大紅袍屬于青茶，富含咖啡堿、茶多酚等物質(zhì)，適合困乏無力，消化不好的人群，飲用有緩解疲勞，改善消化的作用；其次大紅袍茶含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)等成分，適合口干舌燥，狀態(tài)欠佳的人群，飲用有生津止渴，提神醒腦的作用?！?nbsp;
大紅袍的適宜人群
1、用腦多人群
茶氨酸是茶葉中特有的一種游離氨基酸，對人體大有益處，福建農(nóng)林大學鑒定：大紅袍茶氨酸達1.1%，是各種茶葉中含量最高的。
經(jīng)科學研究測試，茶多酚對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)有顯著影響，可提高中樞神經(jīng)的多巴胺的活性，提高記憶力和學習能力。經(jīng)常用腦的人群，不妨泡上一杯大紅袍，對考試黨，上班族等智力勞動者而言，是大有脾益的。
2、易疲勞人群
茶葉都含有咖啡堿，大紅袍也不例外，可以激活我們的中樞神經(jīng)，強化心博，變得興奮起來，驅(qū)走疲勞。對咖啡因敏感的人，喝了茶，會因為咖啡堿而更興奮。
每個人的體質(zhì)是不一樣的，究其根源，是由個體的基因決定的，是否對咖啡因敏感也是因人而異的，現(xiàn)代科技日新月異，花幾百塊就可以做一個基因檢測：對咖啡因敏感，是因為人體的第15號染色體中CYP1A2基因作用，影響代謝酶的活性。
3、三高，虛胖者
生活條件好，生活節(jié)奏快，不知不覺間就患上了三高（高血壓，高血脂，高血糖）或者虛胖，而烏龍茶的減脂效果，降壓效果早已名揚中外，大紅袍包含的茶多糖含量是紅茶的3.1倍，綠茶的1.7倍，茶多糖可以降血糖，降血脂。部分易胖人群（又是基因決定的），大紅袍是絕佳的伴侶。
4、中老年人
大紅袍對于老年人而言，是很好的養(yǎng)生保健茶，不僅有延緩衰老、抑制心血管疾病，另據(jù)最新研究顯示，其還有降三高作用，建議中老年人可以嘗試飲用。
大紅袍怎么泡好喝
1、投茶量：根據(jù)容器的大小去定論，一般為容器的三分之二就可以了，喜歡清淡一些的可以適當減少一下投茶量。
2、比例：根據(jù)投茶量的標準，一般一克茶葉搭配25毫升的水即可。
3、水溫：大紅袍屬于是輕微發(fā)酵茶，一般建議用95度以上的沸水去沖泡，尤其是在第一泡的時候，水溫一定要煮沸，否則會影響到茶湯的濃度還有香氣。
4、時間：一般第一泡時15秒鐘，第二次是30秒鐘，第三次是1分鐘，優(yōu)質(zhì)的大紅袍可以沖泡8次以上，余韻味都是非常明顯的，沖泡前面6泡的時候，適當調(diào)整到湯色一致。
5、手法：注水的時候要求懸壺高沖，水要略高于容器面、然后刮去沖泡大紅袍用的壺或者杯杯表面泡沫、凈蓋后蓋好分杯應低斟，可減少大紅袍茶香飄逸。
總而言之，大紅袍是烏龍茶中一種非常優(yōu)質(zhì)的茶葉，只要飲用的方式正確的話，大紅袍是適合所有的飲用的，且不會有什么副作用的！
大紅袍茶葉的功效有很多的。首先我們知道，茶葉中含有氟元素，就如同我們每天刷牙用的牙膏一樣，它們能夠幫助我們保護牙齒，同時還能去除口臭，讓口腔長效保持清新。大紅袍茶葉還能提神益思，它里面含有咖啡堿，而咖啡堿能夠使興奮中樞神經(jīng)興奮，提高人的思維能力。另外它能有利尿的作用，緩解心臟病，腎炎等疾病帶來的組織水腫。在炎熱的夏季它還具有清熱消暑的作用。
喝茶是最好的日常清理腸胃的方法，茶可以消脂解膩，可以幫助腸胃獲得維生素和纖維素，幫助腸胃解毒和蠕動，排出腸內(nèi)堆積毒素。那么冬天應該喝什么茶，怎么喝茶是冬日養(yǎng)生的關(guān)鍵，不知你喝對了沒有？
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1、潤肺防燥抗秋乏&烏龍茶
大紅袍、鐵觀音、單叢
烏龍茶是介于綠茶、紅茶之間的半發(fā)酵茶，茶性平和，不溫不寒，具有很強的殺菌消炎功效，能有效防止呼吸道感染。
烏龍茶含豐富的有機化學成分和無機礦物元素，常喝烏龍茶可以清熱解毒、降低血脂和膽固醇，對去燥、減肥有很大幫助。烏龍茶中的安溪鐵觀音、武夷巖茶等都比較出名，靜坐庭院，品一杯香茗，看云卷云舒也是一大樂趣。
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烏龍茶香氣馥郁，能有效抗疲勞。春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰。在炎熱的夏天，人體處于亢奮狀態(tài)，往往會過度消耗；到了秋天，人體開始進行休整，恢復各項功能，此時許多人會感覺到精神疲乏，體倦無力。
近年許多研究表明，嗅覺在維護人體健康中伴演重要的角色。香氣是烏龍茶的最大亮點，清幽馥郁，無論是鐵觀音、大紅袍還是單叢，都令人馨醉心神。烏龍茶的香氣正是通過嗅覺作用于大腦皮層，清除人們的身心疲勞。
2、拒絕悲秋綜合征&花草茶
茉莉花、薰衣草、桔梗茶
自古逢秋悲寂寥，人們到了秋天，很容易產(chǎn)生傷感情緒，悲觀、絕望、抑郁等。受悲秋情緒影響，常常會出現(xiàn)食欲不振，睡眠質(zhì)量下降。
這時候飲一杯茉莉花茶，頓時覺得心曠神怡，既能安定情緒又可舒解郁悶。由于茉莉花茶在加工過程中內(nèi)部發(fā)生一定的理化作用，茶葉中的某些多酚類物質(zhì)與茶單寧在濕熱條件下，分解為不溶于水的蛋白質(zhì)，降解成氨基酸，減弱了綠茶的澀感，使之滋味更加鮮濃、醇厚，更易上口。
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3、告別秋膘調(diào)脾胃&黑茶
熟普、六堡茶
天氣轉(zhuǎn)涼，飲食會不知不覺地過量，稍不留神，體重就會增加。這對于本來就肥胖的人來說更是一種威脅。
黑茶經(jīng)過了人工發(fā)酵，茶葉中的微生物及有益菌，是調(diào)節(jié)胃腸道的清道夫，可以幫助腸胃蠕動，排出腸內(nèi)毒素，調(diào)理脾胃。此外，科學證實長期飲用黑茶能使膽固醇及甘油酯減少，有治療肥胖癥的功效。
(注：潤巖茶壽大紅袍恭王府專供款)
? ? ? ? 潤巖茶壽茶葉品牌發(fā)展至今，都遵循“適度”原則，度是茶文化中的重要組成部分，無論是為人還是處事，都講究一個度字。喝茶也是一樣，講究不多不少，這樣才是科學飲茶，但是凡事都有例外，有的人群或是某些人在某些情況下，會選擇喝濃茶，特別較多的男士。那么喝濃茶有什么好處？有什么副作用呢？接下來將為您揭曉答案。
? ? ? ? 濃茶的好處：濃茶，就是指泡茶的時候茶葉的用量超過了常規(guī)，喝濃茶也有一定的好處，清熱解毒，抗癌還有助消化，還能增強記憶力，提神。有濕熱和經(jīng)常吸煙，飲酒的人都可以喝濃茶，因為可以清熱解毒，幫助醒酒，吃了過多油膩的食物，也可以喝些濃茶幫助去膩?？谇话l(fā)炎，喉嚨腫痛的人也可以飲用濃茶，有消炎殺菌的作用。
（注：潤巖茶壽大紅袍恭王府福茶款）
? ? ? ??濃茶的副作用：喝過多的濃茶也會有副作用，經(jīng)常喝過量濃茶不僅容易引起氟中毒，還會使多種營養(yǎng)素流失，濃茶中過量的咖啡因也會導致神經(jīng)過度興奮、嚴重失眠，對胃和心臟都不大好，濃茶會不利于鐵的吸收，可能導致貧血，特別是針對女性，所以女性在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期、哺乳期等期間應盡量少喝濃茶。
? ? ? ? 胡潤百富·潤巖茶壽文化大會堂以茶為基點，致力于茶文化事業(yè)，力求推崇茶葉為健康飲品之首選，我們的努力，期待您的參與！
（注：潤巖茶壽大紅袍款）
