茶不是藥，但是很好的養(yǎng)生飲品。
茶不是藥，但對于不同體質(zhì)的人來說，應(yīng)有不同的選擇。濕氣重的人，對于喝茶這件事，也應(yīng)該有不同的選擇……
【濕氣重有什么危害】
1、體內(nèi)濕氣遇寒則成為寒濕，遇熱則成為濕熱，遇風(fēng)則成為風(fēng)濕，濕氣在皮下，就形成肥胖；
2、濕氣在體內(nèi)不除，人就容易長期便溏，大便不成形。舌頭黃中帶膩；
3、濕氣重的人整天打不起精神，影響腸胃功能，頭腦四肢腰身沉重不靈，老是覺得身上有種東西在包裹著，懶得動彈；
4、濕氣重的人容易身體發(fā)福，體態(tài)臃腫。
【如何判斷自己是否濕氣過重】
1、頭發(fā)愛出油；
2、面部油量；
3、睡覺流口水（濕氣飽和自行流出）；
4、排便粘稠（不易沖掉）且多便；
5、小肚子大；
6、耳內(nèi)濕（耳禪濕）；
7、陰部潮濕。
【濕氣重喝什么茶好】
最近南方雨水比較多，所以在這個季節(jié)的潮濕氣候容易加重體內(nèi)的濕氣，如果能喝點茶來調(diào)理一下身體就最好了。
| 綠茶
喝茶除濕氣這個季節(jié)當(dāng)然首選綠茶。
綠茶本身不發(fā)酵，茶葉就沒有氧化，可以最大限度地保留了鮮葉的各種物質(zhì)，綠茶中含有大量的咖啡堿、茶多酚等多種成分能夠比較全面的被保留。因此，如果喝綠茶，更有利于利尿，比如：洞庭碧螺春、西湖龍井、黃山毛峰、信陽毛尖、安吉白茶等都是中國著名茶葉。
綠茶性寒，對于體質(zhì)本身是寒性的朋友一定要注意觀察或少喝，如果有反應(yīng)停止喝。胃不好的茶友，也應(yīng)關(guān)注自己的胃，如發(fā)現(xiàn)不適，也少喝或不喝。對于正常群體，體質(zhì)一旦有所改善，可以考慮與其它茶一起喝，上午喝綠茶，下午喝其它茶。
| 普洱茶
普洱茶分為生茶與熟茶兩種，生茶性微涼可去火，但對腸胃的刺激性比較大，而熟茶相對要溫和些，體內(nèi)濕氣重的朋友，如果想祛濕的同時也養(yǎng)胃，溫和的普洱熟茶就是不錯的選擇。
| 烏龍茶
濕氣重的人多數(shù)脾胃功能不太好，也有一些人屬于寒性體質(zhì)，這時請選擇烏龍茶、大紅袍、紅茶等溫性滋胃的茶來喝。 這些茶的特點都有較好的茶氣，可以幫助行氣，當(dāng)然，不管什么茶都有利尿功能。所以，排濕功能也相當(dāng)不錯。
產(chǎn)品名稱：吉歲 亥豬
產(chǎn)品屬性：生茶 熟茶
產(chǎn)品規(guī)格：357克
產(chǎn)品價格：396元
產(chǎn)品說明：用勐海，昆明，東莞三地陳化十二年的方式，滋味香氣完美平衡并包容在一起，時光雕刻出它的豐滿內(nèi)質(zhì)，陳韻悠長，地域賦予它獨一無二的風(fēng)格特色，醇厚沉穩(wěn)中充滿了奇香變化，溫潤舒爽，香郁茶醇，不可復(fù)制。
產(chǎn)品圖片：
夏季天氣炎熱，飲茶需要非常注意。很多人夏季喝茶就是比較雜亂，毫無規(guī)律，不但沒有感覺到解暑，還會有一些不適的感覺。
很多人在夏季喜歡冷飲，其實夏季喝茶是比較好的，夏天喝茶不但要根據(jù)氣候特征和茶葉性質(zhì)，個人的體質(zhì)也是很重要的因素。如何在夏季喝好茶呢？今天我們就介紹一些適合在夏季品飲的茶。
消暑喝花茶
夏天宜選擇能消暑解渴的涼性花茶來飲用，但是脾胃虛弱的朋友則不宜。夏天喝什么花茶好，可根據(jù)花茶的屬性選擇，脾胃虛弱的朋友就可以考慮比較中性或者微溫的花茶。
菊花性甘，微寒，具有散風(fēng)熱，平肝明目的功效。長時間凝視后雙眼干澀，此時沖一杯菊花茶，不僅提神醒腦，而且還可以防止心血管疾病。
提神喝綠茶
夏天驕陽高溫，暑氣逼人，人體內(nèi)津液消耗大，出汗多。綠茶清鮮爽口，滋味甘香并略帶苦寒味，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養(yǎng)之效。
抗菌喝紅茶
紅茶沒有綠茶那種刺激性的茶堿，茶堿對人的腸胃刺激還是比較大的，一般腸胃不好的綠茶喝多了會刺激到腸胃的蠕動，從而導(dǎo)致人的精神煥發(fā)。
也就是人們常說的晚上喝了茶不容易睡覺，其實就是因為綠茶里的茶堿太重！而紅茶就沒有那么刺激性強的茶堿了。
紅茶相對綠茶要溫和得多，夏天，人的體能消耗會比冬天加快，在這里建議多喝紅茶，第一，紅茶保護腸胃，第二，紅茶刺激性不強。夏天很容易感到疲倦！紅茶可以慢慢緩解這種疲倦，不像綠茶，刺激性一過會更疲倦。第三就是紅茶的味道更適口。
夏天飲紅茶不僅能止渴消暑，還能抗菌、預(yù)防感冒。紅茶中黃酮類化合物具有殺除食物有毒菌、使流感病毒失去傳染力等抗菌作用。
利胃喝黑茶
夏天，人消化功能減弱，抵抗力降低，食物中細菌易滋生，食物變質(zhì)快，容易引起腸道疾病，如腹瀉、急性腸炎、急性菌痢等。自古以來，民間就有一個治療腸胃炎的秘方，就是喝黑茶。夏天喝黑茶營養(yǎng)豐富，消暑清涼，健脾利胃，保證人體的正常工作和身體健康。
體虛喝烏龍茶
烏龍茶的醒酒效果非常好，它能夠預(yù)防身體虛冷，減少酒精膽固醇在體內(nèi)沉積，還有溶解脂肪的功效。
苦丁茶和普洱茶
由于涼性偏重，苦丁茶和普洱茶清熱解毒，軟化血管，降低血脂的功能比其他茶葉更好，最適合血壓偏高體型發(fā)胖者。
其實無論喝什么茶，最重要的是看個人需要，科學(xué)飲茶才能達到一定的功效。(來源：中國茶道文化與茶藝知識，圖片來源：茶友網(wǎng)）
茶不是藥，但是很好的養(yǎng)生飲品。
茶不是藥，但對于不同體質(zhì)的人來說，應(yīng)有不同的選擇。濕氣重的人，對于喝茶這件事，也應(yīng)該有不同的選擇……?? ?
【濕氣重有什么危害】
1、體內(nèi)濕氣遇寒則成為寒濕，遇熱則成為濕熱，遇風(fēng)則成為風(fēng)濕，濕氣在皮下，就形成肥胖；
2、濕氣在體內(nèi)不除，人就容易長期便溏，大便不成形。舌頭黃中帶膩；
3、濕氣重的人整天打不起精神，影響腸胃功能，頭腦四肢腰身沉重不靈，老是覺得身上有種東西在包裹著，懶得動彈；
4、濕氣重的人容易身體發(fā)福，體態(tài)臃腫。
【如何判斷自己是否濕氣過重】
1、頭發(fā)愛出油；
2、面部油量；
3、睡覺流口水（濕氣飽和自行流出）；
4、排便粘稠（不易沖掉）且多便；
5、小肚子大；
6、耳內(nèi)濕（耳禪濕）；
7、陰部潮濕。
【濕氣重喝什么茶好】
最近南方雨水比較多，所以在這個季節(jié)的潮濕氣候容易加重體內(nèi)的濕氣，如果能喝點茶來調(diào)理一下身體就最好了。
六堡茶為什么祛濕調(diào)理腸胃效果好？
1、一方水土養(yǎng)一方人。南方自古多瘴氣，六堡茶產(chǎn)區(qū)常年霧氣縈繞，濕氣尤重。進入茶園，低頭便可看見在樹周圍長著許多清熱祛濕解毒的中草藥。六堡茶便是“取其所生之地”
2、六堡茶的特殊工藝。反復(fù)多次的酶促作用和濕熱作用，微生物菌群生成豐富，茶葉后期轉(zhuǎn)化空間大、層次感好；茶多酚中黃酮類、黃酮苷類等轉(zhuǎn)化較好，具有穿透細胞壁的功能，讓血液流通更順暢（有些類似中醫(yī)推拿艾灸疏通經(jīng)絡(luò)）；茶氣足，祛濕調(diào)腸胃效果會更好。
3、經(jīng)典案例。在明清時期，六堡茶因其祛濕調(diào)腸胃的顯著功效，救活了許多“落南洋”的華人礦工性命，從此盛名一時，大量出口馬來西亞，新加坡等地。
濕氣重的表現(xiàn)：
舌苔很厚膩，食欲不佳，身體乏力，冬天手腳冰涼、關(guān)節(jié)疼痛等等都是濕氣重造成的。
推薦消脂暖胃、祛濕的2005年蜜香六堡茶。
1.?祛濕暖胃
六堡茶屬于黑茶，也稱后發(fā)酵茶，發(fā)酵后的六堡茶，性溫，對腸胃少刺激，同時含益菌，如金花，有助于調(diào)理腸胃，消解油膩。六堡茶生長于南方，多雨，潮濕地帶，抗?jié)衲芰μ貏e強，長期喝六堡茶可祛濕、調(diào)理腸胃，每日飲用可大大改善腸胃功能，祛除濕氣。
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現(xiàn)階段品飲陳年六堡茶風(fēng)味獨特，該款六堡茶茶底身骨厚實，干茶細聞香甜 湯色琥珀般迷人，滋味甘甜滑口， 甜而不膩 ，細品蜜香怡人！泡開茶底黑褐油光！此茶給人的感覺不是一喝就特別驚喜的茶味出現(xiàn) ，而是在細細品茗中它的香甜與茶韻會給你帶來怡人的舒心 !喜歡喝老茶的親們希望不要錯過此款這么好的老六堡茶噢?。?/span>
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