原 中國普洱茶網(wǎng) 整體品牌升級,更名為「茶友網(wǎng)」

紅茶洛神

找到約77條結(jié)果 (用時 0.009 秒)

"原葉茶"之外 "加工茶"流行!什么是加工茶呢?有哪幾種?

你喝的茉莉花茶~檸檬茶~奶茶等,你知道是什么茶嗎?它們屬于茶葉的范疇嗎?和原葉茶又有什么區(qū)別?有人喜歡原葉茶的大自然賦予的原有天然滋味,也有人喜歡原葉茶和各種水果.花兒.奶制品等相融合來調(diào)成適合自己的口感。

相關(guān)閱讀: 簡明扼要講通六大茶類(制作工藝的異同而分)

還有最近大火的小青柑,你認(rèn)為它是什么茶呢?還有堅(jiān)持原葉茶者,認(rèn)為“加工茶”是異端,破壞了茶葉的原有珍貴滋味,還有一層就是不健康,比如奶茶.小青柑,你是怎么認(rèn)為的呢?看完這篇科普歡迎下方討論哦!

加工茶

除了制茶形成的天然風(fēng)味外,也可以透過薰花、摻和、焙火和陳放四種加工方式,讓茶葉風(fēng)味更加多樣化。

薰花茶:

利用茶葉吸氣味的特性,將茶葉與含苞待放的新鮮花朵混合,待茶葉吸足了花香,再行干燥一次。制成的花茶,以所薰的花命名,如茉莉花茶、桂花香片。

花朵要不要篩掉呢?依花干是否仍具效用而定,茉莉花干因?yàn)闊o滋味可言,所以只放少許點(diǎn)綴,但是干燥后的桂花仍有滋味效用,所以是不篩掉的。泡茶時,酌量置放。沖泡時,如果花香逼人,可以酌量減低水溫。如果只有花香味卻無茶味,可能是水溫太低了。

什么茶配什么花呢?并沒有一定,經(jīng)驗(yàn)是茉莉花較年輕,所以用來薰綠茶或清茶,桂花較成熟,用來薫烏龍茶。但畢竟是借花襯托茶味,「七分茶三分花」,目的在喝茶,不可喧賓奪主。

除了以上的茉莉花薰清茶(稱為茉莉花茶、香片),桂花薰金萱烏龍(桂花金萱),市面上還有珍珠玫瑰、柚花烏龍茶、蓮花烏龍茶、荔枝紅茶等,可以嘗試看看。


摻和茶:

將相融的食材和茶葉拌在一起,例如:洛神花加紅茶成了洛神紅茶,薄荷加清茶成了薄荷茶。也有摻入食用香料的,例如:加入蘋果香料是蘋果茶,加入檸檬香料是檸檬茶,這類茶應(yīng)該有食品標(biāo)示法。

相關(guān)閱讀: 小茶控古樹曬紅龍珠上市 上班族的便利.好味的茶飲之選

迄今,茶香仍無法以人工合成方式制造,茶的「甘」并不強(qiáng)烈,而是「回甘」,如果一喝就甘味強(qiáng)烈,或是第一道和第二道茶湯濃度落差很大,就要懷疑是否添加人工香料。

相關(guān)閱讀: 為什么喝茶會帶來“回甘”的感覺?到底何為“回甘”?

? ? ? ? ? ? ? ? ? 添加香精和甜味劑的茶葉 如何擦亮眼睛很好的分別?

焙火茶:

茶性屬寒,如果想讓成茶喝起來溫暖一點(diǎn),可以焙火。未經(jīng)焙火和輕焙火的茶喝來感覺比較清涼,俗稱「生茶」,重焙火的茶喝來感覺比較溫暖,俗稱「熟茶」。一般所謂的「生茶」和「熟茶」,主要是指焙火而言,但是茶青愈熟,發(fā)酵愈多,揉捻愈重也是偏熟的因素。

焙火會改變茶葉的品質(zhì)特性,所以高香茶不要焙重火,因?yàn)椴柘闶恰柑斓厝恕谷诺慕Y(jié)晶,好的茶青原料、生態(tài)環(huán)境及制茶高手才能成就高香高品質(zhì)茶葉。精確掌握萎凋、發(fā)酵和烘焙是重要關(guān)鍵。

焙火后的茶干和茶湯色會由明亮轉(zhuǎn)成深暗,茶湯風(fēng)味趨向沉穩(wěn)。焙火愈重,咖啡因和茶單寧揮發(fā)愈多,刺激性愈少。所以腸胃敏感、容易失眠的人可以喝焙火重、發(fā)酵多的茶。

就制茶技術(shù)而言,焙火也是改善茶葉缺點(diǎn)的唯一方法,焙火可以去除發(fā)酵不足產(chǎn)生的青味,也可去除雜氣,對于香氣不足的茶,可以焙火(梅納反應(yīng))提升火香味。尤其是品配茶,焙火可以劃一品質(zhì)且提高品質(zhì)。

陳放茶茶性屬寒,陳放可以使茶香、茶性、茶味轉(zhuǎn)化的醇和、溫暖。

相關(guān)閱讀: 保質(zhì)期?保鮮期!變質(zhì)?5種挽救方法!“過期”的茶葉尚可品飲但變質(zhì)絕不可

短期陳放(約 1 年)可以降低青味和寒性,以不焙火茶為主,陳放時要加強(qiáng)保持干燥。中期陳放(約3~5年)可以使茶葉變得醇和、少刺激,以輕焙火以上的葉茶類為主。長期陳放(10年以上)目的在改變茶葉風(fēng)格,產(chǎn)生老茶風(fēng)味,以輕焙火輕發(fā)酵以上的葉茶類和后發(fā)酵茶為主。

想要陳放成老茶,寧可選擇高品質(zhì)茶葉,因?yàn)槁L的時間是高成本的代價,不慎受潮質(zhì)變或是覆火失敗,茶葉可能毀于一旦。此外,一開始茶葉的焙火程度不要太高,否則轉(zhuǎn)化空間不大。

陳放場所宜陰涼、無日曬、干凈、無蟲害、無雜味;不抽真空,不透光、常溫、不冷藏;濕度高時,不開封;受潮要「覆火」。2~3 年覆火一次,每次一小時內(nèi)為原則,否則會提早炭化。

歸結(jié)茶的天然特性,正如唐朝茶神陸羽所言:「茶之為用,味至寒;為飲,最宜精行儉德之人」。歷代文人細(xì)膩敏銳的觀察力,透過觀形、察色、聞香、品茶,將茶的特質(zhì)縱情于詩詞、繪畫,不僅品茶,還發(fā)展出茶道思想。我們透過以上的基本認(rèn)識,掌握技巧,觀察茶干、茶渣外形,分辨茶香、茶湯色特質(zhì),品嘗滋味,在選購茶葉優(yōu)劣上,就比較容易入門。

如果想開始尋味之旅,建議還是小廠牌的茶樣兒開始哦,會給你完全不同的體驗(yàn)和驚喜: 一次性體驗(yàn)七款不同古樹茶 小茶控品鑒包給您味蕾前所未有滿足感


茶語抒情

(《吃茶去》雜志)喝了這么多年的茶,總想寫點(diǎn)東西,為了紀(jì)念,也為了還原最初的開始。

一個午后,忙里偷閑,茶語寥寥,能解的是抒情,不解的,是余音。希望在所得與所悟間,把荷下心事,一一展鳴。

茶 氣

人家說,茶香識女人。

茶氣即是茶魂,茶的精致所在,了然于心。似氣質(zhì)女人的眉眼,雙眼微閉,不緊不慢地挑起眼角時,半有余情,半是含煙。

我一直覺得茶是有生息,是天上青衣綠影的仙子失神時往世間潑下的半杯玉液,世人喝了,便多了情趣與靈氣。

茶氣輕輕,輕如張愛玲命里的愛情般,低進(jìn)塵埃,也美到骨子里。

綠茶有如浣紗女的清音妙韻點(diǎn)破碧溪涓涓,桃花源里疏落星月,一杯留守,能搖散夏日如火的盛情,似芭蕉扇動,移來清涼一片;

白茶是飄過紗窗前,似顰非顰的情留眉間,白娘子欲語寄情西湖的煙雨樓前,是閨蜜的香甜和被遺忘的憶念,回想起當(dāng)初,水鄉(xiāng)里的閑情;

紅茶帶著洛神絕美的喋血,暖秋后隱去倩影輕盈,月上西樓把庭院唱深,女兒初妝,不忘緊一緊裙裳,不被秋風(fēng)偷聽心事;

烏茶所聞即是所見,潑墨成趣的幾筆留白弄清影,白衣書生揮斥方遒,多是壯志,多是才情,思索總被隔壁若隱若現(xiàn)的琴音擾亂心弦,牽長又掐短;

一種茶水便是一種心情,頤養(yǎng)出一種心性。

臺灣有種叫“東方美人”的茶葉,一直是我想見的。用千年離騷,換得一笑嫣然。我想,說的該是她吧。此茶就像西施,得日月之精華,頤養(yǎng)在世間的別處,嬌貴而稀世。耳聞其香,該是身著旗袍,溫宛如玉的女子姿態(tài):手執(zhí)檀香扇,時而攏下滑落香肩的紗巾,一笑一顰能動情,那是一段隔世沉香,也是一段百花深處的秘密。我想,那象是痞子蔡執(zhí)筆寫下的“洛神紅茶”吧,是愛與痛后的遺憾,忐忑地等待不知?dú)w期的離人。

在朦朧的茶氣里,我們看到了國人的秉性,與茶一樣,內(nèi)斂而高貴。你是否帶有煙雨后的情緒,聽風(fēng)聽心情,然后收回了一簾的涼白,惘然若失。

茶 意

茶意無關(guān)茶藝。問到友人這個詞語時,他說,氣意心情統(tǒng)一,就是兩個字:世界。

若說茶氣是淺而易見的,那么茶意便是“深山藏古寺”,可以是隱約在琵琶半遮面前的溫存,可以是換盞低唱后的涼薄。

茶自古左右在墨客騷人的身邊,聽唱傳奇,多情,冷暖,如人亦如世,幾多詩詞都在意念的邊緣枕落,抱著一杯香茗,愁消幾個黃昏夜色。新詩舊詞間,瘦了一個又一個朝代。

我不由想起中學(xué)時代看過的一篇文章,一個叫楚楚的女子寫的,通篇的靈氣。很記得她的幾句話,落花為香茗,百合做杯盞,用唐詩里那只紅泥小炭爐,深山的一裙松針燃火,一壺幽谷中的晨露,三分易安的婉約,三分稼軒的豪放,三分老莊的淡泊,一段放浪于開骸之處的板橋心情湊成十分的愜意,細(xì)細(xì)品茶。

她說的,世間萬物皆可飲,夜色為水,境界是茶香。

楚楚,如此心情,如此才氣,如此名字,如此女子,捧出如此的一杯半縷仙氣。夜半無人私語時分,仙風(fēng)道骨一番,也做一回超世的仙人。

茶香是自己的一片天地,自己的春秋,自己的古今。

愿意去相信一切美好的女人,會很幸福。我只愿相信茶水的從容與平實(shí)。自品,自省,時而甘之如飴,時而冷落,時而別有用心。

人生無常,人心無常道,《紅樓夢》中不乏“吃茶”的情景,各種關(guān)于“吃茶”的各種場景也是中國茶文化的側(cè)影,關(guān)于禮數(shù)習(xí)俗。喝茶,喝的是中國悠久的文化。有人喝出了茶馬古道的滄涼,有人喝出了秦淮八艷的空絕,有人則喝出江南小調(diào)韻味悠長……心性與識見不同,喝出的感覺與氣度皆有別。如那首《虞美人》一樣:少年聽雨歌樓上,紅燭昏羅帳。壯年聽雨客舟中,江闊云低,斷雁叫西風(fēng)。而今聽雨僧廬下,鬢已星星也,悲歡離合總無情,一任階前,點(diǎn)滴到天明。

茶被賦予了各種使命,不變的是自然心地。擁有茶心的人,自在茶色中笑語緋言,管他人云紛紛,管他三生之后是幾個春秋,幾個輪回。

說到底,茶意本無意,隨人品行識見論高低。一家之言,難以定音。我只意念。

茶 心

佛家之言,禪定入靜總少不了茶。

寫下這兩個字的時候,我只想到了佛祖家的那句偈語:心如明鏡臺。

難得平常心。普度有依,依身法外的正是茶心。

茶心,如女人般,難懂亦難纏,雖絲絲饒舌,卻余香綿長。

我想愛茶的人,在喝茶的時候,心該是柔軟的吧,就如三月的櫻花般,細(xì)細(xì)的,素素的,撲鼻直入清心。

茶心也似菩提心,只可意會。言傳中,總會偏了本意。每個喝茶的人都帶著不同的心事與心氣,像《紅樓夢》中黛玉與寶釵去妙玉處,妙玉啟用了不同的杯子待客,捧著一樣的茶,符合不同身份的茶杯。茶盡,也各盡了心事。

佛說,道的本質(zhì)在于悟。幾千年來,個中真意,各有表達(dá),卻不為世人所解。

我們說的,人走茶涼。熱茶涼茶,關(guān)乎著小小的鼓動,小小的冷暖讓七情六欲把盞偷換。此時,心便是茶,心苦茶苦,心若清,茶亦如是。外圍的環(huán)境事故便是水,好的水就有清香四溢的茶香。而渾水,只能讓人圖生悶氣。

人的悶苦總有,把情茶話,任煙雨人生,心淡了,典當(dāng)換成鹽。

快餐社會,一次性已經(jīng)被搬進(jìn)生活。然而茶還是沒有失去它本質(zhì)上的“養(yǎng)尊處優(yōu)”,工夫茶色不是速食生活,如老人家說的,一步一步來才是生活,差一步,色香味是百步之遙。

一直很不喜歡花茶,即使花茶可以美容。可是浮世間,難經(jīng)人意總有,歲歲年年,聽得了落花消處,馬蹄濺香,漸行漸遠(yuǎn)的人癡人怨,僅一盞花茶,又美了多少嬋娟?花茶是變換著香水的女子,舉止間香艷卻有失本質(zhì),沒有茶心的質(zhì)樸,又何來的清心雅氣?

每個人都有寵自己的一份心情,此時,我愿意是茶水心情,生澀而淡定,琥珀色,淺薄的心情。不需要濃烈,卻可以永生。茶心只有半盞,半盞是寬恕的心。聽昨夜剩余的半曲的江南別戀,換了折柳人,瘦了杜鵑,末路英雄的刻骨紅塵。

喝茶終究求的是心底那份平靜與從實(shí)。偶然的遇見,只與有心人分享,待到那些梨白未盡的憂傷呼進(jìn)肺里,便可化去生活甚至生命里的那些眉彎,受得茶仙真意。

茶 情

杜康可以濃烈,茶水卻只怡情。淡而清,清心雅韻之為。

從小生養(yǎng)在潮汕,知道茶有著最親近平和的情感,非詩書之家,簪纓之族的絕綽,尋常百姓都能能備上茶具,靜靜細(xì)細(xì)品上兩鐘,雅俗共樂。家鄉(xiāng)以茶當(dāng)酒,對客相酌,每每口齒余香,坐享新茶舊事,入情也入味。茶香四溢,不同咖啡的考究與品味相應(yīng),落座的可以有鴻儒,有白丁,沒有隔閡,大家親親近近拉家常,日子的滋潤都在茶話里,同時見證主人家的爽朗品性。

有詩云:俗人多泛酒,誰解助茶香。喝酒可以吆三喝四,但喝茶一定得謙恭禮讓,彬彬有禮。茶情被牽成淡淡的,輕輕的清音雅韻。

傳奇不一定能能傳世,傳世的一定是傳奇,茶道流傳了幾千幾百年,傳承了多少美麗的傳奇。茶情,說的是清心寡欲,說的是人情世故,說的是難逢知己。對弈需要對手,對飲亦是如此。古來圣賢寂寞之處,在于無知音同喜同悲。喝茶既要用情,更要用心,境界是冷落了寒夜幾更,更忘了身前身后名。紅爐煮雪,扣下半盞茶葉,掩上盞嬉笑耳語,壺中吐香,兩三女友傾膝而談。晴窗細(xì)乳戲分茶,妙趣同生。對茶經(jīng),憶故人。沒有年齡,沒有身份,無界定地對上幾句桃花詩,飲上幾盞鄉(xiāng)音。關(guān)乎禮?關(guān)乎情?天下大小事都抵不上掌中一捻香。

蘇東坡說了,詩酒趁年華。詩酒談的是意氣與激情,得失總是年輕時的一枕黃粱。茶情是細(xì)水長流,水煮紅塵,年華會老,而茶色總不減。一個人時,可以隨著香氣填上半頁白香詞話,暗香盈袖,乏了便擱下,讀讀月下花語,看看綠肥紅瘦,再回頭想那離人心上秋的親別。

關(guān)于故鄉(xiāng)的許多詩篇捎帶著離人的鄉(xiāng)愁,圈住墨香,圈住了欲語還休。茶情似人情,隔著茶水,體會世態(tài)炎涼。不同的遭遇是不同味道的茶情,如今,遠(yuǎn)離故鄉(xiāng)的我,只能偶爾哼上傳唱的一壺好茶一壺月。待到夜色滿樓時,茶色便成一身的鄉(xiāng)愁。

天涯外,溫柔處,心安即故鄉(xiāng)。

寫在茶后

最近,總想戒茶。

我是個俗人,卻上了茶的癮。

每個人都必須為自己的成長付出一些東西。茶溫潤著我的胃,有些負(fù)累勞神了。

朋友說,就是拿了你的命也拿不掉你的茶。

是的,我丟不開的有兩個東西,其中一個就是茶。呆不住幾天,我決定還是拿命換茶。理由是:人生難得任性而為??傆幸惶欤饶惆l(fā)現(xiàn)生活再也無法慢下來的時候,你會在記憶里搜索,自己失去的是什么樣的東西。我不希望多年保留的習(xí)慣早于生命離去。

許多倉皇的歲月都有茶陪伴走過,高考、大學(xué)、工作,我已經(jīng)失去最初愛上的理由。如果我說茶水已經(jīng)成為我的安慰與依靠,可能有人會發(fā)笑。生命里的很多東西都是不可忘記,多數(shù)不是刻意而為。我相信每個人生命中都會有一個掂量身心平衡的方程式,有的人喜歡午后喝杯咖啡,有的愛喝上兩盅,有的人須睡午覺等等。而我偏偏喜歡上茶,接著飯后小掐,論哪談哪都是可以沾染到。

下午茶被認(rèn)為是小資女人過的生活,在許多人看來,喝茶是一件很浪費(fèi)時間跟表情的勞作,因?yàn)樾枰芏鄺l件去陪侍。我倒覺得喝茶是生命的善待,當(dāng)愛上了就會覺得什么都是理所當(dāng)然,就像姑娘長大了會懂得淺淺笑一樣,很必然的東西。

上班生活,沒有太多時間去編排習(xí)慣里的東西。我也差點(diǎn)失去了愛茶喝茶的資格?,F(xiàn)在明白,人生如茶,苦茶和清茶都在手掌的玩轉(zhuǎn)間,怎么過都是一輩子。無論多忙我都習(xí)慣往杯子里扔上幾片茶葉。舒展,郁郁寡歡。捧滿滿的一高腳杯的熱茶,呵出心滿意足的心情。一杯茶水,捧出一個模樣來,如“人生若只如初見”般的美好淡定。

我愿意,就這么慣著自己,窮其一生,坐享茶色當(dāng)中。重復(fù)一場一場的開始,看一盞又一盞的過往,隨便倚哪去等涼一壺茶,等著流年的完結(jié)。

(摘自2015年第2期《吃茶去》雜志;作者:王濤)

茶友解析:孕婦飲茶

孕婦飲茶

孕婦可以喝茶嗎?答案是肯定的,孕婦可以適當(dāng)飲食。茶葉含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分。茶多酚具有收斂、解毒、殺菌、生津的作用。新近的研究證明,茶多酚具有很強(qiáng)的抗自由基作用,可延緩人體衰老進(jìn)程。特別是維生素C在茶葉中含量較高。茶素可以降低血脂,增強(qiáng)血管韌性,對牙齒也有保護(hù)作用。茶中的一些元素還有解除原子輻射的能力。

孕婦是可以喝茶的,但是不是所有的茶都適合孕婦,如果亂喝,則有可能會影響孕婦及胎兒的健康。

?

宜飲

一般來說,孕婦適宜喝綠茶、花茶、果茶,但不宜喝紅茶,但準(zhǔn)媽媽體質(zhì)不同,個人也有差異。

· 綠茶

綠茶是指未經(jīng)發(fā)酵的茶樹新葉、新芽,經(jīng)烘干等工藝制成,色澤,保存了鮮茶葉的綠色。主要綠茶種類有:碧螺春、龍井、云霧、毛尖、雨花等。

飲用方法:高檔綠茶采用上投法,將75~85攝氏度的熱水沖入杯中,放入3~5克茶葉。普通綠茶采用下投法,放入3~5克茶葉后倒入85攝氏度的熱水。

功效:綠茶含有的茶多酚、礦物質(zhì)、維生素等能加強(qiáng)孕婦的心腎功能,促消化、血液循環(huán),防水腫。此外,鋅含量尤其豐富,可促進(jìn)胎兒生長發(fā)育。

注意事項(xiàng):

1.適量喝綠茶,一次不宜飲用過量。

2.綠茶盡量沖泡清淡,不要喝過濃的綠茶。

· 菊花茶

菊花茶中的甘菊,味苦、辛,性微寒,有清熱祛濕的功效,無明顯副作用。

飲用方法:用透明的玻璃杯取3克左右(四、五顆)甘菊泡茶飲用,每日3次。也可加入冰糖或金銀花、甘草同煎飲用。

功效:平肝明目,清熱解毒。

注意事項(xiàng):

1.菊花性寒,一次不能飲用太多,口味盡量清淡。

2.菊花茶不要一次喝凈,留下三分之一,續(xù)上新茶水后,泡上片刻再飲用。

3.脾虛胃寒的孕婦不適宜喝菊花茶。

· 玫瑰花茶

玫瑰花茶是可食用的鮮玫瑰花與茶葉芽尖按比例混合,利用工藝窨制而成的花茶。

飲用方法:將茶杯先行溫?zé)?,用溫開水快速沖洗一下玫瑰花茶,將五朵左右玫瑰花茶放入茶具后加入60~70攝氏度的開水。也可加入棗、枸杞、金銀花等同泡。

功效:美容養(yǎng)顏,疏肝解郁,促進(jìn)新陳代謝,強(qiáng)效去脂,清除宿便。

注意事項(xiàng):

1.玫瑰花茶不宜用過熱的水泡。

2.胃寒、腹瀉的孕婦不宜飲用。

3.注意一次不要飲用過量。

· 大麥茶

麥茶是用炒熟的大麥沖泡的茶類飲料。

飲用方法:將茶杯放入炒制焦黃的大麥,用熱水沖泡2~3分鐘即可飲用。

功效:清熱止渴、開胃助消化、減肥潤膚。

注意事項(xiàng):

1.患有便秘、高血壓、心臟病的孕婦不要飲用。

2.大麥具有回奶作用,所以哺乳期女性不要飲用。

3.空腹時不要喝大麥茶。

· 洛神茶

洛神花茶是用洛神花煮成的茶飲料,可加入蜂蜜、冰糖、陳皮等同煮。

飲用方法:在鍋中放入1/2清水,將洛神花放入用小火慢煮。待水滾后倒出,加入適量蜂蜜,攪拌即可飲用。

功效:增進(jìn)鈣吸收,清熱利尿,生津止渴,改善便秘,清肝除煩,改善睡眠。

注意事項(xiàng):

1.洛神花性微涼,孕前中期可以適量飲用,孕后期最好不要飲用。

2.胃酸過多的準(zhǔn)媽媽要少喝。

· 枸杞茶

枸杞茶屬于茶類飲料,是用枸杞子加入茶葉或菊花等配制而成的,枸杞子味甘、性平適宜女性飲用。

飲用方法:將10克枸杞加入茶壺中,可放適量甘菊,加熱開水,待10分鐘后飲用。

功效:滋肝補(bǔ)腎、潤燥護(hù)膚、瘦身減肥、護(hù)眼明目。

注意事項(xiàng):體質(zhì)虛弱的孕婦尤適合喝枸杞茶來調(diào)養(yǎng)。

· 水果茶

水果茶是指將瓜果與茶沖泡成的飲料,常見的有蘋果茶、橙茶、棗茶、梨茶、山楂茶、椰子茶等。

飲用方法:在鍋中放入喜歡的水果,如蘋果、梨、桔子等,加入清水,調(diào)入適量冰糖攪拌。加熱等水沸騰,冰糖融化后倒入壺內(nèi)加以攪拌。根據(jù)不同的水果,水果茶有不同的制作方法。

功效:開胃潤肺,生津止渴,利尿消腫,潤腸通便。

注意事項(xiàng):山楂對子宮有收縮作用,孕婦最好不要選擇山楂茶。

· 棗姜茶

棗姜茶是指用紅棗、生姜同煮而成的自制茶飲料。

飲用方法:大棗15枚、姜片6片、紅糖22克、水800ml(材料和水可以自由增減)。將大棗洗凈,生姜去皮切片一同放入小鍋里,加入800毫升清水,用小火煮至沸騰,調(diào)入紅糖即可。

功效:驅(qū)寒、促進(jìn)鐵質(zhì)吸收,補(bǔ)血益氣,補(bǔ)充葉酸,促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。

注意事項(xiàng):體質(zhì)生熱的孕婦不要加生姜飲用。

忌飲

1.烏龍茶

烏龍茶茶味較濃,含有咖啡堿,對胎兒有刺激作用,孕婦飲用后容易患缺鐵性貧血,不利于母親和胎兒的健康。而且濃烏龍茶容易引起失眠。

2.山楂茶

山楂茶味帶酸性,適合孕婦的口味,但山楂果對子宮有收縮作用,大量飲用山楂茶可能刺激子宮收縮而導(dǎo)致流產(chǎn)。

3.奶茶

由于奶茶是用牛奶和紅茶配置而成,而紅茶不適宜孕婦飲用。此外,市場上的奶茶都經(jīng)過加工,可能含有咖啡因,對孕婦及胎兒健康不利。不正規(guī)奶茶店,若采用不合格的原料制作奶茶,對孕婦及胎兒的威脅更大。

孕婦不適宜飲用濃茶

1.濃茶中的咖啡堿濃度很高,會增加孕婦的排泄次數(shù)、心跳頻率,從而加重孕婦心臟、腎臟的負(fù)荷量,引起妊娠中毒癥。

2.臨產(chǎn)前尤其不能喝太多茶,一旦因?yàn)轱嫴枰鹗?,會造成孕婦體力不支而難產(chǎn)?! ?/p>

3.哺乳期的產(chǎn)婦也不適宜喝太多茶。因?yàn)椴柚械母邼舛洒匪釙绊懭橄俚难貉h(huán),抑制乳汁的分泌造成奶水不足,而茶中的咖啡堿也會隨乳汁間接傳遞給嬰兒,影響胎兒正常生長。

孕婦過量喝茶的危害

1.咖啡因

茶葉中含有的咖啡因具有興奮神經(jīng)的功效,過量飲用茶水會增加胎動,危害胎兒的生長發(fā)育,導(dǎo)致胎兒瘦小體弱。

2.鞣酸

茶葉中的鞣酸與人體攝入的鐵會結(jié)合成無法吸收的復(fù)合物質(zhì),會引發(fā)妊娠貧血,胎兒也會因此出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。

找到約73條結(jié)果 (用時 0.002 秒)
沒有匹配的結(jié)果
找到約4條結(jié)果 (用時 0.0 秒)
沒有匹配的結(jié)果