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降糖代茶飲

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茶科普:夏季茶飲推薦來啦!

《素問·四氣調(diào)神大論》云:“夏三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬物華實,夜臥早起,無厭于日,使志無怒,使華英成秀,使氣得泄,若所愛在外,此夏氣之應,養(yǎng)長之道也”。

夏季是一年中陽氣最旺盛的季節(jié),人體也相應進入較快的新陳代謝階段,陽氣在外,伏陰于內(nèi),常常感煩躁、胃口不佳、乏力、汗多。

中醫(yī)養(yǎng)生提倡順應四季,人體在這一階段,也應順應自然,在這陽氣升發(fā)的季節(jié),提升自己的陽氣,為來年的健康打下基礎。

中醫(yī)認為,暑為夏季主氣,濕為長夏主氣。從小滿、芒種、夏至,到小暑四個節(jié)氣,為暑氣當令。從大暑、立秋、處暑,到白露四個節(jié)氣,為濕氣主令。

而江南又處于卑濕之地,因此整個夏季均被暑、濕二氣所圍繞。由于暑、濕二氣的影響,人會出現(xiàn)一系列的不適癥狀。如何安度一夏,還須仔細研究暑、濕,做好避暑防濕的工作。

夏季飲茶,既能解暑熱、清心火,又能健脾胃、化濕氣。茶與不同中草藥搭配,可對多種因夏季暑濕誘發(fā)的不適癥狀起到緩解作用。薄荷、桑葉、菊花、苦蕎麥等還能緩解頭痛、咽痛,輔助降壓、降脂、降糖。

下面小編將有針對性的為大家推薦幾款適合夏日的茶飲嗷!

解暑熱

夏季氣候炎熱,出汗多,暑熱內(nèi)侵,津液耗傷,易致乏力口渴、皮膚痱疹等不適。

此時飲茶,能助清解暑熱,更能生津止渴。茶品以綠茶、白茶為首選,相對于黑茶、紅茶等發(fā)酵茶,清熱祛暑效果更好。

ps:愛長痱子的朋友,可在龍井茶中稍佐金銀花,制成銀花龍井(具體做法:金銀花3g,龍井3g,沸水沖泡即可)。

功效:金銀花味甘性寒,歸肺、心、胃經(jīng),能清熱解毒,涼散風熱。多用于癰腫疔瘡,喉痹,丹毒,熱毒血痢,風熱感冒,溫病發(fā)熱。配合綠茶能更好的祛除暑熱之氣,對于夏季的皮膚瘙癢、紅疹也有一定改善作用。不喜喝茶者,可加大金銀花的量至9-15g,煎湯沐浴,能起到一定的清熱止癢的功效。

清心火

暑氣通于心,酷熱每致心煩氣躁、頭目昏沉。“可以清心也”是茶最重要的標志,古人將其刻于茶具上,別有一番意味。

茶葉中的咖啡因能提神醒腦,可消夏日昏沉;其中的茶氨酸能鎮(zhèn)靜安神,可解心中煩躁。

茶品選擇以綠茶、白茶、青茶等不發(fā)酵或輕發(fā)酵為上。心煩甚者,可選竹葉茶(具體做法:淡竹葉3g,綠茶1g,沖泡方式同綠茶)。

功效:淡竹葉味甘而淡,性寒,歸心、肺、膽、胃經(jīng),能清熱除煩,生津利尿。多用于熱病煩渴,小兒驚癇,咳逆吐衄,面赤,小便短亦,口糜舌瘡等。配合綠茶,更能清心除煩,飲一杯生津止渴,飲兩杯心平氣和。

若心中煩躁,而影響睡眠,可用蓮子心1-3g代茶飲,有一定安神助眠的功效。但是脾胃虛寒、易腹瀉人群不宜飲用上述茶飲。

健脾胃

圖片

炎熱的天氣,每每影響食欲,長夏時節(jié),很多人會出現(xiàn)胃口不好,不想吃飯的情況。黑茶等后發(fā)酵茶,茶性溫和醇厚,有一定健運脾胃、消濁解膩的功效,適當搭配,效果翻倍。

這里分享一款神曲茶,具體做法:六神曲3-6g,黑茶3g,沸水沖泡即可。

功效:六神曲為辣蓼、青蒿、杏仁等藥加入面粉或麩皮混合后,經(jīng)發(fā)酵制成的曲劑,是消食化積之要藥,健脾和胃,消食調(diào)中,主治脾胃虛弱,飲食停滯,胸痞腹脹,小兒食積。用于泡茶,以生神曲為佳,若無可,用焦神曲替代,但有一定焦苦味,口感稍差。

化濕氣

長夏時節(jié),濕氣當令,高溫悶熱,多致神疲乏力、肢體困重、頭昏頭暈、胸悶腹脹、大便溏粘等不適,此時養(yǎng)生因以化濕為先。

茶品選擇,以黑茶為上,能降脂化濁,可適當配伍佩蘭、砂仁、陳皮、蘆根、扁豆花等品。具體做法:黑茶3g 砂仁3g 佩蘭3g,以水1-2升,煮沸3分鐘。

功效:砂仁、佩蘭,氣味芳香,解表化濕和中,配合黑茶,氣與味俱佳,能化濕解暑,行氣寬中,對于暑濕所致頭身困重,乏力腹脹有一定緩解作用。

唐代詩人盧仝有云:“七碗吃不得也,唯覺兩腋習習清風生。”

請君多飲茶!

END

汪濤

浙江醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主治中醫(yī)師,中醫(yī)學碩士,畢業(yè)于浙江中醫(yī)藥大學。臨床宗傷寒、溫病、東垣、張錫純之法,擅長診治老年病、脾胃病、男科病,及內(nèi)科雜病。主持浙江省中醫(yī)藥科技計劃項目1項,發(fā)表專著1部《老年肌少癥中醫(yī)臨證疏要》,參編3部,在國內(nèi)外刊物發(fā)表論文數(shù)篇。

代用茶辣木葉降血糖作用及其在功能食品開發(fā)上的應用前景

糖尿病是一種糖代謝異常性疾病,長期高血糖容易造成腎臟等多臟器衰竭,因此控制血糖尤為重要。隨著科學的進步與發(fā)展,藥物治療愈發(fā)有效但尚不能治愈,且長期服用藥物容易引起嘔吐、腹瀉等不良反應。

中藥是中華文明的瑰寶,從藥用植物中萃取有效成分用于治療糖尿病是當前的重點研究方向之一。國產(chǎn)青錢柳、梔子、桑葉等已經(jīng)證實具有降血糖作用。

辣木(Moringa oleifera, MO)是一種原產(chǎn)于印度,廣植于熱帶地區(qū)的植物資源,研究表明其具有降糖降脂功效。2012年,我國將辣木葉(Moringa oleifera leaf, MOL)納入新食品原料管理,標志著MOL在我國食品及功能食品上應用準入。

隨著大健康產(chǎn)業(yè)的蓬勃發(fā)展,“健康”消費已成為主流消費趨勢,以MOL與國產(chǎn)藥食兩用或新食品原料聯(lián)用配伍開發(fā)具有特定功效的健康食品或者代用茶茶飲具有廣闊的前景。

文章主要圍繞MOL對血糖的影響研究,分別從MOL及其不同溶劑提取物降血糖作用機制研究,MOL降血糖功能活性物質(zhì)基礎研究,MOL消費特點及毒理安全性研究、MOL配伍在降血糖功能食品或者代用茶茶飲開發(fā)上的應用研究等方面作如下整體性綜述。

01

MOL及其提取物降血糖作用研究進展

1、MOL

· MOL影響并改善糖脂代謝平衡。

唐大軒等研究發(fā)現(xiàn)3.0 g/kg和6.0 g/kg MOL可以顯著降低高脂Ⅱ型糖尿病模型大鼠的血糖值,降低總膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)含量,增加高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)含量。PARWANI等研究發(fā)現(xiàn)MOL可以抑制α-葡萄糖苷酶和脂肪酶活性,并且即使經(jīng)過食品加工高溫處理對酶活性的不利影響仍然較小。人群試驗結(jié)果也表明口服MOL可以降低糖尿病病人和Ⅱ型糖尿病肥胖病人的血糖值,表明其具有調(diào)脂降糖作用。

· MOL影響并增強抗氧化水平,減輕胰島素抵抗,促進胰島素分泌。

SHAAT等研究發(fā)現(xiàn)在高脂飼料中添加5%~10% MOL可以顯著降低鏈脲佐菌素(STZ,35 mg/ kg BW)與高脂飲食聯(lián)合誘導的糖尿病模型兔的血糖值、胰島素抵抗指數(shù)(HOMA-IR)和丙二醛(MDA)含量,增加總抗氧化能力(TAC)和過氧化氫酶(CAT)及其mRNA的表達。ANTHANONT等研究發(fā)現(xiàn)口服4 g MOL可以促進健康人胰島素的合成分泌,顯著增加胰島素AUC值和胰島素曲線下面積(AUC)/葡萄糖AUC的比值,提高胰島素分泌率,表明MOL是一種潛在的治療糖尿病的藥物。

2、辣木葉水提取物(AEMOL)

· AEMOL影響并調(diào)節(jié)糖脂代謝平衡。

ADISAKWATTANA等研究發(fā)現(xiàn)AEMOL中含有45.21±0.96 mg沒食子酸當量/g的總酚、15.39±0.58 mg兒茶素當量/g的總黃酮和4.90±0.20 mg兒茶素當量/g的縮合鞣質(zhì)含量,可以特異性地抑制腸蔗糖酶活性,IC50值為0.78±0.21 mg/mL,對胰腺α-淀粉酶和膽固醇酯酶也有輕度抑制作用。WASHIM等研究發(fā)現(xiàn)100 mg/kg AEMOL可以顯著抑制Ⅰ和Ⅱ型糖尿病大鼠α-淀粉酶和α-葡萄糖苷酶活性,提高酵母細胞的TAC、葡萄糖耐量和葡萄糖攝取速率。LUANGPIOM等研究發(fā)現(xiàn)100、200和300 mg/100 g BW AEMOL可以顯著提升正常小鼠和糖尿病小鼠血糖耐受力。SUGUNABAI等研究發(fā)現(xiàn)口服AEMOL 90 d可以降低糖尿病患者血糖值、HbA1c、TC、TG和LDL-C值分別降低22.1%、20.4%、14.22%、39.49%和17.66%。200~400 mg/kg BW AEMOL顯著降低糖尿病大鼠血漿膽固醇、TG和LDL-C值,表明口服AEMOL可以減輕糖尿病患者的血脂失衡。此外,鎘是一種劇毒金屬,如誘發(fā)糖尿病等,CHATTERJEE等研究發(fā)現(xiàn)100 mg/kg BW AEMOL可以降低鎘暴露大鼠的TC、TG、HDL-C和LDL-C含量。

· AEMOL影響提升抗氧化水平和抗炎性能力。

AEMOL中含有豐富的多酚物質(zhì),每100 g AEMOL中含有3550±100 mg沒食子酸當量的多酚,MOKHTAR等研究發(fā)現(xiàn)AEMOL可以有效清除DPPH自由基,IC50值為0.32 mg/mL,顯著降低STZ(70 mg/kg BW)糖尿病大鼠胰腺MDA含量,增加胰腺超氧化物歧化酶(SOD)和谷胱甘肽過氧化物酶(GSH-Px)活性。JAISWAL等研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)正常和糖尿病大鼠體內(nèi)試驗表明200 mg/kg AEMOL凍干粉可顯著增強SOD、CAT、谷胱甘肽-s-轉(zhuǎn)移酶活性。AZEVEDO等研究發(fā)現(xiàn)100 mg/kg AEMOL可以顯著降低糖尿病皮膚創(chuàng)傷大鼠血糖值,顯著降低腫瘤壞死因子(TNF-α)、白介素-1β(IL-1β)和白介素-6(IL-6)含量,并顯著提高組織病理學評分,促進糖尿病皮膚創(chuàng)傷大鼠傷口愈合。

· AEMOL改善胰島素抵抗,保護胰腺、肝臟和腎臟等重要臟器與增加抗氧化能力和提高免疫耐受有關。

STZ誘導的糖尿病模型鼠主要表現(xiàn)為血糖、TG、TC含量以及肝臟丙酮酸羧化酶基因的表達量顯著增加,但肝臟脂肪酸合成酶基因的表達量顯著降低,經(jīng)200 mg/kg或250 mg/kg BW AEMOL處理后具有逆轉(zhuǎn)上述指標變化并修復肝臟和胰腺組織損傷作用。另外,可以促進胰腺β細胞胰島素分泌,增強基礎和胰島素介導的脂肪細胞、肌肉和肝細胞對葡萄糖的攝取消耗量。TUORKEY等研究發(fā)現(xiàn)100 mg/kg AEMOL可以顯著降低四氧嘧啶誘導糖尿病模型小鼠的HOMA-IR值,增加TAC,降低血肌酐和尿素氮水平,增加CD69細胞比例及INF-γ含量。

· AEMOL影響神經(jīng)、肌肉及卵巢活動。

CUDIAMAT等研究發(fā)現(xiàn)在迷宮測試實驗中250~750 mg/kg AEMOL對小鼠記憶力影響小,但造成海馬神經(jīng)元輕微損傷。AEMOL可以抑制乙酰膽堿介導的蛙骨骼肌收縮和腹直肌收縮,表明其可以影響神經(jīng)活性作用。AMELIA等研究發(fā)現(xiàn)250 mg/kg BW AEMOL可以顯著降低多囊卵巢綜合征胰島素抵抗大鼠的胰島素水平以及顯著改善并促進卵巢卵泡的形成。

3、辣木葉乙醇提取物(EEMOL)

· EEMOL影響并調(diào)節(jié)糖脂代謝及提升機體抗氧化水平。

EEMOL中富含多酚、黃酮類物質(zhì),每克EEMOL中約含有7.10 ±0.02 mg 沒食子酸當量的多酚,98.20 ± 0.60 mg蕓香苷當量的黃酮,35.20 ± 0.07 mg抗壞血酸當量的抗氧化能力,而且其對過氧化氫的清除能力要顯著強于維生素E。研究發(fā)現(xiàn)250~500 mg/kg EEMOL可以顯著降低STZ誘導糖尿病模型大鼠的血糖值、體重、血清TC和TG含量,300 mg/kg EEMOL可以顯著降低自發(fā)型肥胖型糖尿病大鼠的谷草轉(zhuǎn)氨酶(AST)及肝臟MDA含量,增加肝臟SOD活力和總谷胱甘肽(GSH)含量,表明其能減輕糖尿病大鼠肝臟炎性損傷、脂質(zhì)沉積及氧化損傷。對比發(fā)現(xiàn)AEMOL和EEMOL均能夠顯著降低血糖水平,但AEMOL比EEMOL降血糖效果更強,處理14 d后血糖分別降低了45.2%和33.7%,表明水溶劑比乙醇溶劑浸出效果更好。

· EEMOL影響消化酶活性和腸道菌群平衡。

王遠等采用響應面分析法優(yōu)化微波輔助提取辣木葉總黃酮,得到純度為764.49±25.17 mg/g MO黃酮,經(jīng)體外抗氧化試驗證實MO黃酮對α-葡萄糖苷酶有抑制作用,IC50值為4.18 mg/mL。對比分析MO籽、莖、花、葉和根等部位對消化酶和糖尿病的影響,相較于籽、莖、花和根,100~800 mg/kg EEMOL降血糖以及抑制α-淀粉酶和α-葡萄糖苷酶活性作用最強,其次是MO種子。研究發(fā)現(xiàn)0.6 g/kg EEMOL給藥可以顯著增加自發(fā)性糖尿病大鼠腸道菌群多樣性,顯著降低擬桿菌門、普雷沃氏菌科和普雷沃菌屬豐度,顯著增加厚壁菌門、乳桿菌門和乳酸桿菌屬豐度。表明其可以豐富腸道菌群多樣性,改善腸道菌群物種結(jié)構(gòu)和分布。

· EEMOL影響攝食行為,保護胰島和肝臟組織,改善胰島素抵抗。

CHINEDU等研究發(fā)現(xiàn)250 mg/kg和500 mg/kg EEMOL可以顯著降低STZ誘導糖尿病模型大鼠空腹血糖和胰島素水平,顯著增加HOMA-IR。150 mg/kg、300 mg/kg和600 mg/kg EEMOL可以顯著降低自發(fā)型肥胖型2型糖尿病ZDF大鼠血清胰島素、糖化蛋白和瘦素水平以及肝臟轉(zhuǎn)氨酶水平,減少肝臟脂肪含量,增加肝糖原合成,保護胰島細胞,還通過激活下丘腦胰島素IRS-PI3K-AKT-Fox01信號通路,上調(diào)阿皮黑素原(POMC)蛋白表達,下調(diào)刺鼠基因相關蛋白(AgRP)增加黑皮素受體基因轉(zhuǎn)錄,進而促進促甲狀腺激素釋放激素的基因轉(zhuǎn)錄,抑制食欲素基因轉(zhuǎn)錄,從而抑制食欲,改善糖尿病“三多一少”的多食癥。

4、辣木葉甲醇提取物(MEMOL)

MEMOL影響糖脂代謝穩(wěn)定,保護肝臟、腎臟等重要臟器與增強抗氧化、抗炎與抗應激反應有關。

OLAYAKI等研究發(fā)現(xiàn)300 mg/kg和600 mg/kg MEMOL可以顯著降低四氧嘧啶(120 mg/kg BW)誘導的糖尿病模型鼠TG、TC、LDL-C含量,顯著增加糖原合成酶活性、HDL-C和糖原含量,表明其可以促進葡萄量攝取和糖原合成。OMODANISI等研究發(fā)現(xiàn)250 mg/kg MEMOL可以顯著降低STZ(55 mg/kg BW)誘導糖尿病模型鼠血糖值、肝臟重量和肝臟相對比重,以及降低肝臟中AST、ALT和ALP活性,和降低LDL-C和TC水平,增加肝臟抗氧化能力,還顯著降低炎癥因子IL-6、TNF-α和趨化因子MCP-1水平,并且肝臟組織病理學檢查顯示肝組織得到了改善。

ELIZABETH等研究發(fā)現(xiàn)250 mg/kg MEMOL顯著降低STZ(55 mg/kg BW)誘導的糖尿病模型鼠血糖值,降低AST、谷丙轉(zhuǎn)氨酶(ALT)、堿性磷酸酶、肝臟IL-6、單核細胞趨化蛋白-1和TNF-α含量,可以引起血清白蛋白和球蛋白增加,增加腎臟CAT、SOD、GSH-Px活性和GSH含量,降低MDA含量,表明其保護肝臟和腎臟與增強抗氧化水平和抗炎能力有關。線粒體電子傳遞鏈的改變是糖尿病相關的肝臟生物能下降的標志。MARIA等研究發(fā)現(xiàn)200 mg/kg MEMOL可以顯著降低STZ(55 mg/kg)誘導的糖尿病模型鼠脂質(zhì)過氧化水平和蛋白質(zhì)碳基化水平,并增加所有復合物活性,但復合物II和IV活性未受影響,還通過復雜的I-III-IV途徑可以消除耗氧量。

MUZUMBUKILWA等研究發(fā)現(xiàn)250和500 mg/kg MEMOL改善STZ(45 mg/kg BW)誘導的糖尿病模型鼠糖耐量受損和肝功能受損。SANGKITIKOMOL等研究發(fā)現(xiàn)每千克 MEMOL凍干粉中含有9307±364 mM水溶性維生素E當量的總抗氧化能力、218±1 mM沒食子酸當量的總酚、286±12 mM槲皮素當量的黃酮, 2.5~10.0 mg/mL的MEMOL可以抑制10%~45%的晚期糖基化終產(chǎn)物的形成,100~1000 mg/L可以顯著降低HepG2細胞氧化損傷,以及顯著下調(diào)HMG-CoAR、PPARα1和PPARγ基因的表達,表明其可以改善氧化損傷和抑制晚期糖基化終產(chǎn)物的形成進而對健康有益。

5、辣木葉乙酸乙酯提取物(EAEMOL)

EAEMOL治療糖尿病與抗氧化、抗炎,改善胰島素敏感性有關。

HIDAYATI等研究發(fā)現(xiàn)12.5、25和50 mg/kg EAEMOL可以顯著降低STZ(65 mg/kg)誘導的2型糖尿病大鼠血糖值、TC和LDL-C含量,顯著增加骨骼肌和肝臟中GLUT4的表達,表明其可以提高GLUT4表達增強胰島素敏感性。BAMAGOUS等研究發(fā)現(xiàn)口服200 mg/kg BW EAEMOL還可以顯著降低STZ(55 mg/kg)誘導的糖尿病模型鼠血糖值,促進胰島素分泌,增強SOD、GSH-Px和CAT酶活性,抑制IL-1、TNF-α和IL-6炎癥因子表達,表明其糖尿病治療效應與增強抗氧化水平和抑制炎癥因子表達有關。

02

MOL降糖功能活性物質(zhì)基礎研究

辣木屬于外來中藥資源,從中醫(yī)角度看,辣木葉性寒涼,味甘、苦,歸肝、脾(或胃)經(jīng),可治療脾虛痰濕類糖尿病。借助實驗室手段,可以更加客觀地評估及評價MOL降血糖實際功效及影響機制。MOL中常量元素和微量元素含量十分豐富,采用粒子誘導x射線發(fā)射技術分析發(fā)現(xiàn),MOL中存在不同含量的Cl、K、Ca、Ti、Cr、Mn、Fe、Co、Ni、Cu、Zn、Br、Sr等元素,其中以Cl、K和Ca含量最高,Mn次之,Zn和Cr含量也較為豐富,研究發(fā)現(xiàn)微量元素有助于改善糖尿病小鼠的糖脂代謝,與糖尿病治療密切相關。

· MOL蛋白及多肽具有降糖效應。

PAULA等分離出一種MO蛋白,具有胰島素樣抗原表位作用,可能與降血糖有關。PAULO等分離出一種MOL分離蛋白,具有與抗胰島素抗體的凝集活性和交叉反應,可以增加CAT活性改善糖尿病小鼠氧化應激狀態(tài)。ADERINOLA等分離出一種MO多肽,具有清除自由基、羥基自由基、鐵離子還原能力和金屬螯合能力,也具有抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶作用,且抑制作用隨分子量增大逐步增強。

· MOL多糖、黃酮、多酚等功能活性成分具有降糖效應。

CHEN等分離得到3種不同分子量的多糖(9.68×103、6.29×103、4.86×103 kDa),均由木糖、甘露糖、葡萄糖、半乳糖和阿拉伯糖組成,其中小分子量多糖對α-淀粉酶和α-葡萄糖苷酶的抑制作用強于大分子多糖。異槲皮苷作為MOL黃酮的主要成分,吉莉莉研究發(fā)現(xiàn)異槲皮苷可以上調(diào)PI3K與Akt的表達量,激活PI3K/Akt通路,表明MOL黃酮和異槲皮苷通過抑制細胞凋亡、促進細胞增殖作用保護胰腺和肝臟。JIMOH研究發(fā)現(xiàn)MOL多酚對α-淀粉酶和α-葡萄糖苷酶有抑制作用,對Cu2+和Fe2+金屬離子具有鰲合作用,表明MOL多酚物質(zhì)在降血糖效應具有重要作用。

· MOL中落葉松樹脂醇、異硫氰酸酯等其他功能活性成分具有降糖潛在價值。

儲春霞等從辣木韌皮部中分離出落葉松樹脂醇和3-(α,4-二羥基-3-甲氧基苯甲基)-4-(羥基-3-甲氧基苯甲基)四氫映喃,研究表明其對α-葡萄糖苷酶有抑制作用。WATERMAN等研究發(fā)現(xiàn)5%辣木濃縮液(含辣木屬異硫氰酸酯)可以促進C57BL/6L小鼠脂肪堆積,改善糖耐量和胰島素信號,同時能夠降低血漿胰島素、瘦素、抵抗素以及肝臟葡萄糖-6-磷酸酶(G-6-P)蛋白表達。ZAINAB等采用硅法(In-silico method)從MOL中篩選了蒽醌、2-苯基色門素(花青素)、鐵杉單寧、谷糖甙(糖苷)和α-酚類甾體等5種植物化學物質(zhì),在靶向蛋白的活性結(jié)合口袋內(nèi)可以有效結(jié)合,表明這5種化合物具有抗糖尿病價值。沙子珺等通過文本挖掘與分子對接技術篩查發(fā)現(xiàn)MOL可以對癥治療腫瘤、糖尿病及消化系統(tǒng)疾病等相關疾病,分子對接結(jié)果表明12個潛在作用靶點及25個活性成分與MOL治療上述疾病相關,而且調(diào)節(jié)機制可能與G蛋白偶聯(lián)受體、炎癥反應調(diào)節(jié)有關。

03

MOL消費習慣與毒性安全性評價

MOL在世界很多地方具有飲食和藥用消費習慣,但目前關于MOL毒理安全性結(jié)論方面仍未完全統(tǒng)一。在消費習慣方面,UMAR等和POPOOLA等以尼日利亞地區(qū)為對象,調(diào)查發(fā)現(xiàn)該地區(qū)MOL主要以食品、醫(yī)藥、飼料、膠、凝血劑等7種主要方式使用,其中前兩種是最主要的,如用于制作沙拉、治療糖尿病的藥物,使用最多的是主要為MOL和辣木籽。

在毒理安全性方面,研究發(fā)現(xiàn)MOL可以清除DPPH自由基,對BRIN-BD11和3T3F442A脂肪細胞、L6肌肉細胞和張氏肌細胞無毒副作用。反之,研究發(fā)現(xiàn)EEMOL對BGC-823和HeLa細胞有一定的(中度)細胞毒性活性;AEMOL處理對迷宮測試實驗中小鼠的記憶力并沒有明顯影響,但引起海馬神經(jīng)元受損;MOL不改變大鼠的日常行為,不顯著改變腎臟的相對質(zhì)量,但MOL處理后體重輕微下降,組織學檢查顯大鼠腎臟囊腔間隙增寬,AST、ALT、血清尿素水平均顯著增加,表明其對腎臟有損傷作用。

MOL在降血糖配伍食品開發(fā)上的應用研究

MOL與丁香羅勒、番石榴、扁桃斑鳩菊、大蕉、茶等復配改善健康干預能力。

EFIONG等研究發(fā)現(xiàn)500 mg/kg BW MOL和丁香羅勒乙醇提取物可以顯著降低STZ(40 mg/kg)誘導的糖尿病大鼠血糖值,在降糖上兩者無協(xié)同性,但兩者聯(lián)用促血脂穩(wěn)定效果更優(yōu)。邵國強等研究發(fā)現(xiàn)1.8 g/kg辣木黑茶可以顯著降低糖尿病大鼠血糖值,顯著降低高脂血癥大鼠血清TC、TG、LDL-C含量。

JAYAMOL等研究發(fā)現(xiàn)100 μg/mL MOL和番石榴 1:1混合提取物對豬α-淀粉酶的抑制率為72.08%,IC50值為10.9 μg/mL,而單用100 μg/mL MOL抑制率為70.59%,IC50值為27.974 μg/mL,單用100 μg/mL番石榴抑制率為71.23%,IC50值為9.883 μg/mL,表明兩者聯(lián)用抑制作用增強。另外,GODWIN等研究發(fā)現(xiàn)500 mg/kg BW MOL和扁桃斑鳩菊單獨或者聯(lián)用處理顯著降低了血清ALT、AST和ALP含量以及體重;聯(lián)用顯著降低血糖水平,表明兩者聯(lián)合具有更強護肝降糖作用。

還有,MO與其他天然植物復配不僅可以增強抗糖尿病效應,還可以有助于增強膳食營養(yǎng)。

KARIM等研究發(fā)現(xiàn)MO添加可以降低大蕉粉的吸水能力、容重、膨脹性和糊化性能,降低了大蕉粉的水合作用和膨脹力,同時增加蛋白質(zhì)含量以及Ca、Mg、K、Na和Fe含量,降低了粗灰分和脂肪含量,表明MO可以改善膳食營養(yǎng)。

MOL發(fā)酵等其他途徑增強MOL健康機能干預能力。

JOUNG等研究發(fā)現(xiàn)MOL發(fā)酵液可以降低高脂飲食肥胖小鼠的肝臟重量和肝脂肪沉積,改善葡萄糖耐受力,上調(diào)了與肝脂質(zhì)代謝有關的基因表達;降低股四頭肌肌肉中內(nèi)質(zhì)網(wǎng)應激(ER)、氧化應激和脂肪毒性;降低肝臟、附睪脂肪組織和四頭肌中促炎細胞因子mRNA的表達量,且作用效果強于MOL不發(fā)酵組,表明MOL發(fā)酵液健康機能干預作用更強。將MOL鮮葉按照紅茶和綠茶的加工工藝分別制成MOL紅茶和MOL綠茶,可以有效去除MOL的青味和辛辣味,改善口感并保留MOL的營養(yǎng)功效。

05

存在的問題與展望

研究表明MOL及其提取物可以通過調(diào)節(jié)血脂平衡,提高機體抗氧化水平和抗炎能力,影響消化酶活性和腸道菌群生態(tài)平衡,保護胰腺、肝臟和腎臟等重要臟器等改善糖尿病綜合征及其并發(fā)癥。

MOL及其不同溶劑提取物均有降糖作用,作用效果存在一定差異,其具體主成分差異及功效機制尚需系統(tǒng)研究;MOL安全性方面尚無一致性結(jié)論仍需進一步開展毒理學安全性評價和劑量學估算研究,同時需要強化MOL降血糖靶向研究和臨床人群試驗研究;MOL配伍在功能食品或代用茶茶飲上的應用開發(fā)及功效研究尚處于起步階段,MOL代茶飲開發(fā)需要加強口感成因分析并在生產(chǎn)工藝上進行創(chuàng)新研制,改善產(chǎn)品口感和風味,還需要進一步開展MOL與藥食兩用或新食品原料配伍在功能食品或代用茶茶飲上應用開發(fā),豐富產(chǎn)品形式和內(nèi)涵,并加強實際功效評價研究。

劉均

安徽安慶人,南京農(nóng)業(yè)大學碩士,助理研究員,主要從事茶及代用茶資源開發(fā)、應用及功能評價研究。主持并完成浙江省公益項目1項,參與國家“十三五”科技計劃、浙江省“三農(nóng)六方”等多項目實施,先后發(fā)表論文20余篇。

來源:中國茶葉加工
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霸王茶姬新動作:產(chǎn)品健康分級!茶飲“控糖時代”全面來臨?

注意到了嗎?霸王茶姬又搞了新動作:

在上海門店菜單中上線“營養(yǎng)標識”,用ABCD給產(chǎn)品做健康分級,“健康程度”一目了然。

近期,多個茶飲品牌都在升級代糖,供應鏈端,強調(diào)低糖、0卡的新原料也在不斷涌現(xiàn)。

2024年,新茶飲全面進入“控糖時代”?

霸王茶姬上線“營養(yǎng)標識”

茶飲開年卷“控糖”?

茶飲圈的“控糖行動”越來越密集。

近日,霸王茶姬上海地區(qū)門店推出“營養(yǎng)選擇”標識,由上海市疾病預防控制中心制定,根據(jù)飲料中非乳源性糖、非糖甜味劑、飽和脂肪和反式脂肪的含量進行綜合分級,從A到D級,推薦程度遞減。

消費者在其線上小程序或門店點單時,系統(tǒng)會根據(jù)所選產(chǎn)品實時生成具體的分級。

本質(zhì)就是將“健康選擇權(quán)”直接地交到了消費者手中。該標識上線后,受到了網(wǎng)友的熱烈歡迎:

“媽媽再也不用擔心我喝的奶茶不健康了。”“快樂水還是減脂水,今天的選擇權(quán)已到手?!薄敖ㄗh全國推廣?!?/p>

不止霸王茶姬,近年來,越來越多的茶飲品牌都將產(chǎn)品、服務升級的焦點放在了“控糖”上。

比如以燕窩奶茶為主打的牛茶,宣布2024年全線降糖,采用天然“羅漢果糖”提升健康度。

還有連鎖品牌佐敦道,最新升級的品牌定位為“輕糖現(xiàn)萃茶”,“輕糖輕負擔”成為未來主要的產(chǎn)品策略。

此外,輕茶里、茶乙己等品牌也在產(chǎn)品中強調(diào)“輕糖輕負擔”的概念。

再往前看,喜茶、奈雪、滬上阿姨、CoCo都可等多家茶飲品牌,早已加入使用0卡代糖的行列。

供應鏈端零卡糖的銷量也在穩(wěn)步提升。

愛樂甜銷售負責人唐澤辰透露,2023年的銷售額相較2022年實現(xiàn)了翻倍增長。原味零卡糖的銷量穩(wěn)中有升,風味零卡糖的需求也有明顯增長。

并且,類似零糖厚椰乳等一批主打0糖低卡的原料也在不斷涌現(xiàn)。

不難感受到,“減糖”熱潮持續(xù)升溫,一場全鏈條的,包含產(chǎn)品創(chuàng)新、品牌升級、供應鏈革新的控糖行動,正在飲品行業(yè)展開。

這一系列變化背后的深層原因是什么?整個行業(yè)將發(fā)生哪些變化?乳品升級之后“控糖”成為飲品下一個競爭點

作為奶茶的重要原料,茶飲行業(yè)對“糖”的關注由來已久,減糖也成為眾多茶飲品牌健康化升級的常規(guī)動作。

但最近一年,品牌的減糖動作明顯增多,這背后有幾個原因:

消費者對低糖飲品的需求越來越強烈

奈雪發(fā)布的《2023年用戶愛茶報告》顯示,2023年63.3%的奈雪用戶選擇少甜,較前一年上升10%。

為此,奈雪也持續(xù)調(diào)整產(chǎn)品的甜度,把“七分糖”默認為標準做法,同時更精細化呈現(xiàn)糖度選項,給出“七分糖”“五分糖”“三分糖”“不另外加糖”及“多糖”的選擇。

這也從側(cè)面說明,消費者的減糖需求越來越普遍。

供應鏈成熟,數(shù)字化水平提升,能夠滿足“控糖”需求

過去一年中,從頭部品牌開始,新茶飲集體“換奶”,乳品升級,一定程度上緩解了外界對于“植脂末”的疑慮。

而隨著消費者的健康需求增強,茶飲下一個要解決的就是“高糖標簽”。

喜茶、奈雪、滬上阿姨點單時糖類選擇

當下茶飲行業(yè)的供應鏈已經(jīng)足夠成熟,數(shù)字化運營水平也有了質(zhì)的提升,到了能更好地解決“糖”的時機。

比如,原料端0卡代糖的出現(xiàn),就是行業(yè)控糖的一個階段性成果。喜茶、奈雪、滬上阿姨、CoCo都可等品牌,都在產(chǎn)品中增加了0卡代糖選項。

此次霸王茶姬上線“營養(yǎng)選擇”標識,就是用更方便快捷的數(shù)字化手段,滿足消費者的控糖需求。

相關政策和標準出爐,倒逼茶飲行業(yè)積極應對

據(jù)了解,去年8月起,應用于售賣場所的“含糖飲料健康提示標識”在上海嘉定、普陀、徐匯等區(qū)的部分商超及便利店試點。

去年11月,《上海市愛國衛(wèi)生與健康促進條例》開始施行,“鼓勵含糖飲料、酒精飲料的銷售者在有關商品的銷售區(qū)域規(guī)范設置健康提示標識”。

也就是說,整個飲料市場都在朝著健康化發(fā)展,現(xiàn)制飲品跟不上節(jié)奏,勢必會陷入被動。變化正在悄然發(fā)生品牌有哪些新機會?

減糖、控糖成大勢所趨,行業(yè)將發(fā)生什么變化?品牌又有哪些新機會?我和行業(yè)人聊了聊:

1、輕糖、無糖產(chǎn)品增多,或出現(xiàn)更多“植物糖”

“輕糖飲品未來會越來越受人們重視,輕糖、無糖產(chǎn)品的市場占比會逐步變高?!币婧烫脵C理高級研究工程師劉海建說。

目前市場上主流的替代糖有赤蘚糖醇、甜菊糖苷、羅漢果糖等,未來在產(chǎn)品研發(fā)上可以選擇搭配一些天然提取糖源,在保證風味口感的同時兼顧減糖、低熱量。

來一杯研發(fā)總監(jiān)袁偉也預測,未來可能會誕生很多健康的植物糖,“輕糖是健康糖的開始,慢慢地,所有品牌都會轉(zhuǎn)為‘健康糖’的概念,從而實現(xiàn)全線產(chǎn)品健康化?!?/p>

2、健康很重要,但消費者仍關注“口感”

對于一杯奶茶來說,健康很重要,但是口感仍是王道。

壹糖天下創(chuàng)始人劉豐說,很多消費者在面對線上調(diào)查時,會把健康選項放在第一位,但在線下消費時,他們真正關心的仍舊是“口感”和“價格”。

同樣,袁偉也認為,控糖、輕糖的概念很考驗產(chǎn)品研發(fā),輕糖的特性是讓人喝到甜感,但是感覺不到糖的存在。

在輕糖的基礎上開發(fā)產(chǎn)品,對原材的要求更高,水果和茶的香氣一定要足;其次拼糖的過程中,要實現(xiàn)整體的協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性。

3、一線城市更關注糖,下沉市場相對還不敏感

億歐智庫的調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,北上廣深等一線及新一線城市的無糖茶飲料深度消費客群占比超過40%。

冰淳茶飲供應鏈開發(fā)工程師趙明哲認為,相對來說,輕糖概念在一二線城市接受度比較高,下沉市場對此的關注還比較少。

“產(chǎn)品和性價比,仍是下沉市場消費者最看重的兩個因素?!?/p>

4、對供應鏈企業(yè)的創(chuàng)新、生產(chǎn)能力,提出更高要求

壹糖天下創(chuàng)始人劉豐告訴我,今年有很多茶飲品牌都在咨詢更低糖度糖漿的定制。

接下來,他們會投入一條具備極高潔凈度和先進殺菌工藝的生產(chǎn)線,將糖漿的糖度降下去,品質(zhì)提上去。

控糖趨勢下,供應鏈企業(yè)無疑將迎來新的發(fā)展機遇。回顧近一兩年來茶飲行業(yè)的變化,從真茶、真果的真材實料,到乳品的升級迭代,再到0植脂末、0反式脂肪酸等各種0添加,健康化浪潮轟轟烈烈。

未來,健康茶飲必將在市場中占據(jù)舉足輕重的地位。

而隨著“控糖行動”的持續(xù)深入,未來,飲品健康的表達或?qū)⒉辉偈恰澳晨町a(chǎn)品含有某種健康元素”,而是會形成一種基礎共識,成為無需消費者刻意關注的產(chǎn)品特性。

與單純地添加健康、養(yǎng)生元素相比,重視低門檻、普遍適用的健康表達,比如無糖、低糖概念,可能更能深入人心,從而對行業(yè)帶來長期的積極影響。

來源:咖門

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