老話說(shuō)：“千寒易除，一濕難去”，秋分之后天氣寒涼，體內(nèi)很容易被“濕氣”入侵，此時(shí)，每個(gè)人身體都會(huì)多多少少的積聚一些濕氣，有的濕氣重一些，有的人濕氣少一些。并且馬上就是冬春季節(jié)，多雨潮濕，適應(yīng)力差的人就會(huì)濕氣重，人很容易以下情況。
脾是運(yùn)化水濕的，脾受到傷害，水濕不能完全運(yùn)化，就會(huì)潴留在體內(nèi)。人體就會(huì)呈現(xiàn)陰盛陽(yáng)虛，濕邪內(nèi)郁，出現(xiàn)口苦口臭、舌苔黃膩、上火、易起濕疹、面部油膩悶痘、關(guān)節(jié)酸痛、便秘粘稠，身材肥胖、四肢乏力、頭腦不清醒等癥狀。
今天，就在這里給大家推薦一款調(diào)味茶消除濕氣，一身輕凈
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【康潤(rùn)茗·除濕茶】
龍潤(rùn)茶康潤(rùn)茗·除濕茶(調(diào)味茶)，是以龍潤(rùn)金花普洱、普洱熟茶和普洱曬青毛茶(散茶)等為原料的基礎(chǔ)上，搭配“藥食同源”的茯苓、葛根等食材，碰撞出獨(dú)特風(fēng)味的調(diào)味茶新品。
何為藥食同源?
當(dāng)前的主流看法是食物即藥物，他們之間并沒(méi)有絕對(duì)的分界線，“藥食同源”的產(chǎn)品不但不存在安全隱患及殘留問(wèn)題。
但也需要科學(xué)搭配，合理用量，龍潤(rùn)茶用普洱茶調(diào)配不同的食材，科學(xué)配比，達(dá)到“1+1>2”的調(diào)味理念。
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【產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)】
龍潤(rùn)茶秉承“用制藥經(jīng)驗(yàn)制茶”，所有茶飲配方均精心挑選，普洱茶更是由龍潤(rùn)制茶大師精心挑選，經(jīng)“86道質(zhì)量把關(guān)”，確保茯苓、葛根等食材，零污染、無(wú)添加。
安全——精心挑選，零添加、無(wú)污染，質(zhì)量安全有保障;
便捷——食品級(jí)透明茶包，一次一包，安全美觀，簡(jiǎn)單好喝?;
實(shí)惠——以親民的價(jià)格，守護(hù)最珍貴的身體;
美味——純天然食材，搭配金花普洱茶，味道適中，老少皆宜;
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【主要成分】
大葉冠菌茶(龍潤(rùn)金花普洱)
龍潤(rùn)茶康潤(rùn)茗·除濕茶(調(diào)味茶)用大葉冠菌茶(龍潤(rùn)金花普洱)為主要原料。
冠突散囊菌俗稱“金花”，是對(duì)人有益的酵素類菌，能分泌淀粉酶和氧化酶，可催化茶葉中的蛋白質(zhì)、淀粉轉(zhuǎn)化為單糖，催化多酚類化合物氧化，轉(zhuǎn)化成對(duì)人體有益的物質(zhì)，使茶葉的口感等特性提高和優(yōu)化。
茯苓
茯苓是屬于“藥食同源”(國(guó)家衛(wèi)健委公布的既是食品又是藥品的中藥)，康潤(rùn)茗祛濕茶采用多孔菌真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。
《本草正》“茯苓，能利竅去濕，利竅則開(kāi)心益智，導(dǎo)濁生津，去濕則逐水燥脾，補(bǔ)中健胃，…治痰之本，助藥之降”。
葛根
葛根同樣是屬于“藥食同源”，主要入藥部位為豆科植物野葛Pueraria lobata (Willd.) Ohwi的干燥的根。
《本草綱目》中就記載有：葛根是一種藥食兩用植物，氣平、味甘，具有清熱、降火、排毒等功效，其花、根、粉均是歷代清熱解毒、通脈醒酒、保肝護(hù)肝的要藥。
普洱熟茶
普洱熟茶經(jīng)過(guò)渥堆發(fā)酵，茶性溫和，入口醇厚柔和，并且在此基礎(chǔ)上最大程度地保留了強(qiáng)勁的茶氣。一壺熟普下肚，脊背微微出汗，身體發(fā)熱，濕氣便會(huì)隨之排出體外。
普洱曬青毛茶
普洱散茶外形條索粗壯肥大，色澤烏潤(rùn)，滋味醇厚回甘，新茶花果香氣濃郁。
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【飲用方法】
將一袋本品放置到煮茶或泡茶器中，加入約2000ml水，煮或泡至各自飲茶習(xí)慣的濃度即可，反復(fù)飲用即可。
堅(jiān)持使用本產(chǎn)品三十天后，大家會(huì)達(dá)到意想不到的收獲。
注意事項(xiàng)：低血糖者、老弱幼孕者宜慎用，飲用本品期間忌冷品。
本篇產(chǎn)品為調(diào)味茶產(chǎn)品。
除普洱茶外，搭配成分選材均為藥食同源產(chǎn)品搭配，不能替代藥品!!!
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天氣潮濕，人也感覺(jué)潮濕。
雨水頻繁，體內(nèi)濕氣加重，尤其是女性朋友，這種不舒適感尤為明顯。
那么，怎么喝茶可以幫助我們祛除一些濕氣呢？
綠茶
喝茶除濕氣，這個(gè)季節(jié)當(dāng)然首選綠茶。
綠茶本身不發(fā)酵，茶葉就沒(méi)有氧化，可以最大限度地保留了鮮葉的各種物質(zhì)，綠茶中含有大量的咖啡堿、茶多酚等多種成分能夠比較全面的被保留。
因此，如果喝綠茶，更有利于利尿，比如：洞庭碧螺春、西湖龍井、黃山毛峰、信陽(yáng)毛尖、安吉白茶等都是中國(guó)著名茶葉。
當(dāng)然，綠茶性寒，對(duì)于體質(zhì)本身是寒性的朋友一定要注意觀察或少喝。
胃不好的茶友，也應(yīng)關(guān)注自己的胃，如發(fā)現(xiàn)不適，也少喝或不喝。
對(duì)于正常群體，體質(zhì)一旦有所改善，可以考慮與其它茶一起喝，上午喝綠茶，下午喝其它茶。
普洱茶
普洱茶分為生茶與熟茶兩種。
生茶性微涼可去火，但也和綠茶相似，而熟茶相對(duì)要溫和些，體內(nèi)濕氣重的朋友，如果想祛濕的同時(shí)也養(yǎng)胃，溫和的普洱熟茶就是不錯(cuò)的選擇。
烏龍茶
濕氣重的人，也有一些人比較喜歡豐富的茶香。
這時(shí)可以選擇烏龍茶、大紅袍等溫性的茶來(lái)喝。這些茶的特點(diǎn)都有較好的茶氣，可以幫助行氣。
當(dāng)然，這些茶也都有利尿功能。所以，排濕功能也相當(dāng)不錯(cuò)。
涼茶
當(dāng)然，除了我們平時(shí)喝的六大茶類，還有一些可以自己在家里做的涼茶也是不錯(cuò)的選擇。
比如，陳皮茯苓茶，既可以健脾，也能祛濕。
比如，薏仁茶，這種做法在《本草綱目》上就早有記載，還可以消腫美白，比較適合因濕氣浮腫的人。
比如，五花祛濕茶，由金銀花、木棉花等熬煮，適合大眾日常調(diào)理，可以清熱祛濕，特別適合天氣潮濕的時(shí)候。
茶能祛濕，主要就是因?yàn)槔驅(qū)顫裼泻艽蟮暮锰帯?/p>
茶還能讓口舌生津，濕氣重的人痰多，堵在嗓子里。
喝完茶，也可以清清嗓喉，上下通暢。
注：內(nèi)容來(lái)源博山茶館，僅供茶友參考，信息貴在分享，如涉及版權(quán)問(wèn)題請(qǐng)聯(lián)系刪除
近些年，越來(lái)越多人聽(tīng)說(shuō)了六堡茶，了解了六堡茶，開(kāi)始品飲乃至收藏六堡茶。這固然與六堡茶“紅濃陳醇”的品質(zhì)特征，獨(dú)特的香氣滋味不無(wú)關(guān)系，也與六堡茶后期不斷向好的轉(zhuǎn)化特性緊密相關(guān)，但我們更不能忽略的是六堡茶的健康價(jià)值。很多消費(fèi)者在飲用六堡茶后都感到身體清暢，有人覺(jué)得白天精力更充沛身體更輕松了，有人覺(jué)得胃腸更舒服了，還有人的體檢報(bào)告都出現(xiàn)了明顯的變化。六堡茶獨(dú)特顯著的健康價(jià)值，讓更多的人喜歡上了六堡茶。由于六堡茶屬于黑茶類，一談到六堡茶的健康價(jià)值，我們往往會(huì)用黑茶或是普洱熟茶的經(jīng)驗(yàn)來(lái)套用，但殊不知六堡茶獨(dú)特的加工技術(shù)，使得它有著其他任何茶葉品種不具有的獨(dú)特健康價(jià)值。
其實(shí)，歷史的不同階段都有著關(guān)于六堡茶健康功效的記載。六堡茶產(chǎn)自廣西梧州，從晚清開(kāi)始出口南洋地區(qū)，成為了兩廣、福建和海南中國(guó)工人在南洋打工時(shí)解渴去瘴、消暑祛濕的不二之選，在這個(gè)階段六堡茶就是勞工維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)的必備品?？梢赃@樣說(shuō)，六堡茶于南洋勞工，就好比黑茶于邊疆牧民，久而久之融入了日常生活。日本和東南亞的學(xué)者幾乎同期展開(kāi)了六堡茶健康功效的研究，日本專家也一度把六堡茶稱作“藥用茶葉”，并通過(guò)科學(xué)數(shù)據(jù)證實(shí)六堡茶有一定美容、排毒、降血糖和降血脂的作用。只不過(guò)當(dāng)時(shí)日本學(xué)者并不了解六堡茶的制作工藝，不懂得六堡茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵的茶葉瑰寶，將六堡茶的功效歸咎于兒茶素，機(jī)理等同于綠茶，這是不正確的。
近幾十年，由于六堡茶市場(chǎng)的波動(dòng)比較大，關(guān)于六堡茶功效的深入研究幾乎陷入停滯，我們目前聽(tīng)到的關(guān)于茶葉健康的報(bào)道多源于綠茶和紅茶，隨著普洱茶、巖茶和白茶的火熱，這些茶葉的研究也逐漸多了起來(lái)。近5-10年，隨著六堡茶內(nèi)銷市場(chǎng)的再度崛起，人們?cè)谕茝V六堡茶的時(shí)候又開(kāi)始關(guān)注起了六堡茶的健康價(jià)值，歷史上風(fēng)靡的“祛濕茶”又成為了市場(chǎng)的新焦點(diǎn)。
六堡茶祛濕，是歷史的經(jīng)驗(yàn)，更需要現(xiàn)代科學(xué)的檢驗(yàn)。2019年，中國(guó)茶葉股份有限公司(以下簡(jiǎn)稱“中茶公司”)聯(lián)合中糧營(yíng)養(yǎng)健康研究院和南方醫(yī)科大學(xué)合作開(kāi)展了一項(xiàng)關(guān)于六堡茶祛濕的臨床研究。研究歷時(shí)兩年，2021年相關(guān)的研究成果發(fā)表在了《食品科學(xué)》雜志上，這也是關(guān)于六堡茶的第一篇臨床報(bào)道。研究招募了過(guò)百名痰濕體質(zhì)受試者，在半年內(nèi)持續(xù)監(jiān)測(cè)上述志愿者飲六堡茶(每日8-12克)后的身體變化，通過(guò)中醫(yī)體質(zhì)量表和血液指標(biāo)檢測(cè)相結(jié)合的方法來(lái)驗(yàn)證六堡茶的健康益處。結(jié)果表明，六堡茶明顯緩解了受試者的“濕癥”，同時(shí)受試者尿酸、血脂和腸道菌群等指標(biāo)也得到了顯著改善。有時(shí)為了讓“老茶”顯得更神秘，我們經(jīng)常會(huì)告訴大家只有喝老茶才能“治病”，但是臨床研究顯示，無(wú)論是新茶還是老茶都有祛濕的健康作用，只不過(guò)老茶在提高機(jī)體免疫力上確實(shí)效果更明顯。當(dāng)然，無(wú)論茶的“新與老”，品質(zhì)過(guò)硬最關(guān)鍵，品質(zhì)不過(guò)關(guān)的茶葉甚至都有食品安全風(fēng)險(xiǎn)，何談健康功效?此項(xiàng)臨床研究的茶葉都由中茶梧州公司提供，即便是“新茶”也經(jīng)過(guò)了中茶公司的專屬窖藏，也算是新茶中的“老茶”了。
六堡茶的祛濕，于我們?nèi)粘Ｉ钍怯兄苯芋w感的，這也就是為什么很多人喝六堡之后，會(huì)覺(jué)得“舒服”。六堡茶祛濕功效是多方面綜合作用，既可以緩解由于潮濕和水土不服引起的“外濕”，也可以促進(jìn)血液循環(huán)，利尿理腸，來(lái)治療“內(nèi)濕”。為了讓更多消費(fèi)者理解“祛濕”的含義，也有很多研究者將六堡茶祛濕的原因歸結(jié)為兩方面：第一、調(diào)節(jié)腸道，讓腸道順。既促進(jìn)益生菌在腸道的增殖，也有效對(duì)抗病原微生物的侵?jǐn)_;第二、促血液循環(huán)，讓機(jī)體通。經(jīng)過(guò)發(fā)酵的茶多酚形成茶色素，有舒張血管，降脂降糖的作用。
六堡茶特有的健康功效源于其獨(dú)特的加工工藝。以中茶窖藏六堡茶為例，在現(xiàn)代化工廠內(nèi)原料要經(jīng)歷一次數(shù)月到半年不等的渥堆發(fā)酵;在出廠前，六堡茶還要在中茶梧州專屬茶窖內(nèi)經(jīng)歷一次長(zhǎng)時(shí)間的陳化，短則半年，長(zhǎng)則數(shù)年，而窖藏不僅是形成六堡茶風(fēng)味的關(guān)鍵步驟，也是讓六堡茶具備健康益處的必備工序，正可謂“不窖藏，無(wú)六堡”。隨著現(xiàn)代科技的不斷進(jìn)步，我們嘗試用更先進(jìn)的加工工藝，縮短六堡茶的陳化時(shí)間，讓更多的消費(fèi)者可以消費(fèi)六堡茶，但也許這就是六堡茶的獨(dú)特之處，任何科技的手段可能都無(wú)法替代時(shí)間對(duì)六堡茶的歷練，在六堡茶窖藏前后有超過(guò)3000種六堡茶物質(zhì)成分含量發(fā)生變化，其中一些酚酸、黃酮苷類物質(zhì)僅在當(dāng)歸、川穹和黃芪等道地中藥材中才有發(fā)現(xiàn)，在其他茶葉中鮮有存在;更是有一些活性成分為首次發(fā)現(xiàn)。關(guān)于六堡茶中的藥用物質(zhì)，及六堡茶窖藏的神秘屬性，還有很多未知等待逐步揭開(kāi)。
隨著人們對(duì)健康的不斷關(guān)注，茶，這種具有濃郁中國(guó)文化特色的飲品正由于其口口相傳的健康價(jià)值，被越來(lái)越多的人重視。不僅傳統(tǒng)的“茶客”，越來(lái)越多不懂茶的消費(fèi)者愿意去嘗試，感受茶的美味和健康，但這些年一些關(guān)于茶葉健康的“謠傳”也限制了茶葉的推廣，六堡茶亦是如此。有人擔(dān)心，微生物發(fā)酵的六堡茶在生產(chǎn)和后期倉(cāng)儲(chǔ)過(guò)程中是否會(huì)“發(fā)霉”。隨著制茶技藝的不斷發(fā)展，如今的六堡茶生產(chǎn)早已從缺乏控制的“手藝”轉(zhuǎn)變?yōu)橐?guī)范的“工藝”，“工藝”傳承了“手藝”的特色，還規(guī)避了“手藝”的不確定性，通過(guò)層層品控和檢驗(yàn)，正規(guī)品牌方出廠的每一款六堡茶產(chǎn)品都是經(jīng)得起檢驗(yàn)的。中茶公司近些年還研發(fā)了全程不落地發(fā)酵罐等系列工藝設(shè)備，讓六堡茶生產(chǎn)進(jìn)入了智能化時(shí)代;有人害怕喝六堡茶會(huì)影響睡眠，在六堡茶發(fā)酵過(guò)程中茶葉中的咖啡因與發(fā)酵產(chǎn)生的大分子物質(zhì)相互結(jié)合，延緩了咖啡因的在人體內(nèi)的吸收，因此六堡茶和熟普等類似，對(duì)睡眠的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于綠茶，是嗜茶人晚飯后飲茶的首選。同時(shí)，六堡茶的充分發(fā)酵早已將對(duì)腸胃刺激性較強(qiáng)的物質(zhì)轉(zhuǎn)化，不僅對(duì)睡眠影響小，還可以“養(yǎng)胃”;還有人擔(dān)心不會(huì)存放六堡茶，導(dǎo)致后期茶葉的口味和功效不會(huì)向好轉(zhuǎn)變。其實(shí)存茶并沒(méi)有那么復(fù)雜，保持無(wú)異味的環(huán)境即可，只不過(guò)在濕度高的南方可能后期轉(zhuǎn)化快一些，如果在北方，后期的轉(zhuǎn)化可能慢一些。
因茶而健康，因健康而飲茶。六堡茶，健康的生活伴侶。
(本文刊載自《中華茶人》黑茶?？?
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