原 中國普洱茶網(wǎng) 整體品牌升級,更名為「茶友網(wǎng)」

劣質普洱茶的危害

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普洱茶的死對頭,禁忌,你都了解嗎?

普洱茶的養(yǎng)生作用一直為茶友們津津樂道,但其獨特的發(fā)酵手法造成了它獨特的味道、形態(tài)和物質構成,這就使普洱茶容易和一些食物產(chǎn)生沖突,發(fā)生化學反應,產(chǎn)生有害物質,同時對人體健康造成損害。



那么,普洱茶的這些“死對頭”都有誰呢?



死對頭之一——酒?我們一直被一句話迷惑著:“酒后喝茶好,利肝還醒酒”,真正喝高過的朋友大概最能最能體會到這句話錯得有多徹底。喝多了再喝普洱茶,人會更難受,冒虛汗不說,胃里更是翻江倒海,飲完酒后喝普洱茶是十分不明智的,加大心臟負荷很容易造成酒后事故。喝醉了來杯熱牛奶睡一覺,第二天吃完早飯以后再喝熟普,對受損的腸胃才有幫助。?死對頭之二——蛋白質?茶中的酸性物質和蛋白質糅合在一起,會減少腸道的蠕動,使腸道里水分減少,影響消化系統(tǒng),造成便秘。一般來說,吃了高蛋白食物如牛肉、牛奶、雞蛋等,3小時之內(nèi)不要喝普洱茶比較好。  死對頭之三——藥?無論中藥還是西藥,和普洱茶似乎天生就是相克的,茶中的物質易與藥物中所含的元素發(fā)生化學反應而產(chǎn)生沉淀,影響藥效,所以吃藥期間禁止喝茶,特別的茶氣很足的普洱茶。?死對頭之四——動物肝臟
?動物的肝臟多有造血功能,所以其中含有大量對人體有益的鐵元素,如果吃肝臟時喝普洱茶,會大大減少人體對鐵元素的吸收,等過三五個鐘頭再來喝卻是極好的,能有效降低膽固醇,防止三高。?死對頭之五——芹菜木耳等降脂蔬菜?普洱茶降脂,你再和這些寡淡到不行的蔬菜一起吃,身體里沒點油水,很容易貧血、低血壓,比起高血壓,低血壓的危害也不小,容易造成人體抵抗力下降,渾身無力,易受感冒等病毒的侵蝕,所以要注意食物間的平衡。萬物相生相克,無上則無下,無低則無高,中國人講究看五行,飲食上也有這個講究,最典型的例子就是我們常說的“下酒菜”。不知大家可否仔細觀察過下酒菜一般有些什么?都是些油煎的堅果、花生米之類的,為什么要用這些上火的吃食來作為下酒菜呢?因為酒是極寒之物,要以熱攻寒!

普洱茶的14禁

在喝普洱茶的時候,你是否犯了這些禁忌呢?


1.不宜空腹喝濃普洱茶,宜因人擇時而飲;


2.普洱茶隨泡隨飲,不宜茶水浸泡過久再飲;


3.剛做好的普洱茶不宜多喝;


4.保持茶具清潔很重要,飲普洱茶莫忘勤洗杯;


5.普洱茶宜兼飲,不宜偏飲;


6.普洱茶宜長飲,不宜間斷;


7.普洱茶宜溫飲,不宜燙飲、冷飲;


8.普洱茶宜淡飲,不宜濃飲;


9.忌飯前后大量飲普洱茶;


10.睡前飲普洱茶要適量;


11.忌飲劣質茶或變質茶;


12.忌飲沖泡次數(shù)過多的普洱茶;


13..忌飲隔夜普洱茶


14.飲普洱茶分體質;

最佳品飲時間

1、在飯后半小時或一個小時后喝,這樣喝的話不上腸胃,還能起到消食,解油膩的效果,建議不要在生理期或者飲用。


2、每天喝一次或兩次,適量即可,最易吸收的時間在晚間,利于睡眠.


普洱茶是保健品,長期飲用對人體的健康很有益處,它的降脂降三高功能,養(yǎng)胃護胃功效,防癌提神等作用,都得到了科學的認證和消費者的信賴,但飲普洱一定要注重方式,不要把良品變成毒藥才好。

普洱茶的死對頭,禁忌,你都了解嗎?

普洱茶的養(yǎng)生作用一直為茶友們津津樂道,但其獨特的發(fā)酵手法造成了它獨特的味道、形態(tài)和物質構成,這就使普洱茶容易和一些食物產(chǎn)生沖突,發(fā)生化學反應,產(chǎn)生有害物質,同時對人體健康造成損害。

那么,普洱茶的這些“死對頭”都有誰呢?

死對頭之一——酒?我們一直被一句話迷惑著:“酒后喝茶好,利肝還醒酒”,真正喝高過的朋友大概最能最能體會到這句話錯得有多徹底。喝多了再喝普洱茶,人會更難受,冒虛汗不說,胃里更是翻江倒海,飲完酒后喝普洱茶是十分不明智的,加大心臟負荷很容易造成酒后事故。喝醉了來杯熱牛奶睡一覺,第二天吃完早飯以后再喝熟普,對受損的腸胃才有幫助。?死對頭之二——蛋白質?茶中的酸性物質和蛋白質糅合在一起,會減少腸道的蠕動,使腸道里水分減少,影響消化系統(tǒng),造成便秘。一般來說,吃了高蛋白食物如牛肉、牛奶、雞蛋等,3小時之內(nèi)不要喝普洱茶比較好。感覺不錯?
死對頭之三——藥?無論中藥還是西藥,和普洱茶似乎天生就是相克的,茶中的物質易與藥物中所含的元素發(fā)生化學反應而產(chǎn)生沉淀,影響藥效,所以吃藥期間禁止喝茶,特別的茶氣很足的普洱茶。?死對頭之四——動物肝臟
?動物的肝臟多有造血功能,所以其中含有大量對人體有益的鐵元素,如果吃肝臟時喝普洱茶,會大大減少人體對鐵元素的吸收,等過三五個鐘頭再來喝卻是極好的,能有效降低膽固醇,防止三高。?死對頭之五——芹菜木耳等降脂蔬菜?普洱茶降脂,你再和這些寡淡到不行的蔬菜一起吃,身體里沒點油水,很容易貧血、低血壓,比起高血壓,低血壓的危害也不小,容易造成人體抵抗力下降,渾身無力,易受感冒等病毒的侵蝕,所以要注意食物間的平衡。萬物相生相克,無上則無下,無低則無高,中國人講究看五行,飲食上也有這個講究,最典型的例子就是我們常說的“下酒菜”。不知大家可否仔細觀察過下酒菜一般有些什么?都是些油煎的堅果、花生米之類的,為什么要用這些上火的吃食來作為下酒菜呢?因為酒是極寒之物,要以熱攻寒!

普洱茶的14禁

在喝普洱茶的時候,你是否犯了這些禁忌呢?


1.不宜空腹喝濃普洱茶,宜因人擇時而飲;


2.普洱茶隨泡隨飲,不宜茶水浸泡過久再飲;


3.剛做好的普洱茶不宜多喝;

4.保持茶具清潔很重要,飲普洱茶莫忘勤洗杯;

5.普洱茶宜兼飲,不宜偏飲;

6.普洱茶宜長飲,不宜間斷;

7.普洱茶宜溫飲,不宜燙飲、冷飲;

8.普洱茶宜淡飲,不宜濃飲;

9.忌飯前后大量飲普洱茶;

10.睡前飲普洱茶要適量;

11.忌飲劣質茶或變質茶;

12.忌飲沖泡次數(shù)過多的普洱茶;

13..忌飲隔夜普洱茶

14.飲普洱茶分體質;

最佳品飲時間

1、在飯后半小時或一個小時后喝,這樣喝的話不上腸胃,還能起到消食,解油膩的效果,建議不要在生理期或者飲用。

2、每天喝一次或兩次,適量即可,最易吸收的時間在晚間,利于睡眠.

普洱茶是保健品,長期飲用對人體的健康很有益處,它的降脂降三高功能,養(yǎng)胃護胃功效,防癌提神等作用,都得到了科學的認證和消費者的信賴,但飲普洱一定要注重方式,不要把良品變成毒藥才好。圖文:來源網(wǎng)絡,如因內(nèi)容、圖片問題,我們會及時更正或作刪除處理。

普洱茶的黑料從何而來?

2005年7月28日,廣東本地報刊《信息時報》,報道了一篇名為《豬圈里發(fā)酵速造“舊普洱茶”》的假新聞。

某個位于四會市市郊的小茶葉作坊,正在用豬圈發(fā)酵普洱茶,地面臟亂不堪,整個發(fā)酵過程,就在這種令人作嘔的環(huán)境中進行。

消息一出,立馬引起了廣泛關注與求實,結果卻被官方證實是虛假新聞,不僅全文偽造事實,而且所用的圖片也是故意捏造。[1]

更糟糕的是,很多對普洱茶一知半解的普通人更是以此為據(jù),認為普洱茶就是發(fā)霉的劣質茶,有一股如附骨之疽的霉味,導致品牌信譽損失巨大。

回首這則虛假報道發(fā)布的2005年,正是普洱茶的“中興之年”,當時的珠三角地區(qū)掀起一陣品飲、收藏、投資普洱老茶的熱潮。

但當時的普洱茶市場秩序尚未規(guī)范,甚至連南方地區(qū)都可以生產(chǎn)“普洱茶”,有年份的老茶供不應求,一些魚目混珠的假茶也就屢見不鮮,行業(yè)呈現(xiàn)出野蠻生長之勢。

05年這次偽造的豬圈發(fā)酵現(xiàn)場,雖然對市場信譽造成惡劣影響,但也讓消費者了解了老茶造假的眾多潛規(guī)則,后來更是爆出了所謂的高錳酸鉀老茶。

這些見不得人的造假手段,引發(fā)了業(yè)界對普洱茶倉儲方式的大討論,其中就指出了在高溫高濕環(huán)境里,通過撒水做倉,以及退倉散味等手段。

經(jīng)此一役,業(yè)界對濕倉茶的危害,達成了一致共識,不過后續(xù)的討論和求證,卻被淹沒在了普洱茶熱中,這就為12年的普洱茶致癌論留下了隱患。

而此后的致癌論、喝茶骨質疏松等事件,更是讓普洱茶的口碑處于風口浪尖之上...今天,陸離就來溯正歸源,揭秘普洱茶被黑背后的真相。


普洱茶市崩盤

2007年夏末,普洱茶的金融投資屬性被濫用,新茶老茶,幾乎所有的普洱茶價格都在瘋漲,終于超出了市場承接能力,導致價格斷崖跳水,市場陷入崩盤絕境。

樹倒猢猻散,墻倒眾人推。以芳村為首的普洱茶城倒閉大半,媒體和輿論也都群起而攻之,一時間,市場對普洱茶的信任降至冰點。

這次大崩盤的根本原因,是畸形的制茶規(guī)范要求,和極度混亂的市場準入規(guī)則,當時甚至把葉子壓成餅用棉紙一包,就可以當成普洱茶去賣。

傷痛過后,便是新生。這次重創(chuàng)讓很多只想撈一波的茶商摔得很慘,也讓剩下的茶企和茶人,乃至整個業(yè)界都意識到了行業(yè)規(guī)范的重要性。

2008年,《GB/T22111-2008地理標志產(chǎn)品普洱茶》頒布,對普洱茶的方方面面進行科學界定,特別規(guī)定普洱茶必須用云南大葉種,并按照特定工藝生產(chǎn)。

“國標”一經(jīng)出臺,普洱茶行業(yè)才終于呈現(xiàn)出“有法可依,違法必究”的規(guī)范景象,雖然其中的部分內(nèi)容還有一定爭議,但更多內(nèi)容已經(jīng)成為了行業(yè)基本共識。


崩盤所暴露的知識短板,也讓一場又一場普洱茶理論科普探索勢在必行:曬青和烘青有什么區(qū)別?渥堆發(fā)酵的衛(wèi)生標準如何?中小葉種能否做普洱茶?

在一次次辯論中,普洱茶的概念深入人心,市場秩序撥亂反正。總之,07年普洱之殤的余威至今仍在,但業(yè)界也將牢記教訓,砥礪前行。

喝茶骨質疏松

2009年,中南大學某碩士在學位論文中,通過問卷調(diào)查,得出“喝茶女性更容易患骨質疏松”的結論,并發(fā)表《女性習慣性飲茶對骨密度、骨質疏松、低骨量及骨折風險影響的初步研究》一文。

作為一種可替代飲品,如果真的對身體有害,那茶也將與被列入煙和酒一類,消費基本盤也會大幅減少,因此很多專家都對此事發(fā)表看法,但都缺乏實驗數(shù)據(jù)。

雖然這次的矛頭,并沒有直接指向普洱茶,但在行業(yè)尚未恢復元氣之際,這種負面消息可謂是雪上加霜,當時又正趕上行業(yè)調(diào)整期,業(yè)界就決定搞些“大動作”提振士氣。

在普洱市政府的主導下,一場名為“科學普洱行動計劃”的大型科研項目開啟,邀請了國內(nèi)外的專家學者,從健康問題入手,研究普洱茶的各種功效。[2]

這次活動的發(fā)起人,是時任普洱市副市長,現(xiàn)任云農(nóng)大校長的盛軍博士,盛博士率領團隊對骨密度高低與品飲普洱茶的關系進行系統(tǒng)研究。

最終用大量實驗類數(shù)據(jù)事實表明:喝茶非但不會導致鈣流失,還會增強骨密度。并將實驗成果發(fā)表在科研界頂級藥物學刊《Frontiers in Pharmacology》。

普洱茶致癌說

2012年3月9日,自稱為“人體工程學教授”的“李建軍”,發(fā)表微博:“幽門桿菌會造成胃癌,茶讓幽門桿菌無法黏在胃壁上。

且茶里面的苯丙胺酸會讓人心情好,喝普洱茶是得癌癥最快的方法,因為放了太久,里面有大量的黃曲霉素是致癌物!”(原文)

就是這么三句邏輯混亂,語序不通的“磚家言論”,卻在互聯(lián)網(wǎng)上引起了大眾恐慌,畢竟和骨質疏松相比,還是“致癌”更加可怕。


面對這種未經(jīng)證實的不當言論,首先給予回應的是CCTV新聞頻道,《東方時空·真相調(diào)查》中,一篇12分鐘的長新聞報道,明確指出“普洱茶致癌”不成立。

經(jīng)過05年豬圈發(fā)酵事件,08年市場規(guī)范大討論,09年科學普洱大型科研后的普洱茶界,對于這種子虛烏有的謠言也是有充足經(jīng)驗,很快就給出強有力反擊。

其中的核心觀點為:自然陳放發(fā)酵中的普洱茶,絕不會產(chǎn)生黃曲霉菌,如果樣品檢出黃曲霉菌,基本說明是陳放時被倉儲二次污染,即濕倉茶。

一邊是偽造身份的假專家毫無依據(jù)的發(fā)言,一邊是學者用實驗做出大量論據(jù),這場風波不但很快被平息,還讓業(yè)界再次意識到了正規(guī)倉儲的重要性。

保證溫度,濕度,光照,空氣和茶種的專業(yè)倉儲,是普洱茶越陳越香的核心保證,也是杜絕黃霉曲菌等致癌物的根本方式。

在這次對規(guī)范倉儲的大討論中,初具規(guī)模的東莞專業(yè)倉集群引起業(yè)界廣泛注意,雙陳普洱、天得茶業(yè)、昌興存茶的東莞專業(yè)倉三劍客影響力逐漸擴大。

知識延伸:是是非非東莞倉

天價古樹普洱

2013年春,普洱茶迎來山頭時代巔峰期,其中老班章的單株古樹首次破萬元,引來CCTV財經(jīng)《聚焦普洱茶暴漲》《爆炒老班章》專題等各大媒體報道。

雖然這次沒有朝視頻安全的軟肋下手,但以老班章這一頂尖名寨的古樹茶價格,來代表所有產(chǎn)區(qū)普洱茶價格炒作,實在是以偏概全,給普洱茶炒作標簽。

實際上我們都知道,老班章等頂尖名寨,是極少數(shù)玩家的角逐場,僅代表極個別現(xiàn)象,每個消費者都能找到適合自己的口糧茶,“奢侈品”形象絕對要不得。


不過,這次曝光也有一定好處,那就是讓古樹茶的概念再次爆紅,而盛極必衰,次年的普洱茶市場,再次走向了大半年的低迷。

低迷過后的古樹茶市場,整體呈現(xiàn)出穩(wěn)中向好的局勢,雖然個別頂級山頭的原料價格仍屢上熱搜。

但并未像之前一樣以偏概全,而是起到引領作用,讓更多消費者了解普洱茶。

也是從14年開始,古樹茶市場走向調(diào)整和細分,有小而美的高端品牌,專注于某一山頭,服務特定客戶,也有更多規(guī)?;髽I(yè),生產(chǎn)面向大眾的山頭拼配茶。

宏觀層次上的行業(yè)賽道被不斷細分,與精細化運作,表現(xiàn)在微觀層次上,就是越來越精致的包裝和產(chǎn)品宣傳,以及百花齊放的各類普洱茶產(chǎn)品。

方舟子說普洱

2017年8月1日,方舟子于知名雜志《科學世界》上,發(fā)表《喝茶能防癌還是致癌?》,聲稱普洱茶在陳化過程中,會產(chǎn)生一種名為黃曲霉菌的強致癌物。

又是普洱茶倉儲,又是黃曲霉菌,和當年的李建軍事件相比,這次的方舟子事件發(fā)表者名氣更大,現(xiàn)在的網(wǎng)絡媒體也更加發(fā)達,負面程度也更甚。

一文激起千層浪,陳宗懋(茶行業(yè)學術領軍人、中國工程院院士)和陳君石(食品毒理學創(chuàng)始人之一,中國工程院院士),都發(fā)文表明喝普洱茶絕不會致癌。

云南大學、云南農(nóng)業(yè)大學等國家級高校,教育部直屬的普洱茶學實驗室,云南省生物大數(shù)據(jù)實驗室等專業(yè)科研團隊,聯(lián)合使用“液相色譜-串聯(lián)質譜法”檢測。

這項世界領先的檢測手段證明,在規(guī)范倉儲下陳放的普洱茶,絕不會產(chǎn)生包括黃曲霉素在內(nèi)的任何致癌物質。

另外,針對大眾關注的“這些被檢出黃曲霉毒素的普洱茶從何而來?”一事,官方指出不僅是因為倉儲問題,很多時候檢測方法有問題,也會導致誤測。

比如很多人將普洱茶送檢時,使用的是成交較低,簡單快捷的“酶聯(lián)免疫吸附法”,但這個方式存在漏洞,很容易出現(xiàn)“假陽性”。

對此官方也拿出實驗證明:之前被“酶聯(lián)免疫吸附法”檢測出黃曲霉毒素的10份樣品,在經(jīng)由更權威的“液相色譜-串聯(lián)質譜法”檢測后,均未檢出黃曲霉毒素。

而且,如果存放不當,不只是普洱茶等六大茶類,任何食品都面臨被黃曲霉素污染的可能,關鍵看這類毒素的法規(guī)限量標準,切莫因噎廢食。[4]

而直到目前為止,大多數(shù)國家和國際組織,都沒有規(guī)定茶葉中黃曲毒素的法規(guī)限量標準。

因此,相比于相互指責和無端謾罵,建立起切實有效的檢測制度,才是這次方舟子事件,帶給業(yè)界的最大教訓與啟發(fā)。

2005年豬圈發(fā)酵事件,讓做倉與退倉的批量假茶暴露在大眾眼前,業(yè)界共逐之。

2008年普洱茶市崩盤,為火熱的普洱茶市場潑了一盆冷水,倒逼業(yè)界規(guī)范秩序。

2009年喝茶骨質疏松,使政府首次聯(lián)合科研界力量,發(fā)起大規(guī)模學術探討運動。

2012年普洱茶致癌說,再次強調(diào)倉儲重要性,助力普洱茶專業(yè)倉行業(yè)快速發(fā)展。

2013年天價古樹茶葉,使古樹茶概念深入人心,并催生細分化的領域精細運營。

2017年方舟子說普洱,引發(fā)業(yè)界大規(guī)模檢測,讓大眾明確普洱茶是真實可信的...

回首普洱茶一路走來的十多年,實則是在無數(shù)的質疑聲中螺旋式上升的過程,很多普洱茶友也是從這些黑料中了解到普洱茶,從一開始的懷疑,到后來成為忠實簇擁。

每次的負面事件,都像一把雙刃劍,讓普洱茶市場秩序更加規(guī)范,前沿理論不斷更新,整個產(chǎn)業(yè)更加健康發(fā)展。

而如今,普洱茶行業(yè)早已今非昔比,廣大茶友對普洱茶的認知也越來越深刻,某些煞有其事的陰謀論,都比不過那一杯普洱茶帶給人的身心愉悅。

陸離堅信,凡是真理,都是越辯越明的,凡是謬論,都是越辯越少的?,F(xiàn)在的普洱茶界,不會懼怕各類謠言!

參考文獻:

[1]張黎明.普洱茶可以放心喝——“豬圈里發(fā)酵速造‘舊普洱茶’”報道嚴重失實[J].茶世界,2005(9):21-21+24.

[2]淮水.做大普洱茶產(chǎn)業(yè)——普洱市開展"科學普洱行動計劃"紀實[J].支部生活:中共云南省委黨刊,2009(8):28-28.

[3]蔣明明,曾小娟,宋紅坤,等.多壁碳納米管/N-丙基乙二胺混合吸附-超高效液相色譜-串聯(lián)質譜法測定普洱茶中3種手性殺菌劑農(nóng)藥殘留[J].食品安全質量檢測學報,2020,v.11(06):16-22.

[4]趙明,馬燕,陳立佼,等.不只普洱茶,所有食品都面臨黃曲霉素污染的風險[J].普洱,2017.

作者:陸離

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