普洱加枸杞

普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。搭配花樣新喝法，喝出健康喝出個(gè)性。

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茶識(shí)

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商務(wù)新喝法：雞尾普洱

“雞尾普洱”的稱謂，衍于“雞尾酒”的說法，指普洱生茶、熟茶混泡沖飲，可以兼得生、熟普洱的保健強(qiáng)項(xiàng)，更能均衡人體，達(dá)到良好的效果。雞尾普洱的調(diào)配比例，可以根據(jù)個(gè)人口感喜好以及季節(jié)變化而改變，胃好者生茶比例可以多些，反之熟茶比例多些。普洱生茶富含茶多酚，普洱熟茶富含多種有益菌，兩者混泡，兼得清涼喉韻與回甘生津，使其成為防暑解渴當(dāng)之無愧的佳飲臻品。

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時(shí)尚新喝法：冰鎮(zhèn)奶普

將沖泡好的普洱熟茶加入牛奶，制成奶茶，冰鎮(zhèn)后口感醇和潤滑。普洱茶以回甘著稱，茶入喉后，口中留有陣陣甘甜。而牛奶獨(dú)有的奶香，則與茶香交相映襯，讓唇間回味無窮，意猶未盡。

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白領(lǐng)新喝法：菊杞普洱

用普洱茶葉和貢菊，以三比一的比例置入茶具，再投放枸杞五至十粒，一起沖泡，口感清爽。菊花清熱，普洱溫和，枸杞明目，三者同時(shí)飲用，口氣清新。

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消食新喝法：檸檬熟普

在沖泡好的普洱熟茶中滴入檸檬汁，然后加糖冰鎮(zhèn)，口感酸甜可人。檸檬與普洱茶一樣兒，具有生津祛暑的作用，兩者相配，相得益彰。

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浪漫新喝法：普洱花茶

在普洱茶葉中添加玫瑰花、茉莉、桂花、熏衣草等，共同沖泡。其中的最佳選擇是古茶花。在普洱的陳香之上，彌散花草的芬芳，使得普洱花茶既醇厚又飄逸，在養(yǎng)生的同時(shí)，更增休閑溫馨的氣氛。

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美容新喝法：玄米普洱

以普洱和玄米，以三比一的比例置入茶具，沖泡后稍待冷卻，滴入數(shù)滴橄欖油。茶香、米香和油香交融，口感滋滑。玄米是頗為流行的養(yǎng)生食品，有 “活米”之稱，橄欖油來自長壽之鄉(xiāng)：希臘地中海地區(qū)，富含不飽和脂肪酸。此款茶為身體帶來最完美的呵護(hù)。

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整理： 亞太茶業(yè)微刊

文案： 張露怡（微信編輯）

（文章部分資料參考網(wǎng)絡(luò)，特此鳴謝）

　　斗記三年陳皮普洱

　　以新會(huì)茶枝柑大紅柑于10至12月果實(shí)成熟時(shí)摘下，剝?nèi)」ざ蟾稍铮惙湃暌陨?，切以適當(dāng)大小，與來自高山原生態(tài)古茶園的精選普洱熟茶拼配恰當(dāng)，更加注重茶葉本身的品質(zhì)，二者相互融合臻于完善，呈現(xiàn)出陳皮之香甜與普洱之醇厚。

　　陳皮養(yǎng)生，性質(zhì)平和，通氣健脾，解膩留香。

　　普洱熟茶，性質(zhì)溫潤，消食化痰，清胃生津。

　　三年陳皮普洱以陳皮搭配普洱茶，二者相得益彰，使得整體茶性平和溫潤，有燥濕健脾、順氣理中、疏肝潤肺、消積化滯等養(yǎng)生功效。

　　每天久坐在辦公室面對(duì)著電腦輻射，卻要不斷地敲打著鍵盤；常常奔波于各種業(yè)務(wù)應(yīng)酬，被酒味煙氣繚繞；三餐無律，在過饑過飽的反復(fù)中損傷了腸胃……在快節(jié)奏的現(xiàn)代都市，各種不健康、不規(guī)律的生活方式幾乎已經(jīng)成了常態(tài)，但是，我們仿佛從未在“生活質(zhì)量”上妥協(xié)：破洞褲里貼暖寶寶、一邊暴飲暴食一邊吃健胃消食片、熬最晚的夜敷最貴的面膜、啤酒加枸杞可樂泡黨參……

　　可是，我們都明白，這些一邊作死一邊自救的養(yǎng)生法都是徒勞。我們都有一顆要養(yǎng)生的心，不論是年長者還是年輕人，不論是辛勞度日的社會(huì)職員還是日常保健養(yǎng)生的愛好者，“養(yǎng)生”已經(jīng)成為一種時(shí)尚。況且想要真正有效地養(yǎng)生其實(shí)并不難，就比如你手邊這杯，具有實(shí)在養(yǎng)生功效的陳皮普洱，疏肝潤肺、消積化滯、宜通五臟，帶給我們真實(shí)可見的效果。

　　與其他養(yǎng)生方式相比，隨手泡飲一杯陳皮普洱來得容易多了?；蛟S我們沒有時(shí)間從城市走向自然去呼吸新鮮，也無法為專門的養(yǎng)生活動(dòng)騰挪出精力，通過泡飲陳皮普洱這種“輕養(yǎng)生”的方式，我們?cè)谌粘Ｉ钌踔凉ぷ鲿?huì)議時(shí)都可以輕松獲得養(yǎng)生享受，真正做到泡飲隨心。

　　不論你正身處芝蘭，或是忙碌奔波于世，不妨隨手泡上一杯陳皮普洱。

　　普洱茶的飲用方法非常豐富，既可以清飲，也可以混飲。夏天普洱茶純飲可以感受普洱茶香醇甜滑的滋味，但普洱茶也可以與其它食材搭配，品味不一樣的風(fēng)味，下面一起來了解下吧！