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姜汁紅茶

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紅茶七種喝法,拿走不謝!

寒冷的冬天,紅茶是最走心的茶飲。用白瓷茶具沖泡出一杯紅艷的茶湯,和撲面而來的濃醇的茶香,從視覺到味覺都是滿滿的驚喜。

其實,紅茶還有多種喝法。下面這七種喝法,你是不是調飲過呢?

1. 皇家奶茶

備料:紅茶/糖/牛奶

步驟

① 把一小勺紅茶茶葉倒入茶壺。

② 牛奶用奶鍋煮開,趁沸騰的時候立刻倒入茶壺里。蓋上茶壺蓋,等待2-3分鐘。

③ 2-3分鐘后,把茶通過細的茶篩網,濾掉紅茶渣。

④ 在過濾后的奶茶里加入一小撮糖,攪勻即可。也可以不加,享受奶茶的原滋原味。

tips:品味甜、咸不同滋味,你的style你做主~

2.?維也納蘭姆茶

備料:紅茶/粗砂糖/蘭姆酒

步驟

① 先在茶杯中加入一茶匙的粗砂糖及蘭姆酒。

② 由上注入紅茶。

③ 以奶油覆蓋在表面上加以修飾。

④ 最后滴入幾滴蘭姆酒使酒味附著其上。

tips:三五好友相聚,來一杯泛著蘭姆酒香味的茶,別有一番風味。

3.?姜汁奶茶

備料:紅茶/生姜/牛奶

步驟

① 將茶葉與磨碎的生姜放入鍋中,以清水浸泡。

② 茶葉泡開之后,加入與清水同量的牛奶并加溫。

③ 倒入茶壺后,注入預先溫熱的茶杯。

④ 切寬約1-2mm生姜片裝飾茶杯,便完成。

tips:感冒時來一杯姜汁奶茶,暖暖的很愜意。

4.?檸檬紅茶


備料:紅茶/檸檬

步驟

①?把鮮檸檬洗凈,切成片待用。

②?先用100攝氏度的開水,按紅茶的沖泡方法沖泡一壺;

③ 把泡好的紅茶倒入杯中,根據自己的口味放上不同劑量的檸檬片(喜歡酸就多放點,不喜歡酸就少放點)即可開飲。

tips:清甜鮮爽,果香濃郁,可使頭腦清晰,思路敏捷,消除頭昏及怠倦感,日常飲用,獲益良多。

5.?薄荷紅茶

備料:紅茶/薄荷葉

步驟

① 將2—3片的薄荷葉放入溫熱的茶壺中,與茶葉一起悶透。

② 拿幾片新鮮的薄荷葉浮在已經泡好的紅茶中。

tips:想要放松或睡前適合喝薄荷茶,根據個人喜好適當添加少許砂糖,味道會更好。

6.?泡沫紅茶

備料:紅茶/冰塊/果醬/糖水

步驟

① 先用開水沖泡紅茶,過濾出茶湯備用。

② 用調酒器加入冰塊八九分滿,加入糖水,再加入紅茶湯。

③ 擰緊瓶蓋,上下用力搖晃。

④ 利用冷熱沖擊下急速冷卻的原理產生泡沫。

⑤ 搖至冰塊溶化即可倒出飲用。

tips:冬天窩在家里不愿意出門的小伙伴,泡沫紅茶可以一解煩悶心情。

7.?茶凍

備料:紅茶/白砂糖/果膠粉

步驟

① 先用開水沖泡紅茶,過濾出茶湯備用。

② 把白砂糖和果膠粉混勻,加冷水拌和,再用文火加熱、不斷攪拌至沸騰。

③ 把茶湯倒入果膠溶液中,混合倒入模型。

④ 冷凝后放入冰箱。

tips:家有萌娃,冰箱里備好茶凍,可以解饞,既健康又美味。

必看丨紅茶“加料”秘籍

  古人就有冬日飲茶的習慣,早在中唐時期,詩人白居易在《晚期》中,揮筆寫下“融雪煎香茗,調酥煮乳糜”,寒冬中獨居一室,消融的雪水慢慢煮開,茶葉在沸水中浮沉,茶香四溢漸散滿室的寒,好不愜意。宋詞《寒夜》里寫:“寒夜客來茶當酒,竹爐湯沸火初紅”,蕭瑟寒夜里與友人圍爐品茗,舍外北風卷地,白雪壓寒枝;屋內茶香四溢,二三好友席地品茗。寒冬品茗,自是雅趣至極。
  冬日寒風凜冽,冷氣襲人,人體易陽氣受損。這時不妨飲紅茶,味甘性溫,可溫育體內陽氣。因紅茶中富含咖啡堿,有利于身體血液循環(huán),起到迅速促進調節(jié)體溫的功效。

  紅茶香氣濃郁、滋味醇厚、刺激性小,既有助于調養(yǎng)腸胃,又可保護心腦血管。

  而且,當你給紅茶里加點“料”時,還會變成驅寒暖身的“好藥方”。

  生姜
  生姜性味辛辣,具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。

  當它遇上紅茶,不但能驅寒暖身,還有助調理脾胃。

  制作方法

  只要將5~10滴姜汁滴入熱紅茶里,或是抓一兩撮姜末放進紅茶里,再加入紅糖或蜂蜜攪拌一下即可。

  肉桂
  肉桂性熱,可以補火助陽、散寒止痛、活血通經,和紅茶搭配,有助暖脾胃,除積冷。

  制作方法

  肉桂放入杯中,倒入開水,泡10分鐘左右將雜質過濾掉后放入紅茶,再加入開水沖泡5分鐘左右就可以喝了。

  陳皮
  紅茶經過發(fā)酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應,生成的氧化產物能夠促進人體消化。

  陳皮能化痰健脾,降膩止嘔,跟紅茶搭配飲用,助消化的功效加倍。

  制作方法

  方法跟泡生姜紅茶一樣。需要注意的是,新鮮的橘子皮里含有很多揮發(fā)油,不適合藥用,要用正規(guī)炮制的陳皮。

  檸檬
  檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷等營養(yǎng)物質。與紅茶搭配,不僅味道清新,還有健胃助消化的作用。

  制作方法

  將紅茶用沸水沖泡好,晾至80℃左右,把切好的檸檬片放入紅茶,一杯清新酸甜的檸檬紅茶就泡好了。

  花椒
  南方潮濕,用些花椒,春夏可祛濕,冬季能御寒?;ń犯t茶一起泡水,有助消食提神、清熱降火。

  制作方法

  取花椒10粒,與適量紅茶一起沖泡即可。

小寒飲茶指南:試試紅茶的這5種驚艷搭配

俗話說:“冷在三九”。雖然小寒中有一個“小”字,但對于我國而言,小寒時節(jié)前后往往是一年之中最寒冷的日子。


小寒之后的節(jié)氣是為大寒,但只有少數年份的大寒氣溫是“寒”過小寒的。


此時節(jié),宜多食用一些溫熱食物以抵御寒冷。如辣椒、肉桂、韭菜、南瓜、生姜、蔥、蒜、羊肉等等都是應時當令的節(jié)氣飲食。



小寒時節(jié),不宜飲用綠茶、輕發(fā)酵烏龍茶、新制普洱生茶等茶性寒涼茶品。


在這樣的日子里,茶性溫熱的紅茶則格外受寵。



紅茶香氣濃郁、滋味醇厚、刺激性小,既有助于調養(yǎng)腸胃,又可保護心腦血管。


而且,當你給紅茶里加點“料”時,還會變成驅寒暖身的“好藥方”。


1.+生姜



生姜性味辛辣,具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。


當它遇上紅茶,不但能驅寒暖身,還有助調理脾胃。

制作方法

只要將5~10滴姜汁滴入熱紅茶里,或是抓一兩撮姜末放進紅茶里,再加入紅糖或蜂蜜攪拌一下即可。


2.+肉桂



肉桂性熱,可以補火助陽、散寒止痛、活血通經,和紅茶搭配,有助暖脾胃,除積冷。

制作方法

肉桂放入杯中,倒入開水,泡10分鐘左右將雜質過濾掉后放入紅茶,再加入開水沖泡5分鐘左右就可以喝了。


3.+陳皮



紅茶經過發(fā)酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應,生成的氧化產物能夠促進人體消化。


陳皮能化痰健脾,降膩止嘔,跟紅茶搭配飲用,助消化的功效加倍。

制作方法

方法跟泡生姜紅茶一樣。需要注意的是,新鮮的橘子皮里含有很多揮發(fā)油,不適合藥用,要用正規(guī)炮制的陳皮。


4.+檸檬



檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷等營養(yǎng)物質。與紅茶搭配,不僅味道清新,還有健胃助消化的作用。

制作方法

將紅茶用沸水沖泡好,晾至80℃左右,把切好的檸檬片放入紅茶,一杯清新酸甜的檸檬紅茶就泡好了。


5.+花椒



南方潮濕,用些花椒,春夏可祛濕,冬季能御寒。花椒跟紅茶一起泡水,有助消食提神、清熱降火。

制作方法

取花椒10粒,與適量紅茶一起沖泡即可。

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