天氣逐漸變涼，早晚的大溫差也容易讓人感冒，進而引發(fā)喉嚨痛，吃刺激食物也容易引起喉嚨痛，過度使用聲帶也會造成咽喉痛。
針對不同原因引起的咽喉不舒服，可適當飲茶來緩解癥狀。
金銀花橄欖茶
感冒伴有咽喉腫痛喝金銀花橄欖菜可以緩解，金銀花抗病毒薄荷疏風清熱、消炎。
金銀花10克，薄荷5克，橄欖5顆。
將金銀花、橄欖加入水煮沸，再放薄荷轉小火煮5分鐘，去渣后飲用。
羅漢果茶
如果是肺熱引起的咽喉痛，可以煮羅漢果茶來飲用。羅漢果有清肺利咽的作用，適用于肺熱引起的咽喉痛。
用羅漢果2個,去殼切成薄片,用開水煮1分鐘后飲用。當伴有咽喉部有異物感時,可以熬羅漢果雪梨湯,準備羅漢果1枚洗凈,雪梨1個去皮核后切成碎塊,一起放入鍋中,加水適量煎30分鐘;每天1劑代茶飲。羅漢果性涼,體質虛寒者慎用。
胖大海茶
聲帶如果過度使用，咽喉發(fā)炎水腫而疼痛，可以喝胖大海茶，胖大海開音潤喉，有消炎消腫的效果。
甘草可清熱解毒，緩解止痛。
胖大海6克，甘草2-3片。
加入沸水沖泡，燜十分鐘后即可飲用。
西洋參麥冬茶飲
若是由于陰虛內熱引起的久咳、干咳少痰、咽喉干燥疼痛、口干口渴的，可以喝西洋參麥冬茶。
此茶飲可以養(yǎng)陰潤肺、生津止渴。但是風寒感冒咳嗽以及肺寒白痰多者不適宜飲用。
西洋參5克，北沙參10克，玉竹10克，麥冬10克，放入杯中，加沸水沖泡，濾汁，加蜂蜜適量代茶飲。
茉莉花茶
茉莉花淡雅的外表和迷人的香氣，很多人都愛，它作為中藥，藥效也不少。
茉莉花作為花茶泡水飲用，可以起到抑制細菌的作用，內服外用，就可以對喉嚨起到止痛、消炎、清熱等功效。尤其是患有慢性支氣管炎的患者更適合喝。
以上就是為大家推薦的清咽潤喉茶飲，如果喉嚨不舒服，首先要清楚引發(fā)癥狀的原因，然后再對癥選擇適宜飲用的茶飲來緩解癥狀。
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普洱茶是我們生活中常喝的一款茶，喝茶對于身體是有很多好處的，比如抗衰老、防輻射、消炎殺菌、降三高、利尿、提神等多種好處，但喝茶也是有講究的，盲目錯誤的喝茶只會對身體產(chǎn)生副作用。那么感冒期間到底能不能喝普洱茶呢，喝茶禁忌我們一起來了解下：
感冒期間可以喝普洱茶嗎？
某些情況下，喝普洱茶確實能起到一定的藥用，但普洱茶是茶不是藥，別以茶代藥，相信什么茶是萬藥之王。感冒了就多喝點熱水，按時吃藥。但別用茶水喝藥，茶水喝藥會影響藥效，茶水中富含豐富的酸性物質與藥物會發(fā)生化學作用，使得藥物的作用減弱。
而且一般情況下，藥物中含有鐵等微量元素，用茶葉水喝藥，不僅會使得藥物作用減弱，而且還會導致胃部的不適，甚至可能引起胃腸絞痛、腹瀉以及大便干結等副作用，所以應該盡量避免用茶葉水服用藥物。一般西藥的作用在兩三個小時左右，中藥時間會更長，會在五六個小時，所以要喝茶的話，最好還是避開藥物作用的時間。
在感冒期間飲用普洱茶，可以消炎殺菌、生津止渴、消暑開胃；因此，感冒期間是可以適當飲用普洱茶的。可以在沖泡普洱茶的時候，放入幾片陳皮，這樣的話可以幫助止咳化痰、順氣理氣；尤其是痰多的朋友們，可以放入幾片陳皮、或是幾滴檸檬汁、適量的鹽，這樣是可以幫助把喉嚨內的痰液順利的排泄出來的。
如果是喉嚨干痛、咽喉干的癥狀，可以加入了檸檬片、蜂蜜的普洱茶，那么是可以幫助緩解感冒癥狀。
感冒期間喝普洱茶還得根據(jù)自身身體情況來看，如果是感冒初期，病情也不嚴重是可以喝普洱茶的，尤其是感冒發(fā)燒并伴有喉嚨癢痛的癥狀，可以抑制細菌生長。但如果感冒比較嚴重，出現(xiàn)高熱，服藥期間就不建議喝普洱茶了。
綜上所述，感冒期間是可以適當飲用普洱茶的，但在喝茶期間是不能喝普洱茶的，以茶水服藥會降低藥性。本文對感冒是否能喝普洱茶的介紹就到這里了。希望能幫助你更好的健康飲茶。
對于很多人來說，喝茶是一件很享受的事情，在喝茶的時候可以放松心情，同時也能帶來很好的養(yǎng)生效果。不過喝完茶后會出現(xiàn)嗓子干的情況，那么是什么原因導致這種情況發(fā)生的呢？當喝完茶后嗓子干，我們首先要想到的是自己是否喝了過多的茶。
一般來說，正常人每天喝茶不宜超過400毫升，而對于經(jīng)常抽煙喝酒、過度疲勞、吃過熱或辛辣食物的人來說，每天喝茶不宜超過500毫升。如果超出了這個范圍就會引起嗓子干。
為什么喝完茶嗓子感覺干
1、身體狀況：最近是否有身體不舒服，比如感冒上火、咽喉痛等原因。身體不舒服時喝茶也容易引起喉嚨發(fā)干。
2、天氣：天氣過于干燥，我們也可以緩一些再來品飲
3、飲食：若是煙酒過量，或是飲茶之前食辛辣重口味的食物也會有很大的影響
4、水溫：飲茶水溫不能過高過濃，高水溫、高濃度都會對喉嚨造成刺激，產(chǎn)生干燥感。
5、新茶：新茶中的茶多酚含量較高，會帶給喉嚨短暫的干燥感，但生津后會化開。
6、儲存：若是茶葉的儲存過于密閉缺氧或者省茶的時間太短，也容易造成喉嚨的干燥感，但是多省一下茶或者多泡一下就好了。
如果以上這些因素都排除掉，喝著干燥感明顯，且久不散，多是茶葉本身的問題，這樣的茶不建議喝，這樣的茶可以停止品飲了。
喝普洱熟茶后喉嚨為什么會干燥？
1、熟茶的質量
渥堆發(fā)酵過程中，若是水量、溫度控制的不好，很容易造成發(fā)酵出的熟茶品質低劣，這樣的劣質茶喝了以后有可能造成喉嚨干澀，同時還會有酸味霉味等味兒出現(xiàn)。建議最好別喝這樣的熟茶。
2、倉儲
熟茶的倉儲分為干倉和濕倉。干倉茶倉儲環(huán)境干凈、溫濕度適中，其茶的特點是外形條索緊實、顏色鮮潤、油面光澤，茶葉有活力感，沒有霉味。濕倉茶倉儲環(huán)境潮濕，其茶的特點是條索松脫、顏色暗淡、茶葉沒有活力感；粗糙黑綠且茶葉表面或夾層留有綠霉。
茶湯暗栗且有的茶湯還發(fā)黑。濕倉茶是在存儲過程中人為加濕，加快茶的轉化，致使茶發(fā)生了霉變。發(fā)生霉變的茶，不論是口感上還是對身體都會產(chǎn)生不良影響。
3、熟茶陳期
新做好的熟茶，以干倉熟茶為例。三年內飲用，喝了以后喉嚨都會產(chǎn)生燥感。這屬于茶的正常表現(xiàn)。因為其在渥堆過程中，進行了高溫高濕快速轉化的過程，茶性變得燥熱。
若是新制出的普洱茶熟茶，直接飲用的話，喉嚨的燥感會比較明顯。但若是陳放三年或者更長的時間，燥感便會減弱直至消失，茶性也會變得比較溫和。
4、身體因素
除了茶本身的因素會導致飲用后喉嚨產(chǎn)生燥感，我們自己的身體原因也會影響品飲體驗。若是你最近飲食比較辛辣、油膩，身體極易上火，然后你再飲用了陳期比較短的熟茶，這下喉嚨不產(chǎn)生燥感就不正常啦。還有一種情況，就是體質屬于熱性體質，很輕易就會上火的茶友。在喝了新熟茶后，熟茶中的躁感會加速上火，喝了以后也會導致喉嚨比較干燥。
