紅茶是我國(guó)產(chǎn)量非常大的一類茶葉，屬于全發(fā)酵茶，茶性溫和，適合大眾人群飲用。那么女生喝紅茶好不好呢？這其實(shí)真不好回答，紅茶作為一種時(shí)尚健康飲品，首先你得喜歡紅茶的滋味。喜歡喝再喝，不過(guò)就體質(zhì)來(lái)說(shuō)，很多女性朋友，大多是手腳冰涼，非常怕冷，再加上到了秋冬季節(jié)，喝上一杯紅茶，那不僅是一種視覺(jué)上的暖，溫和的熱紅茶喝起，這完全就是一種享受。如果單是茶味有點(diǎn)單調(diào)，誒！這時(shí)候再加的蜂蜜和牛奶，啊么么，一杯自制式的奶茶就制作出來(lái)。這完全就是滿滿的儀式感啊，而且自制紅茶更加衛(wèi)生安全，無(wú)任何添加。原汁原味，但又不缺典雅與高貴?。?！ 廢話說(shuō)了一堆，下面就來(lái)介紹下女生喝紅茶的好處：
適合喝紅茶的人群
1、抵抗力差的人群適合喝紅茶，紅茶的抗菌力強(qiáng)，喝紅茶可以防止濾過(guò)性病毒引起的感冒，還能防止蛀牙。
2、腸胃不好的人群適合喝紅茶，紅茶可以幫助胃腸消化、促近食欲，能夠養(yǎng)胃，還對(duì)治療潰瘍有一定效果。
3、老年人適合喝紅茶，中風(fēng)和心臟病是老年人的高發(fā)病癥，喝紅茶還能夠減少中風(fēng)，減少心臟病的發(fā)作。
4、喜歡吃油膩煎炸食物的人群適合喝紅茶，紅茶能去滯，去油膩，幫助消化，同時(shí)還具有生津止渴，清心提神的功能。
5、鈣鐵缺乏的人群也適合喝紅茶，喝紅茶不但能涼肝膽熱手腳，除熱消痰暖心肺，還能預(yù)防骨質(zhì)疏松。
這幾種女性不適合喝紅茶！
1、經(jīng)期的女性不適合喝紅茶，因?yàn)榻?jīng)期會(huì)大量消耗體內(nèi)鐵質(zhì)，紅茶中的鞣酸會(huì)妨礙人體對(duì)食物中鐵的吸收。
2、孕期女性不適合喝紅茶，因?yàn)榧t茶中的咖啡堿會(huì)增加孕婦心、腎的負(fù)荷，會(huì)造成孕婦的不適。
3、哺乳期女性不適合喝紅茶，因?yàn)榧t茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán)，會(huì)抑制乳汁的分泌，影響哺乳質(zhì)量。
4、更年期女性也不適合喝紅茶，紅茶中的茶多酚可能會(huì)時(shí)更年期出現(xiàn)心跳加快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象。
紅茶在世界各地是非常普遍的飲料,還有很多研究證明，紅茶除了以上功效，還有很多如養(yǎng)胃、助消化、抗衰老、明目、防輻射等等。紅茶是六大茶類中比較適合女性朋友的一款茶，很多人把紅茶稱之為女神茶，這就足矣證明紅茶與女性可是最佳搭檔！
當(dāng)然，紅茶雖好，但女性朋友在飲用紅茶時(shí)要注意幾個(gè)時(shí)期是不能亂喝茶的。分別是：孕期、經(jīng)期、哺乳期、更年期要少喝茶，喝淡茶，甚至就不喝茶。
好了！各位看官們，本文就介紹到這里了。同樣是喝茶，有的人是柴米油鹽醬醋茶，有的則是琴棋書畫詩(shī)酒茶，你屬于哪一種呢？
秋天該喝什么茶，其實(shí)并沒(méi)有什么標(biāo)準(zhǔn)的答案，但非要從季節(jié)性上來(lái)說(shuō)的話，個(gè)人推薦秋天喝青茶（烏龍茶）。喝茶講究四季有別，即：春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。
其道理在于：
春季，人飲花茶，可以散發(fā)一冬積存在人體內(nèi)的寒邪，濃郁的香苛，能促進(jìn)人體陽(yáng)氣發(fā)生。
夏季，以飲綠茶為佳。綠茶性味苦寒，可以清熱、消暑、解毒、止渴、強(qiáng)心。
秋季天氣涼爽，風(fēng)霜高潔，氣候干燥，余熱未消，人體津液未完全恢復(fù)平衡，容易讓人產(chǎn)生秋燥及秋乏，此時(shí)，飲用烏龍茶一類的青茶為好。此茶性味介于紅、綠之間，不寒不熱，既能消除余熱又能恢復(fù)津液。
冬季，飲紅茶最為理想。紅茶味甘性溫，含有豐富的蛋白質(zhì)，能助消化，補(bǔ)身體，起到強(qiáng)身健體的作用。
秋天喝烏龍茶的好處
1、秋季喝烏龍茶，可以補(bǔ)充水份，消燥生津
秋天氣候干燥、風(fēng)多，人體水份很容易丟失，常常引起睛發(fā)干發(fā)癢、鼻腔干燥、口干舌燥、干咳少痰、皮膚發(fā)干、瘙癢等“秋燥”癥狀。烏龍茶茶性適中，介于紅、綠茶之間，不寒不熱，茶葉中各種成分破壞的較少，茶多酚、維生素等成分含量相對(duì)較高，喝烏龍茶可以補(bǔ)充水分，有效清除體內(nèi)余熱，恢復(fù)津液。
2、秋季喝烏龍茶，可以稀釋病毒
秋天過(guò)敏源比較多，病毒也極易侵犯一些過(guò)敏體質(zhì)的人，常引發(fā)哮喘等疾病。烏龍茶含豐富的有機(jī)化學(xué)成分。喝烏龍茶可以有效稀釋病菌，通過(guò)代謝減少病菌含量，而且茶葉中的有效成分還可以祛除病菌，增強(qiáng)免疫力。茶葉中的茶多酚可以增強(qiáng)微血管壁的韌性、防止內(nèi)出血，同時(shí)具有抑菌效果；茶葉中的維生素C刺激免疫系統(tǒng)，可防止和治療感染；維生素B2可治療角膜炎、口角炎、唇損傷等。
3、秋季喝烏龍茶，可以美容
秋天是黑色素沉淀的高峰期，女孩子臉上的斑點(diǎn)也會(huì)增多，造成很多愛美女孩的煩惱。這時(shí)喝杯烏龍茶茶，是個(gè)不錯(cuò)的選擇。烏龍茶富含鐵，鈣等礦物質(zhì)及兒茶素，茶多酚，可以幫助皮膚留住水份，有助于皮膚的血液循環(huán)，消除人體內(nèi)的黑色素沉淀物。
4、秋季喝烏龍茶，可以減肥
秋季天氣轉(zhuǎn)涼，人胃口容易變好，不少美女總是擔(dān)心容易長(zhǎng)胖。烏龍茶富含單寧酸等機(jī)化學(xué)成分和無(wú)機(jī)礦物元素。常喝烏龍茶的，可以降低血液中的膽固醇含量，能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加速身體的產(chǎn)熱量增加，促進(jìn)脂肪燃燒，減少腹部脂肪的堆積。
秋天喝烏龍茶的注意事項(xiàng)
1、秋天喝烏龍茶要注意不能空腹喝茶。因?yàn)闉觚埐杩梢源龠M(jìn)消化，空腹喝烏龍茶會(huì)更餓的同時(shí)，嚴(yán)重的還會(huì)有些頭暈難受嘔吐，也就是人們常說(shuō)的茶醉。
2、秋天喝烏龍茶要注意不能喝冷的茶。因?yàn)樵谇锾烊梭w本就易受寒生病，而冷的烏龍茶偏寒性會(huì)刺激腸胃。如果喝大量涼烏龍茶可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱的人腹瀉。
3、秋天喝烏龍茶要注意不要在睡前喝。因?yàn)闉觚埐璞旧淼奶嵘裥涯X作用，睡前喝太多烏龍茶會(huì)導(dǎo)致夜不能寐。當(dāng)然如果加班等需要熬夜，喝烏龍茶提神醒腦倒是不錯(cuò)。
4、秋天喝烏龍茶要注意不要在飯后馬上喝。因?yàn)椴钑?huì)阻礙身體鐵質(zhì)吸收。
冬至已經(jīng)過(guò)去啦，各位茶友們有沒(méi)有吃過(guò)餃子、湯圓了呀？小編還聽說(shuō)吃了湯圓就不會(huì)長(zhǎng)凍瘡哦！
那么現(xiàn)在，茶友們?cè)摵托【幰黄饻?zhǔn)備迎接圣誕的到來(lái)啦?。▋?nèi)含小編現(xiàn)場(chǎng)普洱茶調(diào)飲教學(xué)哦！）
圣誕介紹
圣誕節(jié)（Christmas）又稱耶誕節(jié)、耶穌誕辰，譯名為“基督彌撒”，是西方傳統(tǒng)節(jié)日，起源于基督教，在每年12月25日。
圣誕老人是真是假
提到圣誕節(jié)，大家第一印象就是圣誕老人，那么圣誕老人真的存在嗎？
圣誕老人的原型在歷史上確有真人。他是生活在公元4世紀(jì)米拉城（今土耳其境內(nèi)）的主教圣尼古拉斯。在公元四世紀(jì)的時(shí)候，尼古拉斯出生在小亞細(xì)亞巴大拉城，家庭富有，父母親是非常熱心的天主教友，不幸他的父母早逝。尼古拉斯長(zhǎng)大以后，便把豐富的財(cái)產(chǎn)，全部捐送給貧苦可憐的人，自己則出家修道，獻(xiàn)身教會(huì)，終生為社會(huì)服務(wù)。尼古拉斯后來(lái)作了神父，而且還升為主教。他一生當(dāng)中，做了很多慈善的工作，他最喜歡在暗中幫助窮人，圣誕老人是他后來(lái)的別號(hào)，這個(gè)名字是出自他暗中送錢，幫助三個(gè)女孩子的故事。
尼古拉斯死后被尊為圣徒，是一位身穿紅袍、頭戴紅帽的白胡子老頭。每年圣誕節(jié)他駕著鹿拉的雪橇從北方而來(lái)，由煙囪進(jìn)入各家，把圣誕禮物裝在襪子里掛在孩子們的床頭上或火爐前。
圣誕習(xí)俗
禮物
·圣誕卡
寄贈(zèng)圣誕卡，除表示慶賀圣誕的喜樂(lè)外，就是向親友祝福，以表懷念之情。尤其對(duì)在孤寂中的親友，更是親切的關(guān)懷和安慰。
裝飾
·圣誕襪
最早以前是一對(duì)紅色的大襪子，大小不拘。因?yàn)槭フQ襪是要用來(lái)裝禮物的，所以是小朋友最喜歡的東西，晚上他們會(huì)將自己的襪子掛在床邊，等待第二天早上收禮。
·圣誕樹
圣誕樹（Christmastree）是圣誕節(jié)慶祝中最有名的傳統(tǒng)之一。通常人們?cè)谑フQ前后把一棵常綠植物如松樹弄進(jìn)屋里或者在戶外，并用圣誕燈和彩色的裝飾物裝飾。并把一個(gè)天使或星星放在樹的頂上。
圣誕文化發(fā)展
圣誕節(jié)于十九世紀(jì)中葉傳播到亞洲，日本、韓國(guó)、中國(guó)等都受到了圣誕文化的影響。至二十一世紀(jì)初，圣誕節(jié)結(jié)合了中國(guó)當(dāng)?shù)亓?xí)俗，發(fā)展日趨成熟。吃蘋果、帶圣誕帽、寄送圣誕賀卡、參加圣誕派對(duì)、圣誕購(gòu)物等成了中國(guó)人生活的一部分。對(duì)于不信教的中國(guó)人而言，圣誕節(jié)更像是給自己的一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，讓自己從一整年辛苦的工作中抽出身來(lái)，休息一下。
在西方，分享完圣誕大餐之后人們總是會(huì)聚在一起飲酒聊天；而對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)，圣誕節(jié)這個(gè)并非傳統(tǒng)節(jié)日的存在只是一日的忙里偷閑，這時(shí)候，喝茶是再好不過(guò)了。在寒冷的冬日里，跟親朋好友抽出一兩個(gè)小時(shí)，泡上一壺茶，在茶香中感受節(jié)日的氛圍，豈不美哉？
普洱熟茶推薦
在冬天，又有什么茶能比暖心暖胃的普洱熟茶更符合這“偷得浮生半日閑”的意境呢？
今天，小編就要向大家推薦一款陳期12年的普洱熟茶——俊昌號(hào)·窖藏。
老人們常說(shuō)“好酒喝陳，好茶飲新”，然而普洱茶卻如好酒一般，越陳才越香。普洱茶有其獨(dú)特的加工工序，一般都要經(jīng)過(guò)殺青、揉捻、干燥、堆捂等幾道工序。鮮采的茶葉，經(jīng)殺青、揉捻、干燥之后，成為普洱毛青。這時(shí)的毛青，韻味濃峻、銳烈而欠章理。毛青制作后，經(jīng)過(guò)渥堆轉(zhuǎn)熟，就成為熟茶。渥堆發(fā)酵給普洱熟茶帶來(lái)獨(dú)特的香氣，這股香氣會(huì)隨著時(shí)間慢慢沉淀，是普洱熟茶的標(biāo)志。時(shí)間給普洱熟茶帶來(lái)的，不僅僅是獨(dú)特的香氣。在漫長(zhǎng)的陳化期中茶葉的青澀褪去，化為甘甜，這種甘甜也是普洱熟茶深受女性喜愛的原因。
這款俊昌號(hào)·窖藏，是一款陳期足有12年的普洱熟茶，這款茶的配方也一直沿用著俊昌號(hào)百年來(lái)的老配方，老上加老、陳上加陳，呈現(xiàn)出的效果足以讓每一位茶客驚艷。
可以看到，這款茶與常見的普洱熟茶有很大的不同——不是茶餅，而是獨(dú)立的小包裝。每一個(gè)小包裝里面都放著足夠飲用一天的茶葉，一盒剛好是一月的量，這對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)的確比茶餅要更加方便快捷。再加上簡(jiǎn)潔大方又不失活潑的設(shè)計(jì)，是一款年輕人也會(huì)喜歡的老茶，價(jià)格也是十分的親民哦！
不一樣的普洱調(diào)飲
說(shuō)起調(diào)飲和奶茶，很多人第一反應(yīng)都是用紅茶，然而很多人都不知道，其實(shí)普洱熟茶也十分適合調(diào)飲。普洱熟茶茶湯濃厚，香氣足，不管是作為水果茶還是奶茶的茶底都十分合適。
正好圣誕節(jié)來(lái)臨，小編就把自己珍藏的蘋果茶調(diào)飲配方貢獻(xiàn)出來(lái)啦，感興趣的可以試一下哦！
準(zhǔn)備鮮蘋果1個(gè)(約90~120克)、清水300毫升、普洱熟茶8克（可根據(jù)自己的口味增減，俊昌號(hào)·窖藏的話小編一般是放一袋就好）、肉桂粉少許、方糖2-3塊（同樣根據(jù)自己的口味增減）。
做法也很簡(jiǎn)單：把蘋果切片連帶著果皮扔到鍋中，加入清水，撒一點(diǎn)肉桂粉一起煮沸；煮沸后轉(zhuǎn)中小火煮10分鐘，加入普洱熟茶，放3塊方糖再煮10分鐘就可以了。
做好的蘋果茶可熱飲也可冰鎮(zhèn)后飲用，酸酸甜甜，肉桂和普洱茶獨(dú)特的香氣也很和諧，小孩子也很喜歡喝哦。
小編有話說(shuō)
小編聽說(shuō)啊，在圣誕節(jié)，若你正好和自己心愛的人一起站在槲寄生下時(shí)，男士們可以偷偷親吻你的女孩哦。這偷偷的一吻，不但表達(dá)了自己的心意，也可以借此機(jī)會(huì)偷走對(duì)方的心。它的象征寓意讓人們相信，槲寄生有神秘的力量，能夠開始一段浪漫的情事。
那么小編提前祝福大家圣誕快樂(lè)！
