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喝生普洱怎么不傷胃

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茯茶養(yǎng)生怎么喝?安神,不傷胃、抗癌、抗輻射

中國是茶的故鄉(xiāng),經(jīng)過漫長的歷史跋涉,現(xiàn)在茶已經(jīng)在全世界扎下了根,茶葉已經(jīng)成為風(fēng)靡世界的三大無酒精飲料之一。作為茶的發(fā)源地,每個中國人都感到自豪。

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從發(fā)現(xiàn)茶,藥用—食用—飲用—到飲茶方式的轉(zhuǎn)變。歷朝歷代不斷發(fā)展演變。

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歷經(jīng)千年,茶已經(jīng)滲透到中國人生活的各個層面。對中國人而言,茶不僅是一種飲料,更多的是一種精神寄托。

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三皇五帝時代的神農(nóng)有以茶解毒的故事流傳,從唐朝開始,茶流傳到我國西北各個少數(shù)民族地區(qū),更成為當(dāng)?shù)厝嗣裆畹谋匦杵贰?/h3>

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"一日無茶則滯,三日無茶則病"。

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這個茶就是茯茶。千年靈芝的珍貴在于它具有奇特的藥理功效,陳年茯茶與千年靈芝在這一點上具有異曲同工之妙。"后普洱時代"的降臨,茯茶開始成為老百姓追捧的養(yǎng)生佳品。

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茯茶是后發(fā)酵茶,其發(fā)酵程度高于其他茶類。通過熱發(fā)酵的渥堆,可以使茶葉中的大量咖啡堿丟失,所以茯茶安神,不傷胃。茯茶也是大家俗稱的黑茶。

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但更為神奇的是,在發(fā)酵池產(chǎn)生的有益菌種--冠突散囊菌(俗稱金花菌)。冠突散囊菌含有450多種有益成分,最突出的功效是抗癌、抗輻射、抗衰老、促進消化、防止腸道對脂肪的吸收。這也是茯茶在黑茶系中獨有的特色。

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天氣干燥,"燥氣當(dāng)令",常使人口干舌燥,宜喝半生熟發(fā)酵程度的普洱茶,這樣飲用茶性適中,介乎生熟茶之間,不寒不熱,很適合秋天氣候。冬季養(yǎng)生重在御寒保暖,提高抗病能力。

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普洱茶是云南獨有大葉種茶樹所產(chǎn)的茶,是名茶中最講究沖泡技巧和品飲藝術(shù)的茶類。

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普洱茶為茶中之茶,是暖胃、降脂、養(yǎng)氣、益壽延年及品茗的圣品。云南有最古老的茶樹王,也是茶的原產(chǎn)地,早在明末清初至同治年間,帝王、皇族中便崇尚喝普洱茶,此時也是普洱茶的興盛時期。普洱茶是一種后發(fā)酵茶,具有"長壽茶"的美稱,亦稱"可以喝的古董"。

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在茶葉改變世界的洪流中,中國茶一直都是一股重要力量。

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中國的茶文化始于遠古,興于唐,盛于宋,發(fā)揚于明清,流芳百世于中國人的千秋萬代

進入冬季,怎樣喝茶才養(yǎng)生而不傷身

不同的茶有不同的“性格”:紅茶甘溫可養(yǎng)人體陽氣、綠茶性寒可清熱、普洱熟茶養(yǎng)胃、烏龍茶潤喉生津、花茶養(yǎng)肝利膽。

從傳統(tǒng)養(yǎng)生的理論上講,喝茶也有治病防病的功效,冬天喝茶還能預(yù)防疾病。但是不同的茶有不同的適應(yīng)癥,每個人應(yīng)該對癥選擇適合自己飲用的茶品,適口為珍。

冬季怎么喝茶?

喝紅茶預(yù)防流感

冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫,可養(yǎng)人體陽氣;紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖,生熱暖腹,能增強人體的抗寒能力,還可助消化、去油膩。在我國一些地方,也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習(xí)慣,這樣既能生熱暖腹,又可增添營養(yǎng)、強身健體。

研究發(fā)現(xiàn)紅茶可以減少中風(fēng)和心臟病的發(fā)病率。中風(fēng)和心臟病正是冬季高發(fā)的疾病,因此有心腦血管疾病的老人在冬季經(jīng)常泡上一杯暖暖的紅茶,不但可以暖身體,還可以起到防病的作用。

此外,常用紅茶漱口或直接飲用還有預(yù)防流感的作用,這在冬天也是很有必要的。而喝紅茶對于預(yù)防骨質(zhì)疏松、降低皮膚癌發(fā)病率也有獨到的作用,這樣使紅茶的受眾更廣泛。由于紅茶是一種發(fā)酵茶,刺激性弱,還特別適合腸胃和身體比較虛弱的人。

喝紅茶時茶葉量控制在3到5克最佳,注意一定要熱飲,最好現(xiàn)喝現(xiàn)泡,如果放的時間長了,營養(yǎng)和口感都會打折扣。

上火喝綠茶

冬天氣候干燥,加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物,上火就成了困擾許多人的健康問題,并帶來便秘、口干舌燥甚至口舌生瘡等后果,而這個時候就可以求助綠茶。綠茶是未發(fā)酵茶,性寒,可清熱,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,對輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用,并且能降血脂、預(yù)防血管硬化。

因此容易上火的、平常愛抽煙喝酒的,還有體形較胖的人(一般是熱體質(zhì)),都比較適合飲用綠茶;而腸胃虛寒的人則不宜服用綠茶。如果胃寒體質(zhì)的朋友,可以考慮喝老白茶、普洱熟茶。

喝普洱熟茶養(yǎng)胃

俗話說:“夏喝生普,冬飲熟普。”因為夏天燥熱,人容易上火,而普洱生茶有清熱解毒、解暑解膩的功效;冬天寒冷,普洱熟茶茶性溫和醇厚,茶所含的益菌群有暖體養(yǎng)胃的功效。

熟茶經(jīng)過發(fā)酵后,會衍生大量的物質(zhì),基本上屬于小分子,有利于人體胃腸道的吸附,刺激性小。綠茶與烏龍茶則不同,雖然它們內(nèi)含的茶多酚高于普洱茶,但茶多酚內(nèi)含的很多物質(zhì)是大分子,空腹飲用,會對人的胃腸產(chǎn)生強烈刺激。

因此體質(zhì)弱的成人和兒童經(jīng)常被告知,慎飲綠茶,更不能空腹飲用綠茶。中醫(yī)所說的綠茶“寒性大”,恐怕都與其內(nèi)含的大分子有關(guān)。

同樣,未經(jīng)人工發(fā)酵與自然發(fā)酵過的普洱茶(即新采摘的普洱生茶),也不能空腹飲用,原因也是分子量太大。除普洱茶生茶外,自然發(fā)酵并達到十年以上的普洱茶和陳化三年以上的普洱熟茶都具有“暖胃”的功效,其主要原因都與小分子有關(guān)。

口干舌燥喝烏龍茶

烏龍茶屬半發(fā)酵茶,介于綠、紅茶之間,色澤青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫?zé)徇m中,因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用,可以讓機體適應(yīng)自然環(huán)境的變化。

而冬天里室內(nèi)大多空氣干燥,人們?nèi)菀卓诟缮嘣?、嘴唇干裂,這時泡上一杯烏龍茶,可以緩解干燥的苦惱。此外,烏龍茶對蛋白質(zhì)及脂肪有較好的分解作用,能防止肝臟脂肪堆積,對于怕冬季里貼膘的人來說,青茶也有一定的減肥功效。

順便提一下鐵觀音,鐵觀音是屬于烏龍茶,但如果不是傳統(tǒng)老工藝的鐵觀音,區(qū)別于真正意義上的烏龍茶,因為發(fā)酵程度很輕,茶性有所不同。

郁悶、煩躁喝花茶

花茶包括茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶等,是以綠茶為茶坯加入不同香花熏制而成的。一般來說,花茶可以養(yǎng)肝利膽、強健四肢、疏通經(jīng)脈。以茉莉花茶為例,可以清熱解暑、健脾安神,對治療痢疾和防止胃痛有良好效果。而金銀花茶則可以清熱解毒、提神解渴,并對咽喉腫痛等有較為理想的療效,對預(yù)防流感效果亦佳。因此在冬季不妨適當(dāng)選擇,尤其是女性在更年期及經(jīng)期前后容易心情抑郁,性情煩燥,不妨用喝花茶的方法來消解郁悶。

喝黑茶御寒降

黑茶是我國特有的茶類,生產(chǎn)歷史比較悠久,種類比較豐富,例如有云南普洱茶、湖南安化黑茶、廣西六堡茶、湖北青磚茶、涇陽茯磚茶以及四川邊茶(康磚)等。黑茶屬于后發(fā)酵茶,茶葉在微生物的作用下會發(fā)生一系列復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng),生成一些對人體有益的功能成分。

普洱茶和茯磚茶是我國不同類型黑茶的代表,其活性成分有所不同,但它們都有降脂功效?,F(xiàn)階段研究表明,普洱茶具有降血糖、降血脂、抗病毒等保健功能,降脂作用可能與其中的他汀類化合物有關(guān);茯磚茶也有很好的消脂去膩作用,降脂減肥功能較強。此外,黑茶中的礦物質(zhì)種類豐富,且有很多種含量要高于其他茶類。黑茶性溫,有助御寒,適合虛寒體質(zhì)者喝。

黑茶的喝法比較簡單,可選用紫砂壺、飄逸杯或蓋碗進行沖泡。但一定要醒好第一道茶。

喝黃茶助消化

黃茶按照鮮葉老嫩度通常分為黃芽茶(如君山銀針、蒙頂黃芽和莫干黃芽)、黃小芽(如溈山毛尖、北港毛尖和平陽黃湯)和黃大茶(如安徽霍山黃大茶和廣東大葉青)。黃茶的主要品質(zhì)特點是黃葉黃湯、不僅葉底黃,茶湯黃,干茶也顯黃亮,且香氣清悅,味厚爽口。

目前,關(guān)于黃茶保健功效的研究相對較少。但黃茶在悶黃過程中產(chǎn)生了大量的消化酶,對脾胃最有好處,消化不良,食欲不振、懶動肥胖都適宜喝點黃茶。與綠茶清涼和紅茶溫?zé)岬男晕断啾容^,黃茶類的性味特征居于兩者之間。黃茶的飲用方法一般與綠茶相似。

喝白茶抑菌抗輻射

白茶的加工工藝比較簡單,分為萎凋和干燥兩道工序。由于白茶制法特異,其成茶滿披白毫,芽葉連梗,形態(tài)自然素雅,色澤銀白灰綠,湯色清淡。按采摘標(biāo)準(zhǔn)不同可分為白毫銀針、白牡丹、貢眉和壽眉。

白茶的化學(xué)成分一般與綠茶比較接近。從一些相關(guān)的文獻報道來看,與其他茶類相比,白茶的抗菌效果比較好。此外,白茶也具有較好的抗輻射效果,在美國和歐洲地區(qū)白茶提取物被用于臉部護膚品的開發(fā)。白茶性涼,能降火去燥。

白茶的飲用方法一般與綠茶相似。如果是老白茶則與黑茶相似。

姓氏茶,至純至臻的世紀(jì)典藏

理想科技集團始終敬畏和關(guān)懷每一個生命,恪守“用制藥的經(jīng)驗制茶”,依據(jù)宋版《百家姓》,傳承中國姓氏文化、宗親文化、孝道文化,特別甄選海拔1800多米瀾滄江流域,優(yōu)質(zhì)的大葉種茶青,歷經(jīng)86道質(zhì)量把關(guān)精制而成,配以匠心的創(chuàng)意設(shè)計,讓“姓氏茶”的越陳越香和天下每個尊姓相得益彰,并配以獨一無二的家族徽章,以茶的至純至真、至情至性,追本溯源,尋根問祖。

產(chǎn)品信息

【產(chǎn)品規(guī)格】357克/餅

【產(chǎn)品類別】普洱生茶、熟茶

【儲存方法】清潔、通風(fēng)、無異味、干燥的環(huán)境下

【保 質(zhì) 期】在符合上述儲存條件下適宜長期保存

產(chǎn)品賣點

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急!普洱茶您喝對了嘛?普洱茶的十八般武藝

眾所周知,普洱茶具有很多功效,普洱茶可以減肥,清血脂,暖胃不傷胃,這點對熟普洱茶尤為明顯。研究人員發(fā)現(xiàn),晚飯喝杯普洱茶,積存在人體內(nèi)的致癌物質(zhì)可以大量排出。調(diào)查結(jié)果顯示,吸煙或者吃烤肉等在體內(nèi)聚集的強致癌物質(zhì)多環(huán)芳香烴,在喝普洱茶后會顯著降低,特別是喝了陳年普洱茶。專家建議:在人們熱衷于吃煎烤食品、快餐類食品的今天,晚飯喝杯普洱茶不失為一種值得推薦的健康生活方式


外交部長王毅曾經(jīng)向世界推崇云南的普洱茶,認為普洱養(yǎng)胃,可以天天喝,晚上喝也不會影響睡眠。


經(jīng)常有朋友問,我也喜歡普洱,但是我怎么才能買到品質(zhì)好,價格實在的云南正宗普洱茶呢??去零售店,或者柜臺買?我勸您還是就想想算了,中國的經(jīng)銷商模式,層層加價,到茶友手中剩的只是高價。普洱茶市場存在哪些內(nèi)幕?如何才能買到好普洱?今天我就用自己的親身經(jīng)歷的事情,給大家說說。


聆聽世代茶農(nóng)的自白

我是云南省西雙版納州-易武鎮(zhèn)?土生土長的妹子,父祖輩們都是世代茶農(nóng),和普洱茶結(jié)下不解之緣



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曼撒山上有易武鎮(zhèn)最大、最古老的村寨,有150余戶人家740多人。曼撒山常年高溫濕潤,造就了上等普洱茶天然的生長環(huán)境。爺爺年輕時就是一個采茶做茶的好手,打記事起,很多外鄉(xiāng)的人都會來我們家跟爺爺學(xué)做茶。如今一些不良商人混進普洱界進行淘金,茶農(nóng)們辛苦采摘的茶葉被茶商收購,再轉(zhuǎn)手高價賣給茶友,真是讓我是又氣又恨。思索良久后決定不讓茶商賺取高額差價,做普洱的價格屠夫。



做事憑良心,做人憑本分,這是我小時候聽爺爺做茶時候說最多的一句話!用心才能做出好茶,做茶如做人。我們的目標(biāo)不是做最貴的茶,而是產(chǎn)性價比最高的茶,用時間、用茶友的反饋證明自家的品質(zhì)!以茶會友,隱于深山而廣交天下賓朋!



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歡迎走進美麗的西雙版納茶山


云南上等的普洱茶,要滿足兩個條件,一是要天然有機的茶園,二是必須要有200—500年歷史老茶樹抽出的嫩茶葉,老話說“紅酒輪酒莊,普洱講山頭”,正是這個道理,我家茶園的古樹茶經(jīng)歷幾百年風(fēng)雨,終年受溫暖氣候影響,雨水充足,陽光充沛。土地肥沃,造就了好茶樹的自然生長。




正所謂靠山吃山,靠海吃海,父輩們世代生活在祖?zhèn)鞯墓挪枇种?,和古茶林和諧相處,就像一個世外桃園。至今古茶林中仍遺有大量野生古茶樹,原始古茶林和現(xiàn)代茶園并存,構(gòu)成了一個茶樹自然博物館。



所以說茶園既是我的家園,又是我土生土長的地方,祖孫三代,因為茶連在了一起,傳承的不僅是制茶手藝,還有那一整套的制茶工藝,挑揀的干凈,外加炒制的功力,以及對茶那種深入骨髓般的理解,才能制成最上等的?手工古樹普洱茶。

祖輩們一次又一次嚴(yán)肅地告誡我們:古茶林是我們的家、我們的根、我們賴以生存的根本,要像愛惜家人那樣愛惜它們。萬萬不能只知道“取”,為了滿足口腹之欲,而忽視了茶林的健康,甚至把茶林糟蹋了。正是祖輩們的遠見,堅持有機管理古茶林,徹底杜絕農(nóng)藥、化肥從而達到“純生態(tài)”性,這才留存下來了這片茶的樂園,這也是“制好茶”的首項主要標(biāo)準(zhǔn)及底線。



如今,這片古茶林已經(jīng)通過了嚴(yán)格的“有機”認證,秉承祖訓(xùn)和古老工藝精心制作,產(chǎn)品氣質(zhì)敦厚、品味甘醇、經(jīng)久耐泡,又因價格實在,是各界茶友品飲珍藏之上品。




古樹普洱茶制作工藝

我們專注于古法手工普洱,對茶葉品質(zhì)有著非常高的要求,從原料到加工工藝再到陳放每一道工序都嚴(yán)格把關(guān),我們始終堅信品質(zhì)過硬才是硬道理。??




首先,高大的古茶樹,只能通過人工采摘,一般采摘標(biāo)準(zhǔn)是一芽一葉和一芽二葉,因為此時的鮮葉在成熟度、內(nèi)含物上均達到最佳狀態(tài),為普洱茶成品的后期陳化打好基礎(chǔ)真正的幾百年古茶樹,芽頭是很肥厚、粗壯的又有韌性的,葉子也有巴掌大。只有這樣的源葉制出來的普洱茶才會“越陳越香,滋味無窮”!



從“萎凋”、“攤晾”,到”殺青“,日曬干燥,再到石磨壓餅和自然晾干,最后是用純手工制作的棉紙,手工包裝,每道工序都是傳統(tǒng)工藝純手工主導(dǎo)完成,非??简炛撇鑾煾档氖炙嚲砍潭?/strong>,而且缺少點耐心都是不行的。




只有這樣制作出來的古樹普洱茶,才能最大程度保證古樹茶的口感和獨特的香氣。


古樹普洱茶品鑒

普洱茶分生普和熟普,生普是自然發(fā)酵,熟普是人工渥堆發(fā)酵。許多茶友可能對熟普會熟悉一些,因為熟普的養(yǎng)胃效果是眾所周知的。但如果沒有喝過生普,是無法完全體會普洱茶的真正魅力的。

熟普口感溫和,香氣轉(zhuǎn)化為陳香或木香,杯底有蜜香,好的古樹熟茶口感醇厚、順滑,回甜明顯,重氣韻。熟普經(jīng)過發(fā)酵后,產(chǎn)生大量有益人體的菌種,且茶性溫和、曖胃、養(yǎng)胃,用中醫(yī)理論來說,熟普基本是偏溫性的,也是最適合女性飲用的茶葉。


生普口感會帶點澀,但好的古樹生普澀味瞬間就消退,很快就生津回甜,花草香、水果香、蜜香味道濃郁,茶氣較強,滋味無窮,甚是享受。另外生普茶多酚的含量很高,所以白天喝生普,提神醒腦,有一種蕩滌身心的清澈感,對血管的疏理也比較明顯,但腸胃不好的人建議適量飲用。

從圖中可以看到,好的古樹茶條索肥厚,粗壯有韌性,標(biāo)準(zhǔn)的一芽一葉或一芽二葉。

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