紅茶可以和黑枸杞一起泡，紅茶能夠殺菌滅蟲，黑枸杞是一種提高視力的藥材，能夠有效的提高人體的免疫力。還能夠幫助緩解疲勞，增強(qiáng)人體的記憶能力，紅茶和黑枸杞一起泡能夠有效的對肝腎進(jìn)行滋養(yǎng)，還具有補(bǔ)氣益血的功效。能夠幫助女性延緩衰老，具有美容養(yǎng)顏的功效。
紅茶可以和黑枸杞、牛奶、檸檬、蜂蜜一起泡最好。
1、紅茶和黑枸杞：紅茶可以暖胃，適合女性服用；黑枸杞富含花青素，女性服用能夠清肝明目、補(bǔ)氣血。紅茶和黑枸杞搭配女性經(jīng)常喝能夠美容養(yǎng)顏，增強(qiáng)免疫力。
2、紅茶和牛奶：紅茶含有多種維生素，搭配牛奶能夠給人體補(bǔ)充能量、緩解疲勞，工作間隙可以服用紅茶牛奶來解乏，里面含有茶多酚，還能提神醒腦。
3、紅茶和檸檬：檸檬富含多種維生素，能夠提高人體免疫力，尤其是止咳化痰、潤肺降噪作用明顯，搭配紅茶能夠平衡體內(nèi)火氣。但是檸檬口感酸，少量放為宜。
4、紅茶和蜂蜜：紅茶屬于炮制后的熟茶，有些人喝不慣，可以搭配蜂蜜一起喝，既能夠暖胃，又可以潤腸道、緩解便秘。但是，蜂蜜含有糖分，血糖高的人不要服用。
由于紅茶的口感比較澀，單泡的話許多人不太能接受這個(gè)口感，因此平時(shí)我們在泡紅茶的時(shí)候可以添加一些牛奶、蜂蜜之類的調(diào)節(jié)口感。
紅茶怎么泡好喝
第一步，選擇適合的茶具，我們要知道任何茶對裝茶的器具是有要求的，如紅茶最好選用的是白瓷杯，這樣才能烘托出它獨(dú)特風(fēng)味；
第二步，好茶還需要好水來沖泡，而且水溫要達(dá)到95度左右，這是因?yàn)楦邷乜梢詫⒓t茶中的茶多酚，咖啡因充分萃取出來；
第三步，泡茶，用熱滾水將茶具充分溫?zé)?，之后再向茶壺或者茶杯中傾倒熱水，靜置等待，約2到3分鐘，茶的香味就泡出來了，茶葉也變成沉穩(wěn)狀態(tài)，當(dāng)然若是袋裝紅茶，所需要的時(shí)間更短，約40～90秒。
中國人對于茶的飲用，一直都沒有停留在清飲上，相反，有許多與茶相得益彰的“佐料”，往往能成為調(diào)配口味、養(yǎng)身健體的好幫手，就算是“清飲界”的代表普洱茶，云南人也是有許多“料”往里面加的。那么普洱熟茶與什么一起泡養(yǎng)生?
普洱熟茶與什么一起泡養(yǎng)生
1、熟茶+蜂蜜
將沖泡好的普洱熟茶稍微冷卻，加入蜂蜜就行了，茶湯嘗起來十分順口，且甜而不膩。由于普洱熟茶性情溫和，加上蜂蜜還可以養(yǎng)胃、護(hù)胃，清腸排毒。
2、熟茶+貢菊、枸杞
沖泡方法非常簡單，就是把普洱茶葉和貢菊、枸杞放在一起沖泡，喝起來別有一番清爽芬芳的滋味。
3、熟茶+玫瑰花茶/桂花
在普洱熟茶里加入花茶，可是既增香又美容的做法，一般選用玫瑰花或桂花。沖泡好之后，熟茶特有的陳香纏繞著花草的芬芳，讓茶湯瞬間浪漫柔和起來。
4、熟茶+陳皮
在普洱熟茶中加入陳皮或者干桔皮是冬日里潤喉清痰的好方法，只不過茶湯滋味略略帶苦，喜歡的人倒是覺得別有一番風(fēng)味。
喝茶有益，但凡事不可過度，過量飲茶會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，甚至導(dǎo)致心肺功能異常。因此民間有不飲過濃茶、不空腹飲茶、不飲隔夜茶等說法。
史上第一屆在北半球冬天舉辦的
世界杯開始啦!
舉辦地是“全球最富有的國家”之一的卡塔爾
作為一個(gè)穆斯林國家
擁有根深蒂固的傳統(tǒng)習(xí)俗
“禁酒”無論白酒、紅酒還是啤酒
一律都不準(zhǔn)飲用
招待客人也是以茶代酒
如此，茶成為了慰藉味蕾的日常飲品
這屆世界杯有關(guān)茶的那些事兒
你都知道嗎?
卡塔爾人均飲茶量全球第8
卡塔爾是個(gè)“豪橫”國家，今年前三季度人均GDP高達(dá)10萬美元，據(jù)了解為這次世界杯總投入2290億美元。這是什么概念?等于一屆卡塔爾世界杯的投入可以把以往七屆世界杯再舉辦五次!
就這么一個(gè)“富得流油”的國家，日常做派還很小清新，愛喝茶，卡塔爾人均飲茶量位居全球第8。當(dāng)然，這和他們的傳統(tǒng)習(xí)俗也是有關(guān)系的?？ㄋ柺且粋€(gè)穆斯林國家，擁有根深蒂固的傳統(tǒng)習(xí)俗，比如“禁酒”。
卡塔爾最常喝的是紅茶，人們都鐘愛一款奶茶 Karak Chai，幾乎是所有人來多哈必須嘗試的一款特色飲料。紅茶和濃縮牛奶作為茶底，Karak的精髓在于加入肉桂、肉豆蔻、藏紅花、香草等香料的一種或幾種。它的口感類似于泰式奶茶，口感香醇，略為甜膩。
來自中國的收藏級(jí)禮品“和平壺”
卡塔爾世界杯的中國元素幾乎無處不在，來自中國的大熊貓“京京”和“四?！庇诋?dāng)?shù)貢r(shí)間11月17日在多哈正式與公眾見面，它們居住的多哈豪爾熊貓館也于當(dāng)日開館。
除了大熊貓“京京”和“四?！钡膿屟?，小到賽事紀(jì)念品，大到?jīng)Q賽地盧賽爾體育場，也都離不開“中國制造”“中國建造”的身影。
FIFA2022卡塔爾世界杯官方特許商品“和平壺”，在紫砂壺基礎(chǔ)上融入世界杯元素，蘊(yùn)含中國茶文化，集唯一性、藝術(shù)性、實(shí)用性和收藏性，是不可錯(cuò)過的紫砂壺禮物首選。
“和平壺”是卡塔爾世界杯大中華區(qū)官方授權(quán)生產(chǎn)的特色產(chǎn)品，由中國陶瓷藝術(shù)家眭龍俊設(shè)計(jì)創(chuàng)作。作品外形為足球，壺身是以白色六邊形和黑色五邊形組成，看起來時(shí)尚中不失可愛。
“和平壺”首開先例，不僅是世界杯史上、也是中國紫砂史上的首款也是唯一一款異形足球紫砂壺，極具標(biāo)志性和開創(chuàng)性。
和足球巨星同為“國寶”的茶
十幾天前，就在各國國家隊(duì)都在公布參賽球員大名單的時(shí)候，阿根廷隊(duì)的大名單還沒有出爐，不過球員們最愛的“馬黛茶”，已經(jīng)裝箱發(fā)往卡塔爾了。
沒錯(cuò)，“馬黛茶”是阿根廷的“國茶“，也是阿根廷隊(duì)的”隊(duì)茶“，更是梅西最愛的”飲料“。
可以說“梅老板”基本上是做到了茶不離手，不信的話，大伙可以搜搜梅西圖片，只要沒踢球，手中基本都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)褐色的插了根吸管的杯子，不用懷疑，里面裝的就是“馬黛茶”。
馬黛茶是阿根廷的“國民飲料”，和足球、探戈、烤肉并稱為阿根廷人的四大快樂源泉，是他們保持熱烈奔放、活力四射的秘密武器。
當(dāng)然如果要深聊，光知道馬黛茶是“梅老板”最愛是不夠的。馬黛茶的知識(shí)點(diǎn)還是要了解一點(diǎn)的。馬黛茶(Mate)是拉美地區(qū)特有的植物，外形和大葉冬青很像。制作工序不復(fù)雜，主要為采摘、研磨、烘干、裝罐。
沖泡好的馬黛茶的味道有點(diǎn)像大麥茶，有提神醒腦的功效。
馬黛茶的茶葉是搗碎之后再?zèng)_泡的，茶湯和茶葉不容易分開，因此，傳統(tǒng)的馬黛茶容器葫蘆(這種容器也叫做Mate)，還要配一種特別的不銹鋼吸管，底部是勺狀的過濾嘴，這樣在飲用時(shí)就不會(huì)喝到碎茶葉了。
如果是梅老板的忠實(shí)粉絲，了解完這些，是不是覺得離偶像又更近一步了哈~
適合熬夜看球喝的養(yǎng)生茶
每次的世界杯賽事，很多球迷幾乎都是要熬夜看的，一群人深夜對著熒屏看世界杯，當(dāng)然少不了吃吃喝喝。很多人會(huì)喝著啤酒看世界杯，而茶友就不一樣了，都是品著茶看球賽的。
除了平時(shí)喜歡的茶品以外，還可以喝些養(yǎng)生茶，既不會(huì)影響睡眠，還能調(diào)養(yǎng)身心。
枸杞茶：含有豐富的β胡蘿卜素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用，對熬夜看球賽的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
菊花茶：具有解毒、清熱及明目等功效，加上枸杞或蜂蜜一起泡來喝，對疏肝解郁都很有幫助。
決明子茶：有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚飯后飲用，對于治療便秘很有效果。
杜仲茶：具有補(bǔ)血與強(qiáng)壯筋骨的作用，對于久坐看球賽有腰酸背痛者很有幫助，男女皆宜。
來源：茶道CN
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