生普洱茶(新茶)屬性涼性，生普洱茶是指采用云南大葉種曬青毛茶為原料，以自然的方式陳放，不經(jīng)過(guò)人工發(fā)酵、渥堆處理的云南茶葉統(tǒng)稱，生普洱茶新茶屬性含量，且刺激性強(qiáng)，而陳放時(shí)間較長(zhǎng)的生普洱茶，其屬性相對(duì)溫和，更適合日常飲用。那么生普洱茶什么時(shí)候喝最好?
生普洱茶什么時(shí)候喝最好?
1、眾所周知，普洱茶的減肥效果是相對(duì)不錯(cuò)的，很多女性愛(ài)喝普洱茶的主要原因也是這個(gè)。那么，飲用時(shí)間方面的話，建議是在飯后的30分鐘后喝是最好的;因?yàn)閯倓傦栵埡螅眢w內(nèi)的油膩感、飽腹感是比較強(qiáng)的，這個(gè)時(shí)候喝普洱生茶的話，是可以達(dá)到助消化、去膩、分解脂肪的效果的，所以飯后飲用生普洱茶是最好的。
2、飯前不建議喝普洱生茶，因?yàn)椴枞~內(nèi)含的鮮葉物質(zhì)是比較多的，比如茶多酚、咖啡堿、鞣酸等，這些物質(zhì)會(huì)刺激胃病，從而誘發(fā)腸胃疾病的發(fā)生，所以大家還是飯后半小時(shí)再去喝茶吧。
3、普洱生茶，性質(zhì)比較涼一些，口感也是比較清爽、鮮咧的，所以比較適合夏天飲用，具有清熱消化、消暑生津的功效哦。
總結(jié)：以上就是關(guān)于普洱生茶的品飲時(shí)間介紹了。其實(shí)，存放普洱茶，每一年存放所得的驚喜都是不一樣的，所以大家可以在每年存放的時(shí)候，都可以去品飲一次，感受茶葉的變化所給我們帶來(lái)的驚喜哦。
無(wú)法明確說(shuō)明普洱茶什么季節(jié)喝好,一般春季、夏季、秋季、冬季均可適量喝普洱茶,都對(duì)身體有一定好處。普洱茶經(jīng)過(guò)發(fā)酵工藝的不同分為普洱生茶和熟茶，兩種茶都有許多保健功效，生茶主要可以清理腸道，有降脂，提神,降壓和減肥功效，適合年輕人群。生茶富含茶多酚，性屬清涼，有清熱、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。普洱熟茶茶性溫和，有暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、降血糖的功效尤為突出。平時(shí)喝普洱茶只要間隔餐前、餐后1小時(shí)都可以。
普洱茶飯前喝熟茶飯后喝生茶
1、飯前喝普洱熟茶
發(fā)酵之后的普洱茶被俗稱為熟茶，熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和礦物質(zhì)，正因?yàn)闇p少了生茶中對(duì)腸胃刺激物因此空腹喝熟茶不會(huì)引起身體不適，對(duì)于長(zhǎng)期便秘和排毒不暢的女生來(lái)說(shuō)，空腹喝普洱熟茶是最好的也是最快速的減肥法。
普洱茶沖泡要用100度沸騰的水，洗茶三次之后第四次的茶湯可以飲用。早起不要吃東西先喝一杯200ml的溫?zé)岬钠斩觳瑁?-2小時(shí)后你會(huì)有便意，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)養(yǎng)成晨起排便的好習(xí)慣。午餐和晚餐前1小時(shí)空腹喝一杯溫?zé)崞斩觳瑁饶軒椭迥c排毒還能增加飽腹感減少主食攝入量，減肥效果立竿見(jiàn)影。
2、飯后喝普洱生茶
生茶是普洱茶中發(fā)酵時(shí)間較短或是沒(méi)有經(jīng)過(guò)發(fā)酵存儲(chǔ)工藝的茶類(lèi)，實(shí)際上生茶的主要減肥成分就是豐富的茶多酚，與綠茶、烏龍茶等茶品作用相似。專(zhuān)家實(shí)驗(yàn)曾證明，茶多酚能抑制脂肪細(xì)胞的合成和分化，維持血液中脂肪和固醇類(lèi)物質(zhì)含量穩(wěn)定，無(wú)論對(duì)減脂還是預(yù)防肥胖都是很有幫助的。
生茶最佳的飲用時(shí)間是飯后1小時(shí)，它能幫助身體加速對(duì)食物的消化吸收分解，促進(jìn)體內(nèi)毒素在第一時(shí)間排出體外。生茶具有獨(dú)特的去除油膩的功效，對(duì)于長(zhǎng)期附著在腸道內(nèi)壁上的毒素垃圾，有很好的深層清理作用。普洱生茶雖然功效與綠茶相似，但奇特的是它本性并不寒涼，只是制作工藝與熟茶不同，因此減肥時(shí)飲用的方法和功效也不相同。
不同的普洱茶，適合什么時(shí)候喝最好？
1、春飲熟普：養(yǎng)生
春天氣候逐漸轉(zhuǎn)暖，普洱熟茶茶性溫和，可以祛除冬天郁積在人體內(nèi)的寒氣，補(bǔ)充陽(yáng)氣、消除春困，能夠增強(qiáng)人體的抵抗能力，抵御病邪入侵。
2、夏品生普：祛暑
夏季天氣炎熱，比較適合飲普洱生茶，普洱生茶茶性偏寒，適當(dāng)品飲有著清熱降暑、去火解毒的作用。夏季下午困乏的時(shí)候，可以將普洱生茶當(dāng)做下午茶來(lái)品飲，能夠起到提神醒腦的效用。
3、秋喝陳普：降燥
秋季比較適合喝陳年普洱生茶，經(jīng)過(guò)自然發(fā)酵介于生茶和熟茶之間，茶性不溫不寒，也可以取適量生茶和熟茶混合沖泡，有著生津降燥的效用，適合秋季干燥的季節(jié)。
4、冬嘗熟普：御寒
冬季天氣寒冷，普洱熟茶茶性溫和，是最適合冬季品飲的。寒冷時(shí)節(jié)喝上一杯普洱熟茶，身子都是暖暖的，能夠起到暖胃、暖身、御寒保暖的作用，也能增強(qiáng)人體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。
1、新茶，也就是剛剛制作好的茶葉，置放了1-3個(gè)月左右的盛普洱茶，這個(gè)時(shí)候茶性重、茶氣強(qiáng)，滋味很青澀，優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)都是比較明顯突出的，香氣高揚(yáng)、鮮爽，這個(gè)時(shí)候的茶葉，只適合淺嘗，品飲起來(lái)更加的鮮爽一些；但這個(gè)時(shí)候的茶葉，因茶性過(guò)于烈性，鮮葉物質(zhì)很容易傷胃，所以不適合過(guò)多的去飲用。
2、一年時(shí)間后，茶葉中的水汽基本上已經(jīng)褪去了，茶湯的厚重感更加的明顯一些，滋味也很濃烈，這個(gè)時(shí)候去品茶，那么是可以很好的品出它的真性情的。
3、存放了七年后的生普洱茶，陳味已經(jīng)很濃郁了，香氣方面也是變化出很多種可能，本身的花香味，也轉(zhuǎn)化成為了果蜜香；或是是本身香氣比較弱的，但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間存放后，那么香氣就會(huì)變得更加的濃郁了；總得來(lái)說(shuō)，在這七年的存放時(shí)間下，那么它將給你帶來(lái)很多的樂(lè)趣、很大的驚喜；并且七年普洱茶，茶性溫和，養(yǎng)生功效更甚。
4、二十年的普洱茶，那么可以說(shuō)是非常難得的，市場(chǎng)上基本很少見(jiàn)，少數(shù)喜愛(ài)收藏茶葉的茶友們手里有少量的貨；二十年的老茶，香氣醇厚，滋味濃醇順滑，很珍貴，是很多老茶葉的追求。
其實(shí)，普洱茶的存放期限是無(wú)限期的，只要存放得當(dāng)?shù)那闆r下，那么具有越存越陳的說(shuō)法，在這個(gè)存放的時(shí)間段內(nèi)，普洱茶的內(nèi)質(zhì)會(huì)隨著時(shí)間變化而不同，每隔一年都有不同的發(fā)現(xiàn)，所以大家可以從中去體會(huì)那種收藏的樂(lè)趣哦。
生普洱茶什么時(shí)候喝最好？1、眾所周知，普洱茶的減肥效果是相對(duì)不錯(cuò)的，很多女性愛(ài)喝普洱茶的主要原因也是這個(gè)。那么，飲用時(shí)間方面的話，建議是在飯后的30分鐘后喝是最好的；因?yàn)閯倓傦栵埡?，身體內(nèi)的油膩感、飽腹感是比較強(qiáng)的，這個(gè)時(shí)候喝普洱生茶的話，是可以達(dá)到助消化、去膩、分解脂肪的效果的，所以飯后飲用生普洱茶是最好的。
2、飯前不建議喝普洱生茶，因?yàn)椴枞~內(nèi)含的鮮葉物質(zhì)是比較多的，比如茶多酚、咖啡堿、鞣酸等，這些物質(zhì)會(huì)刺激胃病，從而誘發(fā)腸胃疾病的發(fā)生，所以大家還是飯后半小時(shí)再去喝茶吧。
3、普洱生茶，性質(zhì)比較涼一些，口感也是比較清爽、鮮咧的，所以比較適合夏天飲用，具有清熱消化、消暑生津的功效哦。
