喝茶養(yǎng)生是現(xiàn)在最流行的保健方式，適量地喝茶對人體是非常有好處的。平常許多愛茶人士很喜歡喝茯茶，那么，茯茶適合女性喝嗎？女性喝茯茶好嗎？
愛美是女性的天性，都說喝茶能美容養(yǎng)顏，并且還養(yǎng)生保健減脂肪。所以，現(xiàn)在茶是越來越受歡迎了，但是，不同的茶種類對人體的功效作用也是不同的。那么茯茶的功效作用對女性好嗎？女性喝茯茶好嗎？
許多茶種類中都有著豐富的茶多酚及氨基酸物質(zhì)，有著天然的抗氧化作用。茶多酚是清除自由基能力最強的，這也是預(yù)防女性延緩衰老的重要之處。茶多酚還能抗氧化，抑制自由基的形成，抗老效果非常的好哦！
就好比如，茯茶中的功效也是同樣的，所以，女性喝茯茶是非常好的。不僅能降脂減肥，還能抗衰老美容保健且養(yǎng)生哦！女性喝茯茶能美白改善膚色，為肌膚深層排毒，還能瘦身美體降脂減肥及抗衰老。不僅僅只是女性，男性及中老年人，都可以多喝茯茶哦！
女性喝茯茶要注意的地方
1.女性喝茯茶建議在飯后三十分鐘后飲用，那個時間喝茯茶能解膩去脂，并且還能調(diào)理腸胃。如果需要飯前喝，最好是飯前一個小時左右喝茯茶，能增加飽腹感從而減少食物的攝取。
但是，如果飯前喝完茯茶，又感覺太餓的話，這樣就成了增肥了，那么飯前喝茯茶不適合你！
2.不要飯后馬上喝茯茶，否則可能會沖淡胃液，影響腸道功能。茯茶最適合飯后飲用，建議一天飲用1000毫升（相當(dāng)于兩瓶礦泉水）的飲用量。
3.雖然女性喝茯茶對身體很有好處，但同時在特殊時期也要注意不要喝茯茶。女性在經(jīng)期，哺乳期，孕期等特殊時期，不適合喝茯茶哦。如果平常睡眠質(zhì)量不好，也要避免睡前喝茶。
哪些人不適合喝茯茶
一、營養(yǎng)不良，體質(zhì)瘦弱，缺乏蛋白質(zhì)等人群
上面有提到女性特殊時期不能喝茯茶；而營養(yǎng)不良，體質(zhì)瘦弱及缺乏蛋白質(zhì)的人也是不宜喝茯茶的。因為茯茶有著很強的分解脂肪作用，如果你本來就缺乏營養(yǎng)又太瘦，喝茯茶只會更加重這些情況。
二、素食者
素食者不吃肉，體內(nèi)容易缺乏維生素B，和鈣及鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。茯茶會阻礙人體對這些物質(zhì)的吸收，所以喝茯茶是最適合減肥的。
三、貧血，特殊疾病者
茯茶中的鞣酸物質(zhì)和鐵結(jié)合會形成不溶性物質(zhì)，會導(dǎo)致體內(nèi)無法吸收鐵，貧血的朋友不宜喝茯茶。低血糖的朋友也一樣，因為茯茶會降低人體血糖，血糖本來就低的就不能喝茯茶了哦~
結(jié)語：總的來說，女性喝茯茶是很好的，只要注意一些禁忌合理飲茶就很好啦！
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答：涇陽茯茶歷史悠久，頗負盛名，明、清時期曾為“陜引”、“甘引”之主要茶品。明朝初期，湖南安化黑茶作為官茶遠銷西北。當(dāng)時，湖南人將安化黑毛茶運往涇陽手工筑制成磚型，故稱“涇陽磚”;因在伏天加工，故又稱“涇陽伏茶”;還因其有中草藥茯苓之功效，還被稱為“涇陽茯茶”;由于系用官引制造，清代前期須在蘭州府繳納三成至五成茯茶作為稅金，交給官府銷售，又叫“官茶”、“府茶”;其余的茯茶由茶商按照政府指定的銷區(qū)銷售，故稱為“附茶”。因涇陽茯茶給涇陽人民帶來了巨大的經(jīng)濟效益，還被涇陽著名茶藝師晏照老先生稱為“福茶”。史有“涇陽茯茶非涇陽水、涇陽氣候、涇陽傳統(tǒng)制作工藝而不能”之說，在長達數(shù)百年的歷史長河中，它彌香悠遠，留下了曠世的傳奇和韻味悠長的驚嘆。
答：其主要功效是消食去膩、降脂減肥、降“三高”。因茯茶中含有獨特的“金花”，其降脂、降糖、降壓功效更顯著，已得到醫(yī)學(xué)界、茶學(xué)界在理論上和臨床試驗方面的驗證和認可。
答：有三高的、肥胖的、經(jīng)常喝酒的、愛喝黑茶的人群都宜常飲茯茯茶;飯前飯后半小時以內(nèi)建議不要大量飲茶水，以免沖淡胃液。瘦人和低血壓人皆可以喝。瘦人不一定血脂不高，況且茯茶可雙向調(diào)節(jié)脂肪代謝，若因大量飲用而覺頭暈可吃點甜食。
答：茯茯茶最大功效是刮油，飲用后會感覺到肚子特別餓，如果因為肚子餓吃得比平常多，就會反彈。合理飲食的情況下一般不會反彈，茯茶是純天然生態(tài)飲品，安全無毒副作用。
答：傳統(tǒng)茯茶在加工過程中有一道“切碎”工序?qū)⒑诿枨兴?，以便壓制成型?/p>
答：不全是。傳統(tǒng)黑茶要求原料有一定成熟度，被形容為“梗子撐得船、葉子包得鹽”。茯茯茶傳統(tǒng)用料理念，采用高檔黑毛茶為原料加工出了野尖茯茶新品。
答：味道發(fā)苦可能與以下因素有關(guān)：
?、僭喜煌和粭l件下越嫩的茶越苦;
?、诖蓟潭龋和豢畈枞舸蓟粔蜃涛稌^苦;黑茶越陳越香。
?、蹧_泡技巧：即使原料較嫩或醇化度不夠的茶品若泡法得當(dāng)也不會苦——投茶量少、出水快。 同時，茯茶可以根據(jù)個人口味加入糖、水果、牛奶等調(diào)飲。
答：不是長霉，而是“金花”，且越多越好。 “金花”是一種“益生菌—— 冠突散囊菌”，有降三高的功效，因而有“黃金鉑金不如黑金”之說，其顆粒的大小會隨著酵化而發(fā)生變化，茂盛的時候似“米蘭”，萎縮時會變小，甚至變成白色的小斑點，但不影響其品質(zhì)和功效。
答：“金花”是茯茯茶在涇陽當(dāng)?shù)靥囟ōh(huán)境條件下，通過“發(fā)花”工藝長成的自然益生菌體——冠突散囊菌，具有較強的降脂降壓、調(diào)節(jié)糖類代謝等功效。
答：不會。試驗證明在120℃條件下經(jīng)20分鐘“金花”仍能保持活性。
答：會洗掉一小部分，快速洗茶1遍金花一般不易被洗掉，因為“金花”是著生在茶葉(含茶梗)上的。
答：不一定。其它黑茶也有可能產(chǎn)生金花，但是只有涇陽茯茯茶在涇陽的特定的環(huán)境條件下加工，才能產(chǎn)生金花，其他地域不能產(chǎn)生金花。
喝茯茶，選百富
傳承歷史，品味經(jīng)典
涇陽百富茯磚茶
A、茯茶是什么是茶？
涇陽茯茶歷史悠久，頗負盛名，明、清時期曾為"陜引"、"甘引"之主要茶品。明朝初期，作為官茶遠銷西北。當(dāng)時，涇陽人將安化黑毛茶手工筑制成磚型，故稱"涇陽磚"；因在伏天加工，又稱"涇陽伏茶"；還因其有中草藥茯苓之功效，被稱為"涇陽茯茶"；由于系用官引制造，清代前期須在蘭州府繳納三成至五成茯茶作為稅金，交給官府銷售，又叫"官茶"、"府茶"；其余的茯茶由茶商按照政府指定的銷區(qū)銷售，故稱為"附茶"。
因涇陽茯茶給涇陽人民帶來了巨大的經(jīng)濟效益，還被稱為"福茶"。史有"涇陽茯茶非涇陽水、涇陽氣候、涇陽傳統(tǒng)制作工藝而不能"之說，在長達數(shù)百年的歷史長河中，它彌香悠遠，留下了曠世的傳奇和韻味悠長的驚嘆。
B、茯茶有什么功效？茯茶的降三高功效是不是比其他的黑茶好？
茯茶主要功效是消食去膩、降脂減肥、降"三高"。因茯茶中含有獨特的"金花"，其降脂、降糖、降壓功效更顯著，已得到醫(yī)學(xué)界、茶學(xué)界在理論上和臨床試驗方面的驗證和認可。
C、哪些人可以喝茯茶？什么時候喝比較好？有低血糖、低血壓的人能喝茯茶嗎？瘦人能喝茯茶嗎？
有三高的、肥胖的、經(jīng)常喝酒的、愛喝黑茶的人群都宜常飲茯茯茶；飯前飯后半小時以內(nèi)建議不要大量飲茶水，以免沖淡胃液。瘦人和低血壓人皆可以喝。瘦人不一定血脂不高，況且茯茶可雙向調(diào)節(jié)脂肪代謝，若因大量飲用而覺頭暈可吃點甜食。
D、茯茶減肥會反彈嗎？有沒有副作用？
茯茶最大功效是刮油，飲用后會感覺到肚子特別餓，如果因為肚子餓吃得比平常多，就會反彈。合理飲食的情況下一般不會反彈，茯茶是純天然生態(tài)飲品，安全無毒副作用。
E、茯茶就是邊銷茶嗎？
不全是。茯茶最早只供邊銷，是邊銷茶（國家管制：定點生產(chǎn)、定點銷售，保障供應(yīng)邊疆少數(shù)民族的茶）中的一種；現(xiàn)除保證邊銷外也銷往國內(nèi)外其它地區(qū)。
F、為什么有的茯茶里面那么多茶梗?。颗蒈蜍虿钑r要把其中的茶梗挑出來嗎？
沒必要。茯茶要求原料有一定的成熟度。適當(dāng)?shù)牟韫Ｊ勾u體松緊適度，保證充足氧氣，有利于品質(zhì)形成，尤其利于其中"金花"（冠突散囊菌）生成。
G、茯茶外觀看上去不怎么漂亮，是不是很臟啊？
茯茶并不臟，而是自然古樸、原生態(tài)。
H、為什么有的茯茶那么碎？
傳統(tǒng)茯茶在加工過程中有一道"切碎"工序?qū)⒑诿枨兴?，以便壓制成型?/p>
I、茯茶都是老茶葉做的嗎？
不全是。傳統(tǒng)黑茶要求原料有一定成熟度，被形容為"梗子撐得船、葉子包得鹽"。
J、為什么茯茶有的喝起來好苦？可以加糖、奶同服嗎？
味道發(fā)苦可能與以下因素有關(guān)：
?、僭喜煌和粭l件下越嫩的茶越苦；
?、诖蓟潭龋和豢畈枞舸蓟粔蜃涛稌^苦；黑茶越陳越香。
?、蹧_泡技巧：即使原料較嫩或醇化度不夠的茶品若泡法得當(dāng)也不會苦——投茶量少、出水快。
茯茶可以根據(jù)個人口味加入糖、水果、牛奶等調(diào)飲。
K、茯茶中黃色的點點，是不是長霉了？
不是長霉，而是"金花"，且越多越好。"金花"是一種益生菌——"冠突散囊菌"，有降三高的功效，因而有"黃金鉑金不如黑金"之說，其顆粒的大小會隨著酵化而發(fā)生變化，茂盛的時候似"米蘭"，萎縮時會變小，甚至變成白色的小斑點，但不影響其品質(zhì)和功效。
L、"金花"是怎么來的？有什么作用？
"金花"是茯茶在涇陽當(dāng)?shù)靥囟ōh(huán)境條件下，通過"發(fā)花"工藝長成的自然益生菌，具有較強的降脂降壓、調(diào)節(jié)糖類代謝等功效。
M、泡茶（或煮茶）時，茯茶中的"金花"會被殺死嗎？
不會。試驗證明在120℃條件下經(jīng)20分鐘"金花"仍能保持活性。
N、洗茶會不會洗掉"金花"？
會洗掉一小部分，快速洗茶1遍金花一般不易被洗掉，因為"金花"是著生在茶葉（含茶梗）上的。
O、只有涇陽茯茶才有金花嗎？
其它黑茶也有可能產(chǎn)生金花，但是只有涇陽茯茶在涇陽的特定的環(huán)境條件下加工，才能產(chǎn)生金花，其他地域不能產(chǎn)生金花。
P、同一批次加工出來的茯茶，為什么有的有金花有的沒有？
茯茶的金花是在加工過程中形成的，同一批茯茶在烘房發(fā)花時，因其所處位置的溫度、濕度、氧氣密度、菌落分布等不同，金花的長勢不一，有些金花茂盛，肉眼可見，有些金花較小肉眼難以看見。
(來源：中國涇陽)
