(hù)眼小技巧~
護(hù)眼技巧1
使用手機(jī)時(shí)，眼睛與手機(jī)應(yīng)保持在30cm以上距離。同時(shí)要注意光線(xiàn)的強(qiáng)弱度，不要在光線(xiàn)過(guò)亮或過(guò)暗的情況下使用手機(jī)。
護(hù)眼技巧2
一定要有自控力，使用手機(jī)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。如特殊需要，也要做到每隔半小時(shí)放下手機(jī)休息5分鐘?？?/span>選擇向遠(yuǎn)處眺望，或做閉目放松一下。
護(hù)眼技巧3
晚上使用手機(jī)瀏覽網(wǎng)頁(yè)，或使用閱讀軟件進(jìn)行閱讀時(shí)，可以在設(shè)置里將瀏覽模式設(shè)置成夜間模式。晚上看電視和電影時(shí)，也可以調(diào)低設(shè)備亮度從而減緩光線(xiàn)對(duì)眼睛的刺激。
護(hù)眼技巧4
最好不要在搖晃的環(huán)境下使用手機(jī)，如走路、乘坐公交時(shí)，因為這樣不僅會(huì)大大加快眼睛的疲勞速度，長(zhǎng)時(shí)間低著頭玩手機(jī)還容易造成頸椎問(wèn)題。特別是走路時(shí)，注意力全放在手機(jī)上，存在著巨大的安全風(fēng)險(xiǎn)。
敷眼
緩解視疲勞：用毛巾熱敷可促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，減輕眼睛疲勞，能部分緩解干眼癥的癥狀，還有明目健腦的功效。
(1)干熱敷法：用熱水袋或能耐高溫的瓶子，裝滿(mǎn)熱水，用紗布或干凈毛巾包裹在外面，將其放在需作熱敷的眼部，溫度一般在40度左右(注意溫度適中，避免燙傷)，每次熱敷15-20分鐘，每日2次。
(2)濕熱敷法：準(zhǔn)備干凈的毛巾，折疊成7-8厘米大小，把毛巾塊用熱水浸透，擰干，閉上眼睛，把毛巾塊直接放在眼瞼皮膚上，注意溫度適中，以免燙傷，每次15-20分鐘，每日2次。或把熱水倒入一敞口杯中，眼部置于杯口上方，用熱氣熏蒸眼部。
除了護(hù)眼小技巧外，選好食物對(duì)眼睛也是非常重要的。
對(duì)眼睛好幾種食物
1、菠菜
吃大量菠菜，也許可減低老年失明的危險(xiǎn)。這要歸功于類(lèi)胡蘿卜素——綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素。菠菜有助于提高人的記憶力，它含有的抗氧化劑可對(duì)人體有害分子起阻擋作用。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為菠菜根可治便秘、痔瘡出血和夜盲癥，也認(rèn)定對(duì)視力有很好的輔助療效。
2、胡蘿卜
胡蘿卜跟眼睛的關(guān)系主要來(lái)自于它的胡蘿卜素，因為胡蘿卜素在人體之內(nèi)可轉(zhuǎn)化成維生素A，維生素A對(duì)眼睛的視力很有幫助，特別在暗光下和光線(xiàn)快速變換下的視力，一定要維生素A參與才能順利完成，人們現(xiàn)在經(jīng)常盯著電腦看，看電視、打游戲，這時(shí)消耗的維生素A特別多，很多人會(huì)感到眼睛發(fā)干，如果膳食中缺維生素A就會(huì)有這種不良感覺(jué)，所以應(yīng)多補(bǔ)充些胡蘿卜素，吃胡蘿卜可以明目就是這個(gè)道理。
3、藍(lán)莓
藍(lán)莓的主要成分是花青素，可直接加速視網(wǎng)膜、視紫質(zhì)的合成與再生，讓眼睛綻放活力光彩!日本生物醫(yī)學(xué)博士中川和宏撰文:醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示，藍(lán)莓中的花青素可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中的視紫質(zhì)再生，預(yù)防近視，增進(jìn)視力。同時(shí)藍(lán)莓中的蛋白質(zhì)、維生素等的常規(guī)營(yíng)養(yǎng)成分含量十分豐富，礦物質(zhì)和微量元素含量也相當(dāng)可觀(guān)，因此，藍(lán)莓被稱(chēng)為"水果皇后"的確是名符其實(shí)！
4、圣女果
圣女果中各種維生素含量非常高，能夠有效幫助眼睛清除自由基，從而起到保護(hù)眼睛的作用。另外，圣女果的抗氧化能力非常強(qiáng)，能夠防止基因突變，還能夠增加皮膚彈性。平時(shí)多吃一些圣女果，不僅美容養(yǎng)顏，對(duì)眼睛也有很好的保護(hù)作用。
護(hù)眼：茶飲系列
1、陳皮胎菊茶
用陳皮和胎菊泡茶喝，味純正、濃烈，色澤金黃，含有陳皮的清香，而且泡久了也不會(huì)散開(kāi)，胎菊中含有的氨基酸種類(lèi)齊全，可以幫助人體合成抗體，增強(qiáng)自身的免疫力，減少疾病發(fā)生。陳皮可以調(diào)整腸胃功能以及抗炎作用，沒(méi)事喝點(diǎn)陳皮胎菊茶，胎菊中的維生素和胡蘿卜素與陳皮一起產(chǎn)生作用可以達(dá)到清肝明目的功效。
2、檸檬枸杞菊花茶
菊花茶中加入枸杞和檸檬，三種都是護(hù)眼的藥材，而且由于檸檬的存在又提升了口感！尤其是學(xué)生常在徹夜未溫習(xí)功課之后，電腦族網(wǎng)上作業(yè)之后，都出現(xiàn)眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經(jīng)常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的癥狀 。
除了以上小技巧外，平常生活里，我們要避免過(guò)度用眼，可以多做眼保健操，或者多看一些綠色的東西，要注意眼睛的休息。同時(shí)，我們也要注意自己的衛(wèi)生習(xí)慣，確保用眼衛(wèi)生，比如經(jīng)常洗手，不隨便揉眼睛，如果眼睛長(zhǎng)時(shí)間用眼后感覺(jué)累了，一定要休息一下。最后睡眠一定要充足，這樣對(duì)眼睛也有好處。
近日，國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)〔2024〕1號(hào)文件《關(guān)于發(fā)展銀發(fā)經(jīng)濟(jì)增進(jìn)老年人福祉的意見(jiàn)》，將著力培育高精尖產(chǎn)品和高品質(zhì)服務(wù)模式，讓老年人安享幸福晚年。這是我國(guó)首個(gè)以“銀發(fā)經(jīng)濟(jì)”命名的政策文件。藝福堂茶業(yè)創(chuàng)始人李曉軍第一時(shí)間響應(yīng)文件精神，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)打造銀發(fā)族養(yǎng)生茶，助力銀發(fā)族美好生活。
李曉軍，藝福堂茶業(yè)創(chuàng)始人，國(guó)家“萬(wàn)人計(jì)劃”科技創(chuàng)業(yè)領(lǐng)軍人才、國(guó)家科技創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才、全國(guó)農(nóng)村青年致富帶頭人，杭州市高層次B類(lèi)人才、杭州第19屆亞運(yùn)會(huì)火炬手。因開(kāi)創(chuàng)了“互聯(lián)網(wǎng)+茶”模式，被CCTV-10科教頻道譽(yù)為茶行業(yè)的“創(chuàng)業(yè)英雄”，被CCTV-9記錄頻道譽(yù)為茶行業(yè)的“當(dāng)代愛(ài)迪生”——互聯(lián)網(wǎng)上茶馬古道的開(kāi)創(chuàng)者。其創(chuàng)辦的藝福堂茶業(yè)為中國(guó)茶葉企業(yè)領(lǐng)軍品牌、杭州亞運(yùn)會(huì)官方指定用茶單位。
“我們茶界有句話(huà)，叫‘何止于米，相期于茶’，這句話(huà)是88歲的馮友蘭先生贈(zèng)給金岳霖先生88歲生日的對(duì)聯(lián)中的一句，這句話(huà)中，‘米’代表的是米壽，即88歲;‘茶’代表的是茶壽，即108歲。這句話(huà)不僅表達(dá)了對(duì)金岳霖長(zhǎng)壽的美好愿望，從米到茶，也含有相約一起追求更高的精神境界的意思。茶不僅是口糧的健康之飲，也是文化的精神之飲，非常契合銀發(fā)族的生活狀態(tài)?！崩顣攒娫诮邮懿稍L(fǎng)時(shí)說(shuō)，并讓運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)在天貓、京東、抖音等平臺(tái)上線(xiàn)了銀發(fā)專(zhuān)區(qū)，為老年人選茶提供便利。
藝福堂經(jīng)典大罐茶系列
主打一個(gè)“高性?xún)r(jià)比”
中國(guó)工程院院士劉仲華曾說(shuō)，茶葉含有很多對(duì)人體健康有著特殊功效的功能性成分，如茶多酚及其氧化物、氨基酸、咖啡堿等，具有“三降(降血脂、降血壓、降血糖)、三抗(抗腫瘤、抗氧化、抗衰老)”之功效。
藝福堂經(jīng)典的大罐茶系列產(chǎn)品，覆蓋綠茶、紅茶、白茶、烏龍茶、黑茶、黃茶等六大茶類(lèi)以及茉莉花茶等再加工茶，以大包裝、大分量、親民的價(jià)格、優(yōu)秀的口碑持續(xù)暢銷(xiāo)十余年，非常適合愛(ài)喝茶的老茶客。其中口碑龍井茶EFU8+，被網(wǎng)友親切地稱(chēng)為“爸爸茶”。
藝福堂花草茶系列
主打一個(gè)“日常呵護(hù)”
古人云：“上品飲茶，極品飲花”。花草茶，是大自然的饋贈(zèng)，也是中華民族智慧的結(jié)晶。經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的傳承與創(chuàng)新，花草茶從最初治病救人的神器，發(fā)展成修身養(yǎng)性的天然飲品。花草茶取材于植物的花、草、根、莖、葉等，不僅好看、好聞、好喝，還含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，具有調(diào)理五臟、調(diào)和氣血、解郁舒壓、清咽利喉、美容養(yǎng)顏等功效。
花草茶屬純天然草本飲料，它不含“咖啡因”等影響睡眠的成分，很多老年朋友都很喜歡它。藝福堂花草茶系列，比如胎菊、金銀花、桂花、老陳皮、蒲公英根、苦丁、枸杞、決明子、桂圓干、苦蕎茶、大麥茶、桑葉茶、大麥茶、黃金牛蒡等等，可以滿(mǎn)足日常不同“呵護(hù)”保養(yǎng)的需求。
藝福堂經(jīng)典組方茶系列
主打一個(gè)“精準(zhǔn)養(yǎng)生”
《神農(nóng)本草經(jīng)》有云，“上藥一百二十種為君，主養(yǎng)命;中藥一百二十種為臣，主養(yǎng)性;下藥一百二十種為佐使，主治病;用藥須合君臣佐使”。具有“藥食同源”屬性的花草茶，根據(jù)經(jīng)典的“君臣佐使”的配伍原則，組合協(xié)同在一起，可以達(dá)到“精準(zhǔn)”養(yǎng)生的功效。
藝福堂組方茶系列有桂圓紅棗枸杞茶、菊花枸杞?jīng)Q明子茶、人參黃精五寶茶、蒲公英雙花茶、金銀花清溫茶、胖大海羅漢果菊花茶、桑葉杞菊茶、酸棗仁百合晚安茶、黑豆黑枸杞悅發(fā)茶等等，可以根據(jù)自身的養(yǎng)生需求，選擇其中的一種或者幾種飲用。
“隨著老年人觸媒方式愈加熟練，對(duì)健康生活、品質(zhì)生活、精神生活也相比過(guò)去的老年人呈現(xiàn)出了更高的追求。茶添香，人安康，藝福堂茶業(yè)作為中國(guó)茶葉企業(yè)領(lǐng)軍品牌，我們以茶助力銀發(fā)族的‘醉美夕陽(yáng)紅’，希望每一個(gè)老年人都能在一杯茶中修養(yǎng)身心，精彩生活。何止于米，相期于茶，我們也希望每個(gè)老年人都幸福安康，年逾茶壽!”藝福堂茶業(yè)李曉軍說(shuō)。他還特別提到今年兩會(huì)上，浙江省人民大會(huì)堂用茶，用的就是藝福堂的菊花枸杞?jīng)Q明子茶、黃精五寶茶及藝福堂紅茶。
莫道桑榆晚，為霞尚滿(mǎn)天。未來(lái)藝福堂茶業(yè)在李曉軍的帶領(lǐng)下，將進(jìn)一步落實(shí)高質(zhì)量發(fā)展銀發(fā)經(jīng)濟(jì)的政策，進(jìn)一步完善老年用茶產(chǎn)品目錄，不斷推出更多的適合老年人的健康好茶，助力老年人美好生活，讓老年人身心健康，安享幸福晚年。
