6月，帶著夏日的氣息向我們走來。氣溫走高，暑氣愈甚，在這個燥熱之際，能拯救你的不只是冰涼頸爽的汽水，雖然甜蜜的冰飲一時喝一時爽，但其實對我們的健康不利。
要想度過一個輕快的夏天，喝普洱茶也可以做到，除了選對時間選對方式飲用以外，在生活的其他方面，普洱茶也可以成為我們的“好幫手”。
一杯普洱 退散燥熱
在傳統(tǒng)的觀念里，夏飲綠茶、冬飲普洱。但其實普洱茶也非常適合在夏天飲用，而且保健功效要比綠茶好得多。炎熱的夏天，人體水分流失更加快，經(jīng)常能感受到燥熱口渴，人體大量出汗，體內(nèi)的微量元素也會更快地流失，人也更容易感到疲累、困乏。這時候來一杯普洱茶，茶湯里的茶多酚、氨基酸、水溶果膠質(zhì)、芳香物質(zhì)等可以刺激口腔粘膜，促進唾液分泌，滋潤口腔也能生津止渴。而普洱茶中蘊含的咖啡堿等成分也能助你提神醒腦。
當然，在生熟茶的選擇上也應注意，上午宜喝生茶而下午或晚間則應選擇熟茶，發(fā)酵后的熟茶不會讓你夜間過于興奮，影響睡眠。若你的腸胃比較脆弱，容易胃寒，也更應該多喝熟普，它能幫你在容易體虛的夏季保護腸胃不受侵害。
在這個多姿多彩的夏天，普洱茶也不止一種喝法，喜冰的朋友們可以試一試“冰普洱”，借鑒冰咖啡的喝法，在杯中放入適量冰塊，沖入濃度略高的普洱茶湯，一杯天然冰飲隨即呈現(xiàn)。夏季容易上火體熱，在熟茶中加入一些枸杞一起飲用，清肝明目，抗輻射、抗氧化，非常適合常坐辦公桌前的你。創(chuàng)造一抹夏季清涼，也可以在熟茶中加入菊花，菊花清熱解毒，熟茶又能平衡菊花的寒性，相得益彰。
夏夜的燒烤和小啤酒?
常備普洱茶不可少
夏日白天暑熱，夜晚氣溫下降才是大家出門玩樂的好時光。夜宵攤上痛快來頓燒烤，喝個小酒，那愜意不可言喻。在滿足口福的背后，其實隱藏著一些小風險。夏季炎熱，飲食衛(wèi)生需要特別注意，保存或烹飪過程中稍不留神，細菌便會大量繁殖，危害我們的腸胃。所以在夏季我們更要為我們的腸胃系統(tǒng)保駕護航，科學研究證明，普洱茶具有一定的抗菌、改善腸道微生物結構、促進有益細菌繁殖、提高免疫力的功能，所以多飲普洱，讓它成為保護腸道健康的小衛(wèi)兵吧。
夜宵吃起來爽，但長胖的罪惡感隨之而來，夏天正是顯露身材的大好時機，怎么能讓脂肪得逞呢?那么還是多喝普洱茶吧，特別是熟茶，減脂、解油膩是一把好手。普洱熟茶中含有大量的茶多酚、茶褐素、維生素C等，特別是兒茶素含量高，能間接提高新陳代謝，有效燃燒腰腹脂肪，熟茶發(fā)酵產(chǎn)生的益生菌，不僅能減少身體對三酸甘油酯的吸收，還能提高酵素水平分解脂肪。所以吃太油膩可以喝杯普洱熟茶“救急”，但進食還是要適可而止噢。
泡完的普洱生茶葉底可敷眼，
還能做枕芯
飲用完茶湯，神清氣爽，而剩下的葉底，還能“變廢為寶”?，F(xiàn)代人總是對著各種電子屏幕，眼睛極易疲勞，要是睡眠不好，更是變成了“熊貓眼”。這個時候，用泡完的普洱生茶的葉底敷在眼睛上，每天敷幾分鐘，就會有助于緩解眼疲勞，長期堅持，有明目的作用。
用不完的普洱茶葉底也不需要丟棄，只要把它曬干并積攢下來，可以用來制作枕芯。茶葉枕軟硬適中，還有一定的清熱、明目和消暑的功效，大家不妨一試。
鞋子汗臭太尷尬?
做個茶包泡泡腳、吸吸味
夏天氣溫持續(xù)高揚，出門走一走，腳上捂出汗絕對在所難免，特別是運動鞋，極易在夏天捂出不愉快的氣味。要解決這個尷尬的問題，可以試試用透氣的袋子或濾紙，裝上一點干茶放進鞋子內(nèi)，這些味道就會被吸走。
普洱茶內(nèi)也含有大量的單寧鞣酸，也有一定的殺菌作用，尤其可以消滅導致腳氣的絲狀菌，所以用水煮普洱茶，再拿來泡腳，長期堅持可以有效緩解和預防腳氣的發(fā)生，也能隨時讓你的雙腳保持清爽。
夏天怕蚊蟲?
試一試天然普洱茶蚊香
喜歡在夏日夜晚出沒的不僅是我們，蚊蟲最喜歡的季節(jié)也是夏天，被蚊蟲叮咬不僅奇癢無比，還有被傳播疾病的風險。但我們通常用的蚊香都有一定的化學成分，長期使用對人體健康無益。在這個方面，普洱茶也能起到神奇的作用：我們可以將泡完的普洱茶葉底留下曬干，在需要防蚊蟲的時候用火點燃，像焚燒熏香一樣，可以有效地驅(qū)除蚊蟲，味道清香且對我們的身體健康無害。
來源：普洱雜志
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茶，濃縮了千年的中國歷史，自古以來為國人所好。歷代君子，無有不愛茶者。一杯茶，養(yǎng)神，養(yǎng)心，而茶除了用來喝，還有更多“奇妙”的用處。愛茶人不止會喝茶，還會“玩”茶！
一、茶百戲??
茶百戲又稱分茶、水丹青、湯戲、茶戲，是一種能使茶湯紋脈形成美麗物象的古茶藝。
茶百戲是我國古代斗茶習俗的產(chǎn)物，僅用茶和水，不用其他的原料便能在茶湯中顯現(xiàn)出文字和圖案，古樸幽雅，比如今的咖啡拉花還要美！
二、茶末畫?
茶末畫，是用茶末或鋪陳成面，或堆出線條，或散落成點，從而繪制出的一種畫。
喝茶剩下的茶末，還能作上一幅畫，未嘗不是詩意十足的體驗！
?三、茶葉書法?
有人用茶葉作畫，也有人用茶葉寫字。這幅《茶前書，茶后書》就用茶完成的漢字書法，以茶擬書，似與不似之間，表現(xiàn)了對中國茶精神的理解，簡單卻雋永。
?四、茶日歷?
把茶葉精心處理后壓制成薄片，按月份和日期井然羅列，視覺上已是一大享受，最重要的是它依然能喝。
昨日逝去，沒有遺憾和悲情，而是轉(zhuǎn)換成一杯香濃，歲月和人生的萬千感觸，在回甘里自然能讀懂。
?五、茶葉美食??
?▲龍井蝦仁茶葉蛋
▲茶葉蛋
茶做菜，這方面最典型的例子當然要數(shù)杭幫名菜：龍井蝦仁。此外，還有一個令無數(shù)人為之傾倒的風味小吃：茶葉蛋。
?六、茶磚墻??
現(xiàn)代住宅中，不少建筑用到茶磚墻，而茶磚具有防濕、防臭、通透性好等特點。用茶磚裝飾墻壁不僅禪意十足，還可以將空間和外入有害氣味消減和吸附，達到凈化空氣、改善空氣質(zhì)量的功效。
?七、抹茶??
抹茶是用天然石磨碾磨成微粉狀的、覆蓋的、蒸青的綠茶。抹茶起源于中國的隋朝，在唐朝、宋朝達到頂峰，特別在宋朝，已經(jīng)有了完整的抹茶茶藝。
八、茶葉時裝??
賞茶之樂，可以是品嘗茶味、品論茶源、品聞茶香，若換一個視角賞茶態(tài)，將時裝和茶葉混搭，沖撞出的美，同樣令人驚艷。
?九、茶葉的居家妙用
會喝茶，會玩茶，還要會用茶，這些茶葉的居家妙用，你都知道嗎？
1、解辣?
口辣難忍時，可先用清水漱口，再咀嚼一點干茶葉，口中辣味，即可消除。?
?2、肉類、雞蛋保鮮?
將肉放入濃度5%好茶水中浸泡片刻后再冷藏，肉類的保鮮效果不僅更好，而且不易腐爛變質(zhì)。?
將鮮雞蛋埋入干凈的干茶渣中，放陰涼干燥處，雞蛋可保存2—3個月左右不變質(zhì)。
?3、 去水垢、油垢、塵埃?
取少量茶葉放在暖水瓶中，再灌進滾開的水，壺里的水垢在茶堿的作用下也逐漸脫落，連泡幾次，即可除凈。
炊具沾了油垢，用新鮮的濕茶渣在炊具上擦幾遍，即可將油垢洗去。如無新鮮的濕茶渣，用干茶渣加開水浸泡后亦可擦去油垢。
涂有油漆的門窗、家具，或者是玻璃門窗若染有塵埃，可用冷茶擦洗，深色衣服上的油漬，用殘茶葉搓洗也能去污。?
?4、去異味?
吃了生蔥、大蒜以后，弄一些殘茶葉在口中嚼一會，能消除蔥、蒜的異味。
新買的木質(zhì)家具，往往有刺鼻的油漆味，用茶擦洗幾遍，其異味自會消退，比清潔劑效果好。
用50克花茶裝入紗布袋中放入冰箱，可除去異味。一個月后，將茶葉取出放在陽光下暴曬，再裝入紗布袋放入冰箱，可反復用多次，除異味效果好。
5、做枕芯?
泡過的茶葉晾干聚集起來，用袋裝好做成枕芯，睡起來柔軟清香，還能降火。?
?6、取暖?
曬干后茶葉和炭末混合在一起，蓋在燃燒的煤炭上，可維持燃燒力。
?7、驅(qū)蚊?
泡過的茶葉曬干，在夏季的黃昏，用火點燃可以驅(qū)蚊蟲，不僅對人體無害，而且會有淡香撲鼻。?
?8、施肥?
把茶渣倒在花盆里，能保持土質(zhì)的水分，與泥混合放入花盆內(nèi)，又可作花卉的肥料。???
喝茶好處多，茶葉的用途也廣泛。就是這樣一片神奇的葉子，全身上下都是寶！
讓我們好好喝茶，好好“玩”茶，在喝與玩的過程中感受茶之美。
＠吃貨大胃王
都說吃貨不忌口，但是我們吃貨也是有夢想的：吃好吃的！茶葉成就了好多美食呢。
1、 羊奶的營養(yǎng)很豐富，沒膻味的羊奶簡直完美。在煮羊奶時，往鍋里放入一小撮茉莉花茶，煮開后去除茶渣，羊奶就沒有膻味了。
2、燉牛肉時，用干凈的紗布包一小袋茶葉，扎緊口，放入鍋內(nèi)，同牛肉一起燉，牛肉熟得快又燉得爛。
3、煎過魚的鍋，很長時間還有腥味?？捎檬２杷料矗儆们逅疀_凈，腥味即可消除。這樣做其他好吃的就不會串味兒啦。
圖片備注：藝福堂茉莉花茶
4、用0。5—0。7克茶葉，加開水1000克，浸泡5——8分鐘后，用干凈紗布過濾，將濾過的茶水倒入淘洗好的大米中，按常規(guī)入鍋燜制，燜出的飯色、香、味俱佳，且消積化食。
5、還有啥龍井蝦仁、茶葉蛋不要太好吃哦。
6、吃了生蔥、大蒜以后，弄一些殘茶葉在口里嚼一些時間，能消除蔥、蒜的異味。吃特別辣的辣椒后，若口辣難忍，可先用清水漱一口，再咀嚼一點茶葉，口中辣味即可消除。
圖片備注：藝福堂桂花龍井
＠戴耳釘?shù)木戮泳优?/p>
愛美是每一個人的權利，帶著耳釘很美麗，夏天容易發(fā)炎，茶葉梗很好用，戴過之后就不容易發(fā)炎啦。
1、茶中的鞣酸具有收斂作用，類黃酮化合物有抗輻射作用。如果皮膚被太陽曬傷，用毛巾蘸隔夜茶輕輕擦拭可達到緩解的作用。
2、克制黑眼圈的辦法就是將用過的茶包熱敷在眼睛上，注意要將茶包上的水擦擦干凈哦。
3、茶葉中難免會出現(xiàn)碎的茶葉末，不能喝的它具有殺菌的功效，可敷在沒有破皮的粉刺膿瘡上，加速痊愈。
圖片備注：藝福堂安吉白茶
4、用隔夜茶洗頭后再用溫水洗凈頭發(fā)，有生發(fā)和消除頭屑的功效。
5、將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，持之以恒，讓你的睫毛長上天。
6、如果你還嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，長出來的眉毛比畫出來的自然多啦。
?。腊l(fā)現(xiàn)生活樂趣的居家人兒
懂生活的人更加有品位，茶葉讓我的生活更加有趣味
1、新買的木質(zhì)家具，有刺鼻的油漆味，用茶水清洗，油漆味便會消除。
2、茶渣曬干，放在廁所內(nèi)點燃熏煙，可消除廁所內(nèi)的臭味。在夏秋季的黃昏時，點燃曬干的殘茶葉，能驅(qū)除蚊蟲，而對人無害。且會有清香呢。
3、將平時泡過的殘茶葉，收集曬干后，裝在枕芯里，不但松軟適宜，而且還可以去頭火。
4、殘茶葉曬干后，儲藏起來，冬天做火爐的引火種，效果較好。
5、殘茶葉可擦洗鏡子、玻璃、門窗、家具、皮鞋和深色衣服上的污跡。
6、把曬干的殘茶葉放入碗內(nèi)，置于冰箱內(nèi)，能去除冰箱中的異味。
圖片備注：藝福堂太平猴魁
7、細頸玻璃瓶積垢難以清洗，可放一些殘茶葉于瓶中，再加點堿水搖動，就容易洗干凈。
8、將殘茶葉與泥混合放入花盆內(nèi)，可作花卉的肥料，能促進花卉生長發(fā)育。
9、綠茶含有單寧酸，具有一定的殺菌作用，尤其對殺滅香港腳的絲狀菌有特效。故香港腳患者，每晚用綠茶濃液洗腳，日久腳疾便會不藥而愈。
10、掃地前如果把泡過的茶葉稍稍捏干，撒在地面上再掃，就不會塵土飛揚，而且茶葉會把灰塵沾走，使地面格外干凈。
11、把曬干的廢茶葉，裝在尼龍襪子內(nèi)，然后塞進有臭味的鞋內(nèi)。茶葉能吸收鞋內(nèi)水汽，去除臭味。
12、炊具沾了油垢，用新鮮的濕茶渣在炊具上擦幾遍，即可洗去。如無新鮮的濕茶渣，用干茶渣加開水浸泡濕后亦可擦去油垢。
