喝醉茶可適當吃點飯或多喝點白開水，一般可緩解，對未喝過濃茶者，可先吃些堅果類食品，再喝杯茶，可防止醉茶現(xiàn)象發(fā)生。一般來說，飲茶過量或過濃都會造成醉酒，醉茶時還可適當加些糖，可幫助緩解癥狀。
喝茶醉了后怎么解
其實，平時喜歡喝茶的人應該都會發(fā)現(xiàn)，濃茶里面是含有特別多的咖啡堿的，可能很多人對于這種東西還不是很熟悉，但需要知道的是，這種咖啡堿食用過多的話就會造成人產(chǎn)生過敏，頭暈等癥狀，有的甚至還會出現(xiàn)手腳抽搐等比較嚴重的情況，這是非常影響人的身體健康的，同時有的茶喝了之后不僅會產(chǎn)生醉意，而且還會對人的身體的平衡產(chǎn)生一定得影響，這就影響了正常的生理運轉(zhuǎn)。
當然想要解除醉茶這種情況的話也是比較簡單的，這種處理方法也可以在之前的時候就先做好防范，這個方法就是在喝茶喝醉了之后或者說產(chǎn)生了醉意之后，就喝一碗糖水，因為糖水對于茶水中的咖啡堿有很好的克制作用，這兩種東西也就是相當于在屬性上是相反的，這才能夠很好的起到解醉的作用。醉茶的時候人會表現(xiàn)出四肢無力的一些癥狀，這都是很正常的，特別是喝一些特別濃的茶的時候，情況更加的明顯，接下來也可以試著吃一些糖果來解決，當然巧克力那些都是可以的，都可以很好的起到解醉的功能，這也間接說明了喝茶會醉的原因可能是低血糖，因為吃糖可以很好的解決，那說明糖才是真正的克星，那么自然就會和血糖低連上關系，當然不只是這個，有的人喜歡早上起來什么早餐也沒有吃就跑去喝茶，這種時候是更容易產(chǎn)生醉意的。
喝茶喝醉了的話就可以吃糖來解除醉意，當然這種情況還是比較少見的，只要平時喝茶的時候盡量不要喝太濃，而且也不要空腹喝茶，因為空腹的時候人的血糖含量是出于非常低的一個階段，會更容易產(chǎn)生醉意。
茶葉存放時間太短，多酚類、醇類、醛類含量較多，如果長時間飲新茶可出現(xiàn)腹痛、腹脹等現(xiàn)象。同時新茶中還含有活性較強的鞣酸、咖啡因等，過量飲新茶會使神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮，可產(chǎn)生四肢無力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”現(xiàn)象。
為何喝新茶易“醉茶”呢？
1、新茶未經(jīng)氧化。含鞣酸，咖啡因，生物堿，芳香油。過濃會使神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮。出現(xiàn)加快，心慌氣促等“茶醉”現(xiàn)象。
2、空腹飲茶會沖淡胃液。減少胃液的分泌。茶湯弱酸性PH在5-6之間。胃液的酸度比茶湯強。其中有堿性物質(zhì)。因中和降低。心悸，心煩，眼花，發(fā)抖。
3、過度飲用大量的茶水，且湯汁濃厚，達到濃茶的標準，也會出現(xiàn)茶醉。
4、平時吃素為主的人。脂肪少平時喝茶少。偶爾飲用大量濃茶。容易發(fā)生茶醉現(xiàn)象。
喝茶喝醉了怎么辦
1.多喝水：茶葉中的茶堿是一種中樞神經(jīng)興奮劑，大量飲用濃茶就會導致體內(nèi)茶堿過多，從而形成茶醉。人體可能因此出現(xiàn)血液循環(huán)加速、呼吸急促等不良反應?？梢酝ㄟ^多喝水，促進排尿、稀釋茶堿的方式緩解癥狀。
2.吃含糖食物：茶醉后人體腎上腺素分泌異常，可能會出現(xiàn)心慌、頭暈等低血糖癥狀?？梢猿砸活w糖，或是適當吃一點含糖食物，有利于緩解癥狀。
3.吃肉食：茶醉多發(fā)生在空腹飲濃茶的情況下。患者胃黏膜受到刺激，分泌出大量胃液，所以會有胃空虛、不適感，可以適當吃一點肉食緩解。
平時盡量不要飲用茶、不要飲茶過多，也不要空腹飲茶，以免增加出現(xiàn)茶醉的風險。
酒喝醉是正常的事，但是喝茶喝醉似乎是很稀奇的事，但確實喝普洱茶也會喝醉，普洱茶喝醉會怎么樣？喝普洱茶出現(xiàn)茶醉，怎么辦？
引起茶醉的原因
1、引起茶醉也可能是個人體質(zhì)，對普洱茶太過敏感，導致身體對普洱茶產(chǎn)生的不適應。
2、茶葉泡得的太濃了；古樹茶的內(nèi)含物質(zhì)本來就多，若是過量品飲，則會造成“醉茶”，另外；在一天之內(nèi)品飲了數(shù)泡不同茶區(qū)，不同山頭的古樹茶，也會引起醉茶。
3、空腹喝茶也會引起茶醉。
大家出現(xiàn)了這種情況要及時調(diào)整茶的濃度以達到最佳效果。還有的人在第一次喝普洱茶時會有腹瀉的副作用，這是身體對新食物的一種適應過程，就象水土不服一樣，因人而異，不是所有人都會出現(xiàn)腹瀉的副作用。
只要身體適應了，還是可以繼續(xù)喝的，不過建議喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一點的普洱茶，這樣身體會比較容易適應。
茶醉了以后應該怎么辦呢？
解決茶醉的方法：發(fā)生醉茶了，應該馬上讓他吃些飯菜或糖果之類的東西，或多喝些開水可以解醉。
知道自己容易醉茶的人，在有必要喝茶的情況下，可以提前吃一些堅果類的東西，如瓜子、花生等。
喝茶時不妨吃些咸或甜的東西，例如：棗子、橄欖、花生、小甜點等。補充鈉離子，增加血糖，這樣可以減少茶醉的現(xiàn)象發(fā)生。
如何避免茶醉呢？
1、不宜過濃由于茶葉
茶中含有咖啡因，連飲幾杯濃茶后，大量咖啡因被吸收進入血液，就會使人頭昏、頭痛、神經(jīng)興奮，甚至出現(xiàn)肌肉震顫、心律紊亂、驚厥抽搐等現(xiàn)象，即"醉茶".
2、飲茶不宜喝過多的茶葉
如果飲茶過多，茶水積聚在腸道內(nèi)，就會妨礙膈肌活動，影響正常吸收。另外，大量水分進入人體，容量迅速增加，會加重心臟負擔，引起心肺功能異常，特別是會給心臟功能不良的年邁體弱者帶來危險。一般來說，每天1-2次的飲茶量較為合適。
3、不要空腹飲茶
因空腹時胃中含有大量胃酸，茶能稀釋胃液，降低消化功能。
并非人人皆宜對于患有神經(jīng)衰弱、失眠、甲狀腺機能亢進、結(jié)核病、心臟病、胃病、腸潰瘍的病人都不適合飲茶，哺乳期及懷孕婦女和嬰幼兒也不宜飲茶。如果發(fā)生"醉茶",不要緊張，應立即吃些飯菜、甜點或糖果，可以起到解醉的作用。
